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花3分钟,端掉家里的“蚊子产房”!

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很多人以为入秋蚊子就消停了。

其实恰恰相反:蚊子发育的最适温度区间是20~30度,超过35度活动力会下降。而26度左右,成蚊的寿命最长、产卵也最多。一只雌蚊一次能产几百枚卵,一周左右就能孵化出新一代咬人的蚊子。而它只需要瓶盖大小的一汪水,就能完成整个繁殖过程。

不想让一家人中招,就记住这三句话:

每周清积水

外出防叮咬

发热早就医

蚊子的“一生”,全靠水

卵→幼虫(孑孓)→蛹→成蚊,四个阶段里,前三个阶段都必须泡在水里。只要一周不清水,水里的虫子就能长出翅膀,飞到你耳边。

但它不需要大水坑。你家这些不起眼的地方,都是“产房”:如没盖盖的水杯、饮料瓶、花盆托盘、水培植物的花瓶、水缸水桶……

农村的自建房、别墅等有露天院落的环境相比密闭住宅风险更高,尤其要注意院子里的水缸、积水的泡沫纸箱等。

住高层也别侥幸。花蚊子能“坐”电梯、“爬”楼道、从阳台窗户飞进家。研究显示,即便是16层顶楼,也挡不住蚊子入侵。

行动一:每周清积水,端掉“蚊子产房”

真正有效的防蚊,不是等蚊子飞到眼前再挥电蚊拍,而是在它还是卵和幼虫的时候,直接把水倒掉。蚊子从卵发育成会咬人的成蚊,刚好只要一周左右。超过一周不清,水里的虫子就长翅膀了。

怎么做?

1.能倒的倒干净、洗一洗、晾干

2.没用的容器直接扔

3.倒不掉的(如水缸)一定要加盖密封

行动二:外出防叮咬,别给蚊子“送血包”

外出游玩一定要做好防护:

1.穿浅色衣服,少露皮肤。


2.裸露皮肤涂驱蚊剂,按说明书使用。

3.清晨和傍晚是花蚊子活跃高峰,尽量别在草丛、水边长时间逗留。

4.住酒店先查纱窗、蚊帐,婴儿车可配小蚊帐。

5.从外地回来后,如果出现发热,一定要去正规医院,并主动告诉医生:我去过哪里、有没有被蚊子咬过。

行动三:发热早就医,别硬扛!

很多人以为登革热或基孔肯雅热必须“高烧不退+全身骨头痛+出疹子”才算。错!

临床上大量轻症、不典型病例,症状和普通感冒几乎一模一样:

  • 有的人只是低烧、乏力,甚至不发烧

  • 有的人没有剧烈肌肉痛,也不出皮疹

  • 光靠自己感觉,根本分不出来

没有皮疹、没有浑身酸痛,不等于排除登革热和基孔肯雅热。确诊必须靠实验室检测。

特别提醒:发烧后千万别自己乱吃布洛芬、阿司匹林!登革热患者服用这类药,会增加消化道出血风险,严重可危及生命。儿童、孕妇尤其要注意。

还有一件事很多人不知道:

轻症患者也有传染性!哪怕你只是轻微发烧,只要被花蚊子叮了一口,这只蚊子就可能带上病毒,再去叮你的家人、同事、邻居——你就成了社区里隐匿的“病毒放大器”。

所以,一旦出现发热,在没排除登革热、基孔肯雅热之前,请先把自己当成“可能的传染源”来防:及时就医,主动告知旅行史和蚊虫叮咬史;同时做好防蚊隔离,待在蚊帐里或使用驱蚊剂,别让蚊子再叮你。如果确诊,更要严格防蚊隔离——只有不被蚊子叮,才能切断“你→蚊子→家人”的传播链。

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来源丨南宁疾控微信公众号

一审丨黎嘉慧

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三审丨萧湘平

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