11月7日 《满仓日记——凌晨三点的分时线》

【作者提示：本书中所有人物、机构、股票名称及数据均经AI处理，纯属虚构，请勿对号入座。投资有风险，入市需谨慎，满仓尤甚，决策请独立。】

凌晨三点，我是被一串数字叫醒的。

不是闹钟。人到中年，闹钟反而少了，身体里像装着一只不准的钟，总在某个莫名其妙的时刻把人从梦里推出来。昨晚八点，我坐在客厅沙发上刷着东方财富，美股盘前闪迪涨了十二个点，西部数据、美光科技涨了九个点，屏幕上一片红，红得让人心里发烫。可那之前，美国市场刚经历一场暴跌，导致我前晚没睡好，一夜忐忑，想着第二天的A股会如何，结果昨天大幅低开，还好后面有所回升。前晚的失眠导致昨晚太困了，早早洗漱，跟儿子说了晚安，跟自己说，睡前别看盘了，早点睡。结果三点一到，眼睛还是睁开了。

黑暗里，手机屏幕亮起来，像一块小小的冰。

我先看美股。纳斯达克上涨一点五个点，个股整体涨幅在三到五个点，纳斯达克金龙指数上涨一点七点。这个指数在长期下跌之后，和A股一起反弹，形成了共振。我盯着那条分时线看了很久，心里那口一直提着的气，慢慢往下落了一点。睡前还没开盘，盘前大幅反弹；现在凌晨三点，反弹还在。从目前看，美股大跌的影响算消除了，周一A股的开盘充满希望。看看周末给还有其他消息刺激。看一眼，继续睡吧——我对自己说。

可人一旦醒了，脑子就不肯听话。

我翻了个身，枕头压得耳朵发闷。卧室里很静，儿子在隔壁房间睡着，呼吸声隔着墙听不见，但我知道他睡得很沉。明天上午要带他去艾维眼科复查眼睛，看近视度数有没有增加。现在的孩子，基本都是不看牙就看眼睛。想到这儿，我又把手机拿起来，亮度调到最低，像做贼一样看盘。凌晨四点四十七分，怎么也睡不着了，于是干脆不睡了。睡眠记录显示昨晚睡了六小时六分，挺好了。虽然半夜就醒了，但昨晚睡得早。每天醒来都会习惯看看睡眠情况，因为睡眠一直不好。昨晚算挺好了，深度睡眠四十三分钟，这个数值平均是三十分钟，今天已经超常发挥；血氧九十一点八，略低一点。睡眠和血氧，是我每天醒来就会关注的两个数据，了解一下自己的身体状况，有没有什么异常。

我盯着“血氧九十一点八”看了两秒，心里说，白天别太累。又盯着“深睡四十三分钟”看了两秒，心里说，昨晚早睡这件事做对了。人到中年，身体像一只慢漏气的球，你得时不时摸一摸，看看还有没有气。投资也一样，不能只看收益那一栏，还得看回撤、看仓位、看自己晚上睡不睡得着。

继续看美股，纳斯达克略有回撤，现在上涨一个点；西部数据竟然从盘前的上涨七个点回撤到了现在的跌一个点。我忍不住笑了一下，苦笑。这就是股市，永远不知道下一分钟会发生什么。盘前涨十二个点，收盘可能另一副面孔；盘前涨七个点，盘中也能转跌。市场最会教育人的地方，就是它总在提醒你，不要用一条直线去推演未来。预判可以有，但仓位和心态不能建立在“必然”两个字上。

我索性坐起来，披了件外套，走到客厅。窗外黑沉沉的，楼下路灯把树影照得像一团团旧毛线。我倒了半杯温水，坐在沙发上，翻本周的收益。七个点，挺不错了。虽然昨天大幅回撤，但前面的抄底算成功。昨晚美国已经反弹，本次A股的底大概率是筑成了，预判还是成功的。特别是十一月四日的大涨，早盘我跟乔九说，可以考虑出手。她在微信那头犹豫，说人气不够，选择观望。结果下午来了一个惊天暴涨，科创50指数就涨了十个点，个股就不说了，可以想象，起码十个点以上涨幅的满屏都是。事后她只回了我一句：我这喂到嘴边的肉都不吃。

我盯着那句话，没回。不是不想回，是不知道怎么回。在股市折腾久了，要果断，该出手就出手，该割肉就割肉。机遇和风险都是一样的，不当机立断，犹犹豫豫，可能已经涨了几个点或跌了几个点，让后续操作更是畏首畏尾。可“果断”两个字，说起来轻，做起来重。朋友不是没看见机会，她是看见了，手却不敢伸。市场里很多时候，输不是输在判断，而是输在犹豫。我把手机扣在膝盖上，心里想，下一次她再问我，我还是会说，但说不说在我，做不做在她，仓位是自己的，夜也是自己的。 早晨六点多，天还没亮透，我开始刷新闻。每天早晨醒来刷刷新闻，看看昨夜都有些什么新闻，随便浏览一下，捡几条感兴趣的看看。美国十月非农就业增十六点五万人，远超预期，失业率降至百分之四点一，时薪增速加快，强化美联储十二月加息预期，交易员押注升温，金价下跌，美债收益率上升。我把这几条放在一起看，逻辑就出来了：就业强、薪资黏、利率预期升温，金价承压，美债收益率上行，风险资产的定价也会跟着调整。对A股来说，外部流动性预期不是唯一变量，但在情绪面上会有传导。所以凌晨看到美股反弹，不能简单理解成“利空全部解除”，只能说恐慌情绪缓和，后面还要看周末消息面和周一开盘后的量能、板块承接。满仓笔记记到这里，我更愿意把“预判成功”写成“预判暂时被验证”，因为市场永远有下一分钟，下一分钟会怎样？谁也不知道！这就是股市！

七点半，儿子起床，揉着眼睛问我：“爸爸，今天是不是要去查眼睛？”我说是。他哦了一声，又问：“查完能吃米线吗？”我说能。他笑了，露出洁白的牙。那一刻，凌晨那些数字忽然退远了。孩子的眼睛、牙齿、身高、睡眠，才是生活里真正的底仓。比起市场波动，这些事更实在，也更不能犹豫。

上午十点十五分，带儿子到达艾维眼科。走廊里全是家长和孩子，有的孩子戴着镜片，有的刚散瞳，眯着眼坐在椅子上。护士叫号，儿子进去检查，我在外面等。墙上贴着视力表，那些“E”字朝不同方向开口，像市场里无数个方向不明的箭头。十一点三十分检查完眼睛，总体保持不错。我松了口气，儿子也松了口气，问我：“那我可以吃米线了吗？”我说可以，今天吃南阿蛮牛肉米线，这是儿子最爱吃的，每次来复查眼睛，都会带他来吃一碗，在给他要几串牛肉串，再来个酸角汁之类的，儿子每次都吃的很开心，看着儿子享受的样子，自己所有的累都消失了，心理是快乐的！幸福的！

店里热气腾腾，牛肉汤的香气混着薄荷和辣椒的味道。米线端上来，我先喝了一口汤，鲜，烫，香。儿子吃得鼻尖冒汗。米线，永远是云南人的最爱。吃完米线回来的路上，还捡了个银杏叶，金黄金黄的，很漂亮。儿子拿在手里看，说像一把小扇子。我说带回家夹书里。那一刻，天阴着，风里有凉意，但心里是暖的。

终于回到家了，路上还下雨了。这时候的天气，一场雨即入冬，顿时有了冬天的感觉，冷，压抑。看着窗外的雨，我泡了壶普洱，看四川麻将明星联赛的直播。今天有技术处理组的比赛。水开了，想想哪款呢，还是喝麻黑吧。这是一款很好喝的茶，能静下心来好好休息的时候才会喝，才能品出麻黑的韵味。今天下午就是惬意的时光，适合喝泡麻黑。茶一入口，香气四溢，回甘悠长，茶汤纯净，散发着金黄色。

技术处理组目前四百三十五分排名第二，差第一的微火战队两分。今天下午出场的是糯米，希望好运拿高分。第一局糯米牌运不佳，整体牌都不好，屈居第四位，获得一个积分。第二局最后一副牌，花掌门清一色带根自摸两家，积分反超糯米来到一位，糯米从一位被打到了二位，拿到三个积分，有点可惜。第三局糯米依然二位，拿到三分。第四局结束，又是第四位，拿到一分。下午四局下来拿到八分，今天牌运不佳，丢了不少分。麻将就这样，运气占比还是很大的，牌运不好时，怎么打怎么没有，会越打越郁闷。

我端着茶杯，看屏幕里的牌桌，忽然觉得这跟凌晨的盘面有点像。牌运不好时，怎么打怎么没有；市场不好时，越急越容易出错。技术处理组从四百三十五分排名第二，到下午四局只拿八分，丢了不少分。可比赛还没结束，牌局也还没结束。人能做的，是把每一局该打的牌打对。就像满仓，仓位可以满，心态不能满；预判可以有，执行必须有。

下午的雨一直没停。我喝到第三泡，麻黑的回甘慢慢上来，窗外的冷和屏幕里的热闹隔着一层玻璃。儿子在房间里写着他的作业，偶尔跑出来问我：“爸爸，你看什么呢？”我说看打麻将。他看不懂，站了一会儿又跑了。我想起上午在眼科走廊里那些家长的脸，想起朋友那句“喂到嘴边的肉都不吃”，想起凌晨四点多手机屏幕上西部数据从涨七个点回撤到跌一个点。生活就是这样，一会儿红，一会儿绿，一会儿晴，一会儿雨。你不能因为一分钟的涨跌，就把一整天都押上去。

傍晚，我把银杏叶夹进书里，把茶具收了。手机里还留着早晨的新闻推送，非农、失业率、时薪、金价、美债收益率，一条一条排着队。我没有再点开。该看的已经看了，该记的也记了。周一A股开盘充满希望，周末再看两个消息面；今晚继续早睡，儿子复查眼睛的事已经完成，接下来就是把身体、家庭和节奏守好。

股市里的机会很多，生活里的确定性不多。能把一碗米线、一壶麻黑、一次检查结果不错、一个安稳的睡眠守住，就已经是很好的底仓。至于满仓的那部分，就让它跟着市场去吧。人得先睡好，才有力气看下一分钟。