福建
先算一笔账，四十五岁到六十岁，十五年。听起来很长。
换成天数，是五千四百多天。扣掉睡觉，剩三千六百多天。再扣掉上班、通勤、做饭、收拾屋子，真正属于自己、能自己安排的，大概只有一千多天。
我第一次这么算的时候，心里咯噔了一下。一千多天，三个多年头。这就是所谓最好的那十五年。
日子不是按年过的，是按天过的。
这十五年，是最后一段能自己说了算的日子
四十五岁之前，大半时间不由自己。上学听老师的，工作听领导的，成家以后听孩子的。六十岁以后，身体开始提条件，想去哪、想吃什么，都要看它答不答应。
只有中间这一段，孩子差不多独立了，父母还能自理，自己还有力气。它夹在中间，容易被忽略，因为既没有年轻时的慌张，也没有老年时的紧迫。
可它偏偏是最该被认真对待的一段。
我认识一位阿姨，五十二岁那年开始学游泳。她说年轻时怕水，一直没敢下。学半年能游一千米，现在每年夏天都去河边游几次。她说，早知道这么舒服，四十岁就该学。
想做的事，等到有时间的时候，往往就没力气了。
父母那边，别只算钱
这个年纪的人，大多上有老下有小。给父母的钱一般不会少，可陪他们的时间，常常是最先被砍掉的。
我有个朋友，母亲走了以后整理遗物，翻出一个铁盒，里面是他这些年给的钱，一分没花，最上面压着一张纸，写着孩子的名字和生日。
他说那天坐在母亲床边，坐了很久。他一直以为给钱就是孝顺，原来母亲要的不是这个。
父母要的从来不是你给多少，是你还愿意坐下来听他们说多久。
身体这件事，欠的账都会来
四十五岁以后，身体开始讲道理了。
以前熬一夜第二天照常上班，现在要缓三天。以前吃什么都行，现在晚饭多吃两口，半夜就烧心。这些算不上病，是提醒。
很多人不当回事，觉得扛一扛就过去了。可身体这个账本记得很清楚，你欠它的睡眠、欠它的运动，它不会当场要，但会在某个平常的早晨，一次要回去。
我不主张把日子过成养生课表。只是少熬一点夜，多走几步路，饭吃七分饱，心里少装几件别人的事。做不到全部，做到一半也好。
身体不跟你商量，它只是到时候把账单递过来。
把日子过给自己
我越来越觉得，这个年纪最该学会的，是把日子过给自己看。
不必再为了谁的一句评价去改自己的活法。不必把每一分钱都攒着留给以后，适当的享受不算浪费。也不必勉强自己去参加不想去的饭局。
想吃的菜就做，想去的地方就去，想见的人就约。别总说等退休，等孩子成家，等手头宽裕。等着等着，十五年就过去了。
人生没有彩排，这一段也不是预演。
五千多天，说长不长，说短也不短。够你把一件想做的事做成，够你把一段关系修补好，够你把身体重新养回来。
关键是你得先意识到它正在流逝。意识不到的人，会把这十五年过成之前那些年的重复；意识到的人，会把它过成自己的。
从今天开始算，也不晚。
剩下的日子不多了，所以才值得好好过。
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