网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

当一个人主动跟你断联时,请记得这样处理!

0
分享至

文/飞鱼



最近看到这样一个视频,非常有感触:

在综艺《后会友期》中,有一个女嘉宾对着断联十五年的旧友,哽咽地说了一句“我画地为牢啊”,没有谁把她关起来,是她自己在那段放不下的友情里画了一个圈,一站就是十五年。
画地为牢,说到底 ,就是自己把自己困住了。
仔细想想,谁没有被一段关系困住过呢。
一段走散的感情,一个没等到答案的人,一句咽回去的解释。
你明明可以完全走,可总觉得离开那个圈,就像是背叛了当初的自己。
人总要学着和遗憾和解,不必一直守在原地。
放过自己,才能继续向前走。

看完这段话,真的会想起从前的自己,也曾经被一段关系困住了六年,后来才自己走出来,学会了割舍,学会了放弃,也最终放过了自己。

想起曾经的自己,因为一个人的诺言,以为对方真的会为自己做到,却等来的是对方一次次的伤害和背叛。

自己曾经一次次原谅对方,最终感觉到很累,很痛苦,才果断放弃,不想再被这段关系困住自己,不想再因为这段关系消耗自己的能量。

如今过去了几年了,也许对方也早就成家了,断联那么久,如今想起来,感谢自己的决绝和选择,才有如今的自在。

或许你也曾被一段关系困了自己,很久都没有走出来。

希望你明白,成年人逃不了的一课∶放下和接纳,放下期望,接纳当下,和自己和解。



人与人之间的缘分,总是让人猜不透结局。

一开始,两个人相见恨晚,无话不说,可是不知道从何时开始,因为中间出现一个人,或是出现某件事,导致对方开始疏远自己,开始跟自己断联,不信任了,从此就失去联系了。

原来,朋友之间,也会是阶段性的。

过了人生的某个节点,某个场合,某个阶段,有的人就主动选择跟你断联了,有的人就不会再联系你了。

所以,不管谁跟你断联,请你都不要在一段关系中画地为牢,要勇敢走出去,开始自己的新生活。

面对断联很久的人,自己也不要一直耿耿于怀,而是要学会放下,学会释怀。

因此,当一个人主动跟你断联时,请记得这样处理。



一、摆正好自己的心态,看开人与人之间关系的本质。

心态好,一切才都会好。

心态开朗的人,才能活得轻松自在,才不会被任何人影响自己太久,不会容易内耗,而是凡事看得开。

比如人与人之间,关系的本质,其实就是一场过客,终究会散场,终究会别离,只不过是迟早的事情。

你是不是也有类似的经历,曾经很要好的朋友,突然就跟自己断联了,真的有机会再次见面的时候,其实还是会觉得很熟悉。

如果对方真的不想跟你做朋友了,那么我们一定要学会跟自己和解,尊重别人的选择,也要学会放过自己,这个世界上谁离了谁,都照样可以活得好。

成年人的断联,都是静悄悄的。

能够主动跟你断联的人,说明他们的人生中就不再需要你了。

那么我们要学会放下,让过去成为过去,允许一切发生。

始终相信,心态好,命就好。



二、调整好自己的情绪,无需伤感,不去打扰。

一段关系的变淡,有时候由不得你和我。

当一个人到了人生的某个节点,到了人生的某个阶段,其实离开是必然的。

我们不管是遇到谁,所有的遇见都是伴随着别离的。

希望你不要去追问,不要去记恨,不要太执着一段关系。

每个人的选择不同,每个人的追求不一样,面对执意要离开的人,断联是必然的结果。

我们尊重所有的离开,不必强求,不必惦记。告诉自己,不打扰,就是最后的体面,不纠缠,就是最好的告别。

林徽因说过一句话:心若在,断了联系又何妨;心若不在,寸步不离又怎样。

人这一生,遇到过一些人,留下过一些美好的回忆,这样美好过,其实就已经足够了,学会释怀,学会放下,才能让自己走向更好的人生。



特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
养老金若不再大幅上调,真正承压的,可能不是已经退休的老人

养老金若不再大幅上调,真正承压的,可能不是已经退休的老人

你在偷看谁
2026-10-31 19:07:37
“一周内注意防范强烈地震”!我总领馆紧急提醒

“一周内注意防范强烈地震”!我总领馆紧急提醒

极目新闻
2026-11-08 18:04:33
一觉醒来,女子吓蒙:右眼出现大片黑影,一查视力只剩0.04!本人:一天要刷五六个小时短剧,以为休息一晚就好;医生:伤害覆盖每个年龄段

一觉醒来,女子吓蒙:右眼出现大片黑影,一查视力只剩0.04!本人:一天要刷五六个小时短剧,以为休息一晚就好;医生:伤害覆盖每个年龄段

农视网
2026-11-08 10:27:54
湖人一战3将身价暴跌!格兰姆斯进攻拉胯,塞克斯顿频繁丢分,马穆纯送

湖人一战3将身价暴跌!格兰姆斯进攻拉胯,塞克斯顿频繁丢分,马穆纯送

篮球资讯达人
2026-11-09 10:03:38
排名全队第一,上限联盟TOP30!杨瀚森,你提升速度有点太快了

排名全队第一,上限联盟TOP30!杨瀚森,你提升速度有点太快了

老梁体育漫谈
2026-11-09 00:07:10
“白大拿”:立即飞往华盛顿,与特朗普面谈

“白大拿”:立即飞往华盛顿,与特朗普面谈

极目新闻
2026-11-08 11:46:00
成都蓉城丢冠后众生相!刘殿座落泪,费利佩哽咽,阿洛伊西疯狂“甩锅”

成都蓉城丢冠后众生相!刘殿座落泪,费利佩哽咽,阿洛伊西疯狂“甩锅”

大卫的篮球故事
2026-11-08 18:46:55
蓉城球迷意难平!不止因为2-3惜败泰山丢冠,更多在于以下这5点!

蓉城球迷意难平!不止因为2-3惜败泰山丢冠,更多在于以下这5点!

田先生篮球
2026-11-08 19:00:51
百度第三次改搜索框

百度第三次改搜索框

木禾商业财经
2026-11-08 09:15:37
深得总统多年信任,预示对抗国会姿态,美强硬派出任白宫“守门人”

深得总统多年信任,预示对抗国会姿态,美强硬派出任白宫“守门人”

环球时报国际
2026-11-09 09:00:28
成都蓉城为何成笑话?深夜23点,名记指出4大致命败因,点名韦世豪

成都蓉城为何成笑话?深夜23点,名记指出4大致命败因,点名韦世豪

萌兰聊个球
2026-11-09 07:28:08
凌晨开打!特朗普 宣布动手了!

凌晨开打!特朗普 宣布动手了!

大嘴说天下
2026-11-07 20:32:42
黄仁勋正被资本围剿,因为黄仁勋野心太大

黄仁勋正被资本围剿,因为黄仁勋野心太大

流苏晚晴
2026-07-11 16:23:34
内塔尼亚胡要完了!反对派正在联合组阁,一旦下台大概率要坐牢

内塔尼亚胡要完了!反对派正在联合组阁,一旦下台大概率要坐牢

不掉线电波
2026-11-08 14:58:00
中菲通话已挂断,中方亮明了立场,菲23商团敦促政府缓和对华关系

中菲通话已挂断,中方亮明了立场,菲23商团敦促政府缓和对华关系

墨兰史书
2026-11-09 05:45:08
史诗级崩盘!成都7失赛点,29轮领跑末轮丢冠,史上最大掉链子

史诗级崩盘!成都7失赛点,29轮领跑末轮丢冠,史上最大掉链子

奥拜尔
2026-11-08 17:35:02
冲出亚洲!成都蓉城因祸得“服”:丢了中超,却赢得世界

冲出亚洲!成都蓉城因祸得“服”:丢了中超,却赢得世界

足球大腕
2026-11-08 22:16:06
好声音没夺冠,执意嫁爱奇艺总裁,今官宣离婚后,自曝被前夫打压

好声音没夺冠,执意嫁爱奇艺总裁,今官宣离婚后,自曝被前夫打压

娱圈办事处
2026-11-07 18:32:07
黄仁勋的麻烦,不只是出轨

黄仁勋的麻烦,不只是出轨

版面之外
2026-11-09 09:33:59
又一个释永信被查,高调开保时捷出庭,禅房挖出800公斤黄金白银

又一个释永信被查,高调开保时捷出庭,禅房挖出800公斤黄金白银

叨唠
2026-11-08 05:35:09
2026-11-09 10:20:49
情感说心事
情感说心事
品味人生,静心阅读,感悟人生
6366文章数 8963关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘长到25岁还没完?查查内分泌

头条要闻

丈夫凌晨4点和陌生女子通话 妻子赌气与异性开房3天

头条要闻

丈夫凌晨4点和陌生女子通话 妻子赌气与异性开房3天

体育要闻

40岁,正是绝杀的年纪!

娱乐要闻

敬一丹女儿追忆母亲:她被世界铭记

财经要闻

市场能接受AI繁荣退潮吗?

科技要闻

AI机房被卡,美股重挫!英伟达大跌9%

汽车要闻

限时权益价8.88万 吉利星愿STAR限定系列发布

态度原创

数码
旅游
艺术
游戏
公开课

数码要闻

雷柏推出VT2 RT V2系列鼠标:PAW3955 Ultimate,499元起

旅游要闻

直播间低价旅游卡兑现难 文旅消费陷阱如何破?

艺术要闻

17位 国外画家笔下的女子

《暗喻幻想》官宣要有新消息!玩家:苦等两年的DLC?

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版