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99%人直接扔掉它!其实好吃不怕胖,还补钙

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我啊,是真的实名羡慕在海边长大的孩子们。

从小到大吃着鱼虾蟹长大,吃海鲜的花样多到数不胜数。

尤其羡慕舟山的小伙伴……舟山可是我国最重要、最知名的渔场,被称为“东海鱼仓”。

真不是骗你,全国数一数二好吃的海鲜,几乎都来自这里。


不得不服!舟山人对“吃海鲜”这件事,真是拿捏得透透的!

连鱼骨头都能做得那么好吃。

要不是本地岛民带路,差点就错过这种吃不胖、还补钙的海味小零食:「鱼骨脆脆」。



一开始,我真的不知道这鱼骨头玩意儿还可以吃(搁咱广州,那就是干垃圾)……

我一开始本来打算意思意思尝一下,试探地捏了几颗放嘴里。

没想到这鱼骨,它拿得起、放不下啊!

轻轻一嚼,酥酥脆脆的鱼骨头就碎了,一边是鱼香味,一边是“咔咔咔”的口感,简直了。

你别说,这鱼骨头还真好吃!

一边上班,一边“咔呲咔呲”,太解压了,完全停不下来。

才一下午,一大罐就被炫完了。


关键也不怕胖,鱼骨脆脆热量低,维生素A、镁、锌等营养却很高。

特别是钙含量,可比牛奶高多了,怪不得当地都拿它给小朋友补钙。


一打听,来自舟山当地小渔村:螺门村。

村里流行20多年的小零食,那绝对是有秘方的:用的是安康鱼骨头。

本地资深老饕吃安康鱼,必吃它的软骨,因为足够美味。


不过,大部分工厂做鱼骨脆脆,会加色素,让鱼骨看起来更有卖相。(为了保存得久,还会添加剂防腐)

我们这款鱼骨保留原色,除了盐、糖等日常调料,无任何添加,毕竟原材料选得好,根本不需要遮掩。



再加上含水量处理的刚刚好,完全不用山梨酸钾这些防腐剂,也能让鱼骨保存得更久。


控好含水量的鱼骨,不但不硬,而且又酥又爽口,

不费牙就能全部嚼碎吃掉,不会在嘴里留下残渣。



聚会的时候,这款健康,好吃,又补钙的海味小零食,一家老小都合适。

拿完鱼骨,手上也不会油油的,所以就算是当茶点也不突兀。

每一大罐都是200g,性价比无敌。

好吃不怕胖,吃着零嘴,顺便把钙补了!

鱼骨脆看着小小一颗,要想真正做到,吃大半罐都不觉得腻,那门槛真不小。


为此,我们特地跑了趟舟山螺门实地溯源。

螺门是舟山有名的渔村,最美公路螺塘线就在这块,研发鱼骨脆的工厂也在这。


做鱼骨脆,说穿了就是剔骨、脱水、烘干、炸骨、脱油、调味这6个步骤。

但要做出易咬碎、不留渣、不发黑的鱼骨,每一步都有讲究。

人工脱水,费时费力

就说剔肉,鱼类易变质,这一步得用上冰水再剔肉,费时又费力。

脱水,则是最重要的一步,必须得是人工操作。因为安康鱼水分大,机器处理容易温度过高,容易发酸。

老师傅亲控温,优质大豆油过油

再经过长达10小时,40°C烘干;

用优质的大豆油,140°C恒温过油,油温、时间都需要工作十几年的老师傅把握,不然容易发黑。


还会再加一道脱油处理,通过类似离心机的机器把油甩掉,最后才是简单调味。

你看,要做出一份合格的鱼骨,每一步都是很消耗人力的。现在,越来越多的厂更愿意做一些机器能完成的产品。

高钙低热量

科学的来讲,安康鱼的骨头,含有丰富的钙质和蛋白质,刚做好的鱼骨粒粒丰满、小巧可爱,爽脆可口,香酥化渣。

再加上没有添加防腐剂跟色素,小朋友也可以放心吃。




流行20多年的海味小零食

热量低,钙含量高,健康

69.9元2罐,包邮!

⬇️⬇️⬇️

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