【党建领航】环市街道石冲社区：让社区养老真正融入烟火日常

走进石冲社区，午后的邻里饭堂热气腾腾，蒸笼刚掀开，白水角的米香混着淡淡的橄榄叶清香飘散开来。长者们围坐在一起，一边品尝着软糯适口的点心，一边闲话家常，笑声不时传出窗外。

这烟火日常的背后，是石冲社区构建的“1+5+N”养老服务体系——1个居家社区养老长者生活馆，统筹康养理疗、健康膳食、文化娱乐、心理疏导、银发零工5大功能分区，联动社会力量落地N项便民适老服务。在这里，“养老”不再是刻板的作息表和统一的服务流程，而是顺应长者生活节奏的日常安排，把社区养老服务真正嵌入长者日常生活的每一个片段。

太极课上扩圈子

退休之后，活动圈子小了，出门的由头少了，很多长者不知不觉把自己“关”进了家里。社区精准捕捉到这一痛点，依托康养理疗区，每周五开设公益太极康养课堂。

（江门市老干部大学公益太极课）

这里的太极课不追求复杂招式，而是化繁为简，只保留轻柔舒缓、适配长者身体机能的基础动作。针对动作不规范、接受较慢的长者，老师都会贴身指导、细致纠正。该课程今年已累计开展10余场，服务长者300余人次。更难得的是，课后大家还会交流养生心得、分享日常近况。每周一次的太极课，不仅让长者们强健了体魄，更在谈笑间拉近了彼此的距离。

（广东中医药学院八段锦+义诊进社区课）

同时，社区常态化开展健康义诊、便民体检等服务，全方位守护长者身体健康，助力长者走出家门、告别孤寂。

一餐热饭暖人心

提供切合老年人特点的餐饮服务，是对老年人最实在的关切。在健康膳食区，社区依托邻里饭堂，精准贴合老年群体饮食特点，推出低盐、低脂、软烂易消化的适老化餐食，常态化为辖区长者、周边居民及职工提供暖心堂食服务，日均服务100余人次。针对高龄、独居、行动不便的特殊群体，社区还提供暖心送餐上门服务，切实破解老人“做饭难、吃饭凑活”的困境。

饭堂之外，还有美食。社区定期开展特色美食体验活动，组织长者制作低糖养生烘焙点心、本土传统白水角等特色美食。制作现场，老人们巧手创作、闲话家常、追忆本土民俗记忆。制作成品除现场分享品尝外，还会上门赠予行动不便的高龄长者，以小小美食传递邻里温情，营造互助友善的银龄氛围。今年累计开展美食制作活动5场，服务100余人次。

（石冲社区在邻里饭堂开展长者美食制作活动）

文娱相伴不孤单

如何打发午后闲暇，是很多长者的现实困惑。社区依托文化娱乐区持续丰富文娱供给，定期开展贴合长者兴趣偏好的红色观影、合唱排练、趣味沙龙等特色活动。

如今，许多长者早已养成常态化打卡习惯，时不时相约来到社区，动手创作、听歌观影、结伴闲谈。丰富多彩的文娱活动，让他们告别了往日居家独处的冷清单调，让晚年生活有声有色、热闹充实，真正实现老有所乐、老有所享。

（石冲社区开展长者合唱、观影等文娱活动）

敲门入户更入心

除了各式各样的活动之外，精神慰藉同样不可或缺。社区依托心理疏导区打造“室内咨询+上门关怀”双线服务模式。明亮温馨的社区心理咨询室随时为有心事的长者敞开大门，既可提供专业心理疏导、化解情绪心结，也能以围坐品茶、闲话家常的轻松方式，倾听长者心事、舒缓孤独焦虑情绪。

同时，由专业社工、热心志愿者、楼长及爱心单位等组成上门关怀小队常态化开展银龄敲门走访、上门义剪等暖心服务。今年累计开展各类温情关怀服务100余次，精准补齐长者的情感陪伴短板，让适老服务有温度、全覆盖、无死角。

石冲社区志愿者上门关爱长者，为长者送餐、剪发、陪聊

发挥余热绽光彩

辖区不少退休长者身体状况良好、心怀热忱，希望参与社会活动、实现自我价值。为此，石冲社区搭建“银发互助”赋能平台，充分挖掘低龄健康长者特长资源，鼓励有教学经验的长者担任公益课堂志愿老师，发挥自身经验优势帮扶邻里。

银发零工区里，串珠、插花等轻量手工活动常态化开展。选材充分兼顾老人视力、手部力量，不追求作品精致度，重在参与体验。遇到手指抖动、穿线困难的老人，志愿者会在一旁搭把手、递材料。

同时，社区还为拥有文艺特长的长者提供场地与排练保障，支持组建文艺队伍、开展公益展演；邀请具备教学经验的长者担任公益课堂志愿讲师，带动邻里互助。推动长者从“被动服务”转变为“主动参与”，在发挥余热中收获认同感，绽放银发光彩。

（石冲社区银发志愿队开展香囊手工课、健身反诈展演等）

编辑 | 蓬江发布编辑部

来源 | 江门市蓬江区环市街道党建办