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这4个厨房通病,中国家庭太常见了,很多人还以为是好习惯

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前阵子我妈来我家住,进厨房帮我做饭。她看了一圈,说:“你这厨房怎么台面上什么都没有?用着多不方便。”

我说调料放柜子里了,台面空着好擦。她摇摇头:“我那儿台面上摆得满满的,随手拿多方便。”



后来我去她家吃饭,进厨房看了一眼——灶台旁边一排瓶瓶罐罐,油壶、酱油瓶、醋瓶、料酒瓶,瓶身上黏糊糊一层,手摸上去能拉丝。刀架旁边立着砧板,砧板边缘有一圈发黑的刀痕。灶台角落里搭着一块抹布,半干不湿的。



我妈的厨房,就是典型的“中国式厨房”。干净是干净的,但有些做法,看着像好习惯,其实不是。



第一个通病:台面上摆满瓶瓶罐罐

我妈觉得调料摆台面上方便,炒菜的时候伸手就能够着。这话没错,但代价是——瓶身全是油烟。

厨房油烟是无孔不入的。你炒一个辣椒炒肉,油烟飘起来,落在瓶子上、调料盒上、刀架上。一天两天看不出来,一个月两个月,瓶身就黏了。你拿抹布擦,擦完还是黏。因为油已经渗进瓶盖的螺纹里、瓶身的标签里了。



而且台面被占满,打扫的时候你得把东西一件一件挪开,擦完再挪回去。挪着挪着就不想擦了,台面角落的油垢就越积越厚。

我现在只把盐、糖、油壶留台面,其余全收柜子里。台面留出一半空着,擦的时候一抹到底。瓶罐每个月集中擦洗一次,用小苏打加热水泡一泡,油就掉了。

台面越空,厨房越好打理。 这句话是我用了几年才明白的。



第二个通病:一块抹布擦所有

我妈那块抹布,擦灶台、擦台面、擦碗、擦手,全用这一块。用完了水龙头底下冲一冲,拧干搭着,第二天接着用。

我问她为什么不分开。她说:“一块布用到底,洗洗就干净了,分那么多块麻烦。”



问题是,抹布是厨房里细菌最集中的东西之一。

你擦完生肉的汁水,冲一下,细菌还在纤维里。你再拿它擦碗,细菌就上碗了。你拿它擦手,细菌就上手了。



有研究说,厨房抹布上的细菌数量,比马桶圈还多。这话听着吓人,但你想想那块半干不湿、天天擦油擦肉的布,确实不冤。

我现在抹布分三块。灶台一块,深色的。碗碟一块,浅色的。生食区一块,带花纹的。每天用完拿开水烫一下,或者泡消毒液。一个月换一批,几块钱的事。

分色管理,比买消毒柜管用。 因为你得先让细菌不扩散,再谈消毒。



第三个通病:生熟砧板不分

我妈就一块砧板,木头的那种。切完生肉,水龙头底下冲一冲,翻过来切黄瓜。她说:“冲干净了,没事。”



生肉上的细菌,比如沙门氏菌、大肠杆菌,会沾到砧板的刀痕里。你冲水,只能冲掉表面的,刀痕深处的冲不掉。你翻过来切黄瓜,黄瓜就沾上了。

老一辈都这么用,是因为他们那个年代没这个概念。但现在知道了,就该改。



我现在两块砧板。一块塑料的切生肉,一块木头的切熟食和水果。用完立起来晾干,不贴着墙放。塑料那块便宜,用旧了直接换。

砧板分两块,比吃药便宜。 你拉一次肚子,去一趟医院,挂号费药费够买十块砧板了。



第四个通病:剩菜凉透了才放冰箱

我妈有个习惯,剩菜放桌上晾着,等彻底凉了才放冰箱。她说:“热菜放冰箱伤冰箱,还费电。”

这话听着有道理,其实是错的。



食物在四度到六十度之间,是细菌繁殖最快的温度带。

你把菜放在桌上晾凉,从六十度降到四度,这个过程要一两个小时。这一两个小时里,细菌在翻倍。



正确的做法是:剩菜趁热分装到浅盘里,盖上盖子,不烫手了就放冰箱。不用等凉透。冰箱的制冷能力比你想象的强,热菜放进去不会坏。

冰箱不怕热菜,怕的是你把菜放在桌上养菌。



这些通病为什么这么普遍

说白了,是老一辈传下来的做法。他们那个年代,没有冰箱,没有消毒液,没有生熟分开的概念。能吃饱就不错了,哪还讲究这些。

但现在条件不一样了。你有冰箱,有消毒液,有几十块钱的砧板。你知道细菌是怎么回事了,就该改。

不改,不是因为你懒,是因为没人告诉过你“为什么不对”。



改掉这些通病,花不了多少钱

台面清空,零成本。抹布分三块,十几块。砧板分两块,几十块。剩菜趁热放冰箱,零成本。

加起来不到一百块。但你省下的,是跑肚拉稀的风险、是食物中毒的风险、是厨房越用越脏的烦躁。



厨房的高级,不是装修多贵。是你用着放心。

你台面再漂亮,抹布一块擦所有,那也不叫干净。你橱柜再高档,砧板生熟不分,那也不叫讲究。



厨房干净不干净,不看台面亮不亮,看抹布和砧板。 这两样东西对了,厨房就对了。

我妈后来改了。我给她买了三块不同颜色的抹布,两块砧板。她一开始嫌麻烦,用了一个月跟我说:“分开了确实好,擦碗的布不黏了。”

我说:“那你台面上的瓶瓶罐罐也收一收?”

她说:“那个我再想想。”

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