河南
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久坐、爱吃辣、上厕所刷手机，是很多人的日常习惯，也悄悄加重肛周负担。不少人遇到发痒、坠胀、便后带血，觉得只是小事，默默忍耐，或是随便买点药膏应付。
肛周不适背后原因很多，痔疮、肛裂、肛窦炎等症状容易混淆，普通人很难自行分辨。有的只是轻微不适，有的却是脓肿、肛瘘的早期信号，盲目自治很容易耽误。
日常养护重在习惯：排便速战速决，不久蹲用力；荤素搭配，少辛辣刺激；每隔一小时起身活动，坚持提肛锻炼，保持肛周干爽。
养护只是辅助舒缓。一旦反复便血、肿痛流脓、有肿物脱出，不要自行对照症状判断病情，一定要及时去正规肛肠科检查。
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