甘肃
你是不是为了降低血糖，除了忌口就是吃药。葛根、黄连换着吃血糖始终降不下来。
今天分享一个路边不起眼的野草 ——翻白草，民间都叫它降糖草，乡下田埂、山坡路边随处可见，几块钱就能买一大包，便宜又好用，很多老中医调理消渴都爱用它。
先跟大家说清楚，葛根、黄连确实是调理消渴的常用药。黄连苦寒，主打清胃火，适合胃里燥热、容易饿、口苦口臭的人，但它药性太寒，脾胃弱、一吃凉就拉肚子的糖友，长期喝很容易伤脾胃，越喝越虚。葛根擅长生津、通血管，适合脖子僵硬、口渴、伴随血脂偏高的糖友，但是它偏升散，单纯燥热、小便频多的人，单用葛根力度不够。
翻白草不一样，它味甘、微苦，性平，不似黄连那般苦寒伤人脾胃，也不像葛根偏于走表。翻白草的长处，就是清热润燥、凉血利湿，一边清掉体内的糖浊燥热，一边留住津液，改善口干舌燥、夜里频繁起夜、浑身燥热这些难受症状，兼顾调糖又不伤正气，这也是很多糖友反馈它感受比黄连、葛根舒服的原因。
下面告诉大家如何用翻白草治疗糖尿病
刘先生，2型糖尿病3年，初诊主诉：口干多饮、小便频多半年，体重近半年瘦了6斤。查空腹9.6～10.2mmol/L，餐后 14mmol/L 上下。
中医诊断：消渴，证属阴虚燥热，湿热内蕴。治法：清热凉血、润燥生津，清化糖浊。
处方：翻白草，地骨皮，玉竹，天花粉，太子参，山药，葛根，14剂。
二诊：口干基本消失，小便清，没有异味，夜里不起夜，心烦消失，人也有力气。复查空腹血糖 6.7mmol/L，餐后 9.2mmol/L。 调整方子：翻白草减为 12g，去掉天花粉，加麦冬 10g 巩固养阴，再服 14 剂善后。
三诊：诸症平稳，空腹血糖稳定在 5.4mmol/L 左右，餐后大多 8mmol/L 上下。嘱后续可以用翻白草 10g、玉竹 6g 日常代茶饮长期缓调，定期监测血糖。
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