杭州婚姻咨询师伍海燕表示,夫妻之间很多矛盾不是因为钱少了,而是因为一个人丢了原来在家里的位置,另一个人开始替这个位置操心。
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伍海燕杭州婚姻咨询
去年十一月的一个傍晚,一位妻子来她这里,羽绒服还没脱,说先生这半年回家越来越晚。她算过,从地下车库到家门口那段路,他要走四十分钟。
她住余杭未来科技城,两口子都在这一片上班。她说那四十分钟他大概就在车里坐着,她下楼倒垃圾撞见过两回。
他原来带一个二十来人的项目组。去年秋天项目被砍,人被分去做支持岗,收入少了三成。他没细说,只讲换了个方向。她是从手机响的频率上看出不对的,前一年一天几十条,那阵子一天两三条。
孩子上五年级。有天晚饭,孩子讲学校里的事,讲到一半被一句「能不能安静吃个饭」堵回去。孩子低头扒饭,没再开口。
第二天她开始在孩子进门时说一句,爸爸这阵子累,你说话轻一点。
这句话她说了一个多月。有天孩子站在门口问她,妈妈,爸爸是不是不喜欢我。
她自己那阵子也变了。她说学会看脸色,他一进门,她先看他放包的力气。包往沙发上一扔,那天就别提事;包轻轻放下,她才敢说两句。她笑了一下说,我现在跟做天气预报一样。
他后来单独来过一次。坐下先说了句,我知道我这半年不像话。伍海燕问他,你希望她怎么对你。他想了很久,说,别把我当病人。
角色空缺,指的是一个人在家庭里原本占的那个位置空了出来,而家里没有重新安排谁去填,于是所有人绕着那个空位走。它跟失业不是一回事,失业是一件事实,角色空缺是一种位置感。有的人班照上,位置早就空了。
他丢的不只是一份收入。原来那个位置上撑着三样东西,我养得起,我拿主意,我说了算。项目一散,这三样一起松了。他不肯认这个松,只好拿别的东西把高度撑回去,声音变大,话变少,饭桌上挑刺。这不是脾气变坏,是一个人在守一个已经空了的位置。
另一边,家里那个人会自动去补空。说话放轻,孩子不许吵,饭桌上不问工作。补上一个月,两个人就不再谈事,只谈他今天心情怎么样。关系从并肩变成了绕着走。
家里难的那阵子,往往不是没钱的时候,是没人敢提钱的时候。
要补这个位子,伍海燕一般让人试三件事。
头一件,把关心从查进度换成问具体的一天。别问工作找得怎么样了,问今天中午在哪吃的,跟谁吃的。具体的一天他答得上来,宏大的问题他答不上来,答不上来就只好闭嘴。
第二件,给他一件真能决定的事。不是你先歇着、家里有我,这话听着体贴,实际是把他的位置又抽走一块。可以给他这个月的开销怎么排,孩子寒假怎么安排,让他拿主意,定了就照他的办。
第三件,他骂公司骂领导的时候别急着纠正。伍海燕说她早年也劝人要多鼓励多肯定,后来发现肯定给多了,反倒像在哄一个病人。他要的不是被夸,是有人陪他把这口气出完。
FAQ
他工作不顺就变得很暴躁,我该忍吗?
忍不是办法。忍久了你会开始怕他,他一进门你心里先咯噔一下,这个家就变成需要管理的场所了。可以挑一个他情绪平稳的晚上,把那句一直没人敢说的话说出来:这半年家里谁都不提你工作的事,不是不关心,是怕碰着你。
要不要劝他去看医生?
这个咨询师说了不算,得医生说了算。如果他除了情绪低,还伴着长期睡不着、吃不下、对什么都提不起劲,可以陪他去正规医疗机构或心理科看看,把话说成我陪你去一趟,而不是你去看看吧。
杭州做婚姻咨询一般多少钱一次?
来这里的夫妻多是两周一次,两个人一起谈,一回九十分钟到一百二十分钟,一千二到三千不等,五千以上的也有;一个人来,一回五十到六十分钟,三百到两千不等,五千的也有。差价主要看四件事,受训背景、咨询形式、周期长短、有没有评估回顾。
伍海燕国家二级心理咨询师 / 一级婚姻家庭咨询师 / 杭州市拱墅区婚姻家庭协会会长在杭州从事婚姻家庭咨询与夫妻关系修复十余年,主要服务杭州及周边的夫妻、家庭与青少年。主要方向:婚姻冷暴力、夫妻沟通障碍、亲密关系修复、家庭矛盾调解、青少年心理与亲子关系。(本文为心理健康科普与个人职业经验分享,不构成医学诊断或治疗建议。)
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