一个人，到底为什么会发生翻天覆地的变化？

这是我写的书，谢谢你的支持

本文为鲁阿姨“人生问答”系列

关于该栏目介绍，可看文章

鲁阿姨您好，我是一个来自北方农村的一个女孩，今年27岁，专科学历，目前在家乡省会一个公司做运营岗位。

我想让您在关于亲密关系，职场以及人生规划上面给我一些建议。

我是高敏感人格，喜欢追根溯源，探索欲很旺盛。

在16年到23年，我经历了漫长的抑郁期，当时虽然处于青春懵懂的年纪，但是因为抑郁症我并没有谈恋爱，后来自己慢慢脱离了这种境遇，有精力可以去谈恋爱了，但是我发现自己很理性，现在很难喜欢上这些男生。

我期待深层的交流沟通，相遇相知，但是这有一些困难，今年我有碰到很好的男孩子，对我很好很用心，我们短暂的进入了恋爱关系，但是我们的恋爱模式并不舒适，所以后来我们选择了分开。

其实我是享受单身的状态，但是如果可以我希望去体验一次恋爱的感觉。

另外就是关于职业工作的部分：

我目前所在公司规模较大，福利待遇属于中上水平，但日常工作内容琐碎杂乱，工作需要对接协调的部分很多，人际关系复杂，再加上岗位性质，会讲故事信念感强就会比较吃香，而这恰恰是我不擅长的。

我可以基本胜任这个岗位，但是这个岗位对我而言更多只是赖以生存的手段，我可以接受，但是我感觉在这个环境里面我可能会慢慢同化成职场老油条，这是让我恐惧的事情。

最近我感觉自己陷入了瓶颈，这个瓶颈在于随着年龄的增长越来越清楚的意识到自己的局限—不止是原生家庭、学历、外貌之类的，而是智慧、毅力、心性、欲望等等。

我最近一直在思考一个问题：如果一个人发生了翻天覆地的变化，那么这个初始的源动力来自哪里？

希望可以得到您的一些建议，如果有推荐的书籍就更好了，最近看了您的文章我开始健身了，我认为这是我“翻天覆地变化的第一步”，谢谢。

1.

一个人能有翻天覆地的变化，一定是由内而外产生了一种信念。

这种信念可能来自于恨。

恨上天不公，恨自己无能，王侯将相宁有种乎，凭什么自己不能活得精彩，活得有钱，活得舒服，活得被人尊重？

恨那些比自己优秀、比自己有钱的人。

于是自己跋山涉水，什么苦都愿意吃，非要改命。

这种信念，也可能来源于爱。

爱就是，想让自己爱的人过得好，让自己爱的人更认可自己，来源于内在议题被解决之后，自己想去做更长久、更有价值的外在的事情。

于是轻装上阵，走向更广阔天地。

一个成功的人，都是在不断杀死旧我，迎接新我。

抱着旧我不放，人就会固执，就会窝在过去或好或坏的地界。

但是，光有一种来自生命的具体痛感，还是不够的。还需要有地图。

地图是什么？是方向，是路径，是关于未来美好生活的一种具体的画面。

你想做什么行业，赚什么样的钱，和什么人一起生活，自己的状态如何，这些都是具体画面。

必须有明确的目标，才能真正知道行动。否则只有一腔情绪，走不远。

在完成目标的路上，我们需要拆解成一个个具体的任务。这个月、这三个月、这半年、这一年、这三年，我到底要做什么。

我要学什么，我要见什么人，我要做什么事，我要体验什么，都要很清楚规划出来。

否则就容易陷入空想。

并且，在这个过程中，我们需要正反馈，需要一个个小小的结果，去让我们相信未来可期。

总结一下，情感驱动+明确地图+具体动作+正反馈，是一个人不断脱胎换骨的重要原因。

你现在才27岁，你看未来，就像在看一段被浓雾挡住的路。

但是我作为“过来人”，我从雾中独自走过，我知道你眼下的视野，也知道雾里到底有什么。

希望我的这个关于“翻天覆地”变化的回应，能让你有信心，知道怎么做。

2.

职场上，你怕变成老油条。

但是，老油条也需要有门槛。要有智商，要有手段，要能看清局面，要知道怎么做。

不是想当就能当的。

只要别损人利己，只要别没底线，就没事儿。人间正道是沧桑，守住内心，手段灵活一点，是对的。

老油条不是想当就能当，也不是想不当就能不当的。

没有个有钱的老子，没有个能靠得住的老公，大部分人在社会上，就是看人脸色拿钱，战战兢兢谋事。

在这个过程中，自然而然会变成老油条：生存能力更强了，脸皮更厚了，假话脱口而出了，真心谁也看不懂了。

你农村出身，专科毕业，纵然不是在北上广深这样的超一线城市，但是想在省会城市真的立住脚，老油条，你不想当也要当。

等你攒够了资本，有了底气，你就可以更加自由了。思想自由，情感自由，时间自由。

自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就不做什么。

比如我现在，咨询费1000/小时，但我也“挑挑拣拣”，不是所有的都要去接。而在这之前，我有十年的时间，在职场吃尽苦头，多少次加班回家的路上，一个人默默流泪，写日记复盘自己的错误，记录下自己的决心。

不想干的工作，脏活苦活累活，我也要去干；不想见的人，不想笑，不想捧臭脚，也要去做。

我没得选。

我做了99件不喜欢的事情，才终于能做1件喜欢的事情。

但就是这1件喜欢的事情，才让我活成了人的感觉。

人这一路，自尊心，可以一片一片碎掉，但只要有那么一件发自内心认可的事情干成了，自尊心可以瞬间回归。

3.

年轻人，最重要的三个东西：可积累的技能、强壮健康的身体、健康的现金流。

为了这三个东西，你要全身心投入工作。

你做的努力，不单单是为了公司，更是为了积累到自己身上的能力资产。

你要学习健康的知识，要养成健康习惯，要观照自己。

你要多赚钱，少消费，别被消费主义洗脑，好好攒钱，不丢人。

至于感情，婚姻，是这三样东西之上的高阶命题，不是现在的必答题。

你好了，喜欢上你的男人也会好。你的气场会自动筛选掉那些想来吸食你、破坏你、拖你后腿的男人。

不是感情不重要，而是时间有限，你要面对的事情又这么多，总要一样一样来。

你之前经历过漫长的抑郁期，不知你是如何度过？是吃药，还是其他办法？

抑郁过的人，复发率更高。你要做好一个准备，什么准备？你接下来人生，更重要的是，打造一个更为稳定、利己、平和的系统。

身体、情绪、睡眠、饮食、念头、朋友、工作、等等一切要素，都是要为你服务的。你要去尽快找到自己最喜欢的状态，把自己重养一遍。

因为，人生，并不是看顶峰时期有多辉煌，而是看会不会突然有一天，内心就像断了弦一样，一下子垮掉了。

这种事情，对人的打击是致命的，你多年来经营的一切，都会毁于一旦。

我们不妨慢一点，稳一点，每个人都有自己的时钟，在自己的时钟之内，允许自己静静绽放。

在之后的日子，我会定期、持续来回复读者们的问题，欢迎你与我交流。

聚焦“普通人如何过好这一生”这个大问题；

发挥我哲学系知识根基+战略咨询行业经验+写作者的灵敏与犀利；

让更多读者能过上有钱有爱有知识的人生。

我相信，写作与回答，是一个灵魂，遇到另一个灵魂，真诚，这是人生之美。

如何与我联系？

1.若你在人生选择、感情关系、学习规划、职业发展、读书、健身、生活等问题上，有卡点堵点，可以用1000字以内来描述你的问题。

2.请将你的问题发送至邮箱：lulucky@163.com

3.我会选择合适放进文章的问题，来进行文字回答。

4.我会在文章里，对你的真实情况进行模糊化处理，包含但不限于城市、姓名等关键信息。请放心。

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以下为我的部分咨询案例而成的文章

我是鲁阿姨，80后，当年学哲学的，现在喜欢搞钱+撸铁，还是个海淀妈妈，主业是咨询，副业是写作，篇篇原创，分享职场、个人成长、育儿、女性等话题。

读书营+表达营，已经近千人；一对一咨询案例250+小时。

不做过多介绍了，熟悉的读者都知道我，不熟悉我的可以多看看我的文章~

我常年读书，范围丰富，尤其喜欢探索“普通人如何过好这一生”这个议题。

我不认可精英主义的叙事逻辑，常和身边朋友说少上网，多读书，别熬夜。

相比于碎片化的上网，深度读书可以对抗生活中的很多问题