江苏
前言：中秋国庆长假，以西宁作为起点，奔赴高原，邂逅湖泊与藏地秋色的长线旅行。
城市出行导语
中秋国庆期间西宁昼夜温差大，整体气温4‑18℃，白天秋阳和煦，入夜降温明显，高原天空通透。推荐游玩5‑7天，行程节奏松弛，不必走马观花，既能感受西宁本地市井风情，又可以打卡青海湖、盐湖、藏式古寺，适合好友结伴、家庭组队长线出游。
交通指南
外部交通：西宁曹家堡机场，国内不少城市有直达航班，也可以乘坐火车抵达西宁站。
市内交通：西宁市区网约车、出租车出行方便，塔尔寺、东关清真大寺、青海省博物馆这些市区周边点位打车可达。去往环湖各个景区不建议自驾单打独斗；长线环湖游玩，优先包车，不选路边黑车。
必去景点
塔尔寺
藏传佛教格鲁派知名寺院，红墙白塔错落依山而建，酥油花、壁画、堆绣被称为塔尔寺艺术三绝。大金瓦殿金光熠熠，寺前八宝如意塔气势庄重。逛寺院需要留意着装，不要露肩露膝。中秋夜晚高原夜空澄澈，圆月悬于寺院金顶之上，氛围感独特。
青海湖
高原蓝宝石，也是这条长线的核心目的地。秋日湖畔褪去夏日油菜花，草地染上一层金黄，湖水依旧湛蓝辽阔。沿着环湖西路漫步，远处雪山隐约可见。中秋月夜，湖面安静，一轮明月倒映湖水之上，是不可错过的高原赏月场景。
茶卡盐湖
大名鼎鼎的天空之镜，秋日游客相比暑期有所回落。蓝天、白云、盐滩连成一片，坐上小火车深入盐湖腹地，脚下白茫茫盐地延伸向远方。黄昏时分光线柔和，拍照出片效果很好。
卓尔山
祁连境内的观景高地，站在山头可以一次性看尽丹霞、草原、远处雪山。九月秋意漫上山头，色彩层次丰富，放眼望去视野辽阔。傍晚的时候，夕阳把山体染红，很适合静待夜幕降临看星月。
东关清真大寺
西宁市区标志性建筑，伊斯兰风格的大殿庄严肃穆。白天来感受多元民族文化，周边老街烟火浓郁，逛完寺院可以漫步附近街巷，感受本地人的日常。
当地美食推荐
手抓羊肉
青海招牌硬菜，清水炖煮的高原滩羊，肉质鲜嫩，膻味很轻，蘸椒盐食用，原汁原味，结伴出游点上一盘十分过瘾。
炕锅羊肉
大块羊肉搭配土豆、宽粉洋葱焖烤，锅气十足，羊肉外焦里嫩，是西北夜市人气美食。
尕面片
手工揪出来的小面片，羊肉汤底炖煮，面条筋道，秋天气温低的时候吃一碗，暖胃又饱腹。
青海老酸奶
厚厚的奶皮，口感醇厚酸甜，饭后吃上一碗，解肉食油腻。
甜醅
青稞发酵而成，带着淡淡的清甜酒香，属于本地特色小吃，街边小店随处可以买到。
酿皮
青海经典小吃，面皮筋道，配上辣椒、醋与少许芥末，酸辣开胃，逛老街边走边吃刚刚好。
简易行程安排
Day1：抵达西宁，入住市区休整，打卡东关清真大寺，逛本地老街品尝小吃
Day2：西宁出发前往塔尔寺，之后驱车去往青海湖，傍晚湖畔静待月色，住青海湖周边
Day3：青海湖游玩，继续前行奔赴茶卡盐湖，深度游览盐湖风光，住茶卡镇
Day4：茶卡镇出发，穿越草原去往祁连卓尔山，登高看雪山丹霞，宿祁连县
Day5：祁连县城闲逛，沿途欣赏草原秋景，返程回到西宁
Day6：西宁逛青海省博物馆，了解高原历史文化，采购特产
Day7：整理行李，返程
出行补充贴士
西宁地处高原，不要刚抵达就剧烈跑跳，慢慢适应海拔；环湖区域昼夜温差极大，白天长袖，夜间一定要备好冲锋衣甚至薄羽绒服。高原紫外线强，哪怕阴天也要做好防晒。长线环湖坐车时间久，穿舒服的鞋子，备好饮用水。
总结
中秋国庆长假，从西宁开启一场高原长线旅行。湛蓝大湖、白茫茫盐湖、雪山草原，还有不同民族的市井烟火。中秋的月亮悬在高原上空，澄澈透亮，和内地赏月拥有完全不一样的体验。
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