吉林
九月的长春，秋高气爽，气韵悠长。9月12日—9月13日，吉林体彩“迈开步 动出彩”全民健身主题活动携手2026年全国百城千村健身气功交流展示活动北部赛区选拔赛共同开启“送健康·惠民生”中医问诊、健身气功进社区、现场教学咨询等活动，将科学健身服务送到群众身边，让传统健身气功真正走进基层、走近百姓。
健身气功要练出效果，科学指导是关键。活动期间，多位健身气功领域专家深入社区、走进商圈，与群众面对面交流、手把手教学。
在国色天莲社区，天津中医药大学副教授、健身气功世界冠军、国家级裁判、首批“健身气功科学指导人才库”专家、天津市健身气功协会秘书长周倩，为现场参赛人员及社区居民开展健身气功教学指导。针对日常习练中常见的错误动作与方法误区，周倩一一进行现场纠正与示范，耐心讲解动作背后的功理功法。
在长春市欧亚汇集购物中心，中国健身气功协会首批科学健身指导人才库成员、国家级裁判员、国家级社会体育指导员于强国，与广大市民一起分享交流健身气功八段锦，开展实操教学。他细致拆解每一个动作要领，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，耐心指导市民练习，让来往市民在购物休闲之余，也能驻足感受传统功法的魅力。
健身气功与中医养生一脉相承，身心同调方能事半功倍。活动特邀长春市乾盛中医综合诊所著名中医张志亮，为现场参赛选手和居民提供中医义诊服务。张志亮一对一为居民把脉问诊，定制个性化中医调理方案，细致讲解膳食搭配、作息调理、运动养生等专业建议，帮助居民科学调理身体、改善体质。
在国色天莲社区和欧亚汇集，吉林体彩同步开展“迈开步 动出彩”全民健身主题活动，将健身气功、全民健身与体彩公益宣传有机结合。
活动现场，“眼疾手快”反应挑战、“平衡博弈”专注力比拼、“运球绕障”技巧闯关等趣味互动环节轮番登场，让参赛选手和市民在比赛、习练之余得以放松身心，享受运动乐趣。欢笑声、加油声此起彼伏，无论男女老少，都在游戏中感受到了运动的快乐。与此同时，体彩工作人员向参赛选手和观众科普体彩公益金的筹集与用途，通过展板展示、现场讲解、互动问答等形式，传递中国体育彩票“责任为先、公益公信”的品牌形象。“原来健身路径、体育场馆、群众赛事背后，都有体彩公益金的支持。”一位市民在听完讲解后感叹，“买彩票也是在做公益，这个认知刷新了。”
从社区到商圈，从专家教学到中医义诊，从趣味互动到公益宣传，此次活动多措并举，让健身气功走进更多基层群众的生活，以传统功法为纽带，推动全民健身与全民健康深度融合。
作为群众体育事业的坚实后盾，中国体育彩票持续赋能各类全民健身赛事和活动落地开展。吉林体彩将继续携手各方力量，把“迈开步动出彩”全民健身系列活动带到更多社区、商圈和基层一线，让体彩公益力量惠及更多群众，让科学健身理念深入人心，为体育事业高质量发展贡献体彩力量。
来源：吉林省体彩
编辑：王伟光 审校：刘星彤
主编：曲翱 监制：陈尤欣
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