能唤醒孩子的8种生活，不需要花多少钱，只需要用心就行了

文/兰妈谈育儿

养孩子，其实就是在点燃孩子内心的“小火苗”。

你希望孩子成为什么样的人？在点燃过程中也唤醒了孩子探究自我的积极与热情。

见过很多孩子，一到周一的时候就目光无神、走路没精神，走向学校的每一步似乎都是在走向刑场一样煎熬。

你靠近一听，全都是抱怨声：

“好烦呀，周末怎么过得那么快，我还没有玩够呢”
“是谁发明的上学？真的是太讨厌了”
“什么时候才能长大呀？长大就再也不用上学了”

听听，这就是孩子内心的声音，懒惰、迷茫、把学习视作洪水猛兽，反倒是沉迷低级快乐里的手机、游戏、玩乐。

那我们家长该如何唤醒这种萎靡不振，帮助孩子建立积极向上的健康心态呢？兰妈推荐以下八种方法，不需要花多少钱只需要多一些用心就够了：

01

多一些陪伴

陪伴，是父母能送给孩子最大的礼物。

因为，每个人的时间都是有限的，每个人也会把自己的时间用在更有价值事情上，如果你占据了对方的大部分时间，那也等同拥有了最珍贵的给予。

当然了，陪伴可不是单单陪在身边就行了，更不能人坐在孩子旁边，眼睛却盯着手机看，嘴角上扬的原因也是被手机屏幕里的内容吸引。

那陪伴是什么呢？

请记住以下几件套：

•陪伴是放下手机，听听孩子讲一讲学校里发生的有趣事。

•陪伴是耐心听孩子把话讲完，注意观察孩子的表情，多一些安慰：“别着急，慢慢说，我听着呢”

•陪伴是蹲下来和孩子做很多幼稚的事情，陪他们一起看蚂蚁搬家，陪他们在雨中踩泥坑，陪他们在小小的屋子里躲猫猫，明明看到了还要假装说：“在哪里呢？我怎么找不到，太难了…”

•陪伴也是睡前10分钟，和孩子聊聊八卦，聊聊今天的囧事，聊聊明天的计划，还包括任何感兴趣、想聊的话题。

好的教育源自于好的亲子关系，你和孩子也相当于家里充电的安全底座，承载着整个家庭的照明、和启动！

02

注重习惯培养

有句话说得好：“少成若天性，习惯如自然”

是的，习惯的力量从来都不容小觑，只要你有意识地去塑造、去锻炼、去培养，那孩子在习惯力量的形成下，日复一日坚持就会让他们很轻松地迎接生活当中的每一个挑战。

一个女孩，以前提起上学就满脸愁容，嘴里也是止不住的：“怎么办，怎么办？我感觉我会考零分”

妈妈并没有指责她没出息，日复一日地培养她晨读晚诵的习惯。

刚开始的时候女孩很反感，总觉得抱怨妈妈多此一举，把当天学校教的课程学会就行了。

结果呢，三年级之后，班里其他同学一提写作文就抱怨连连，女孩却很轻松地出口成章，整个人也朗朗大方、自信阳光。

看吧，这就是习惯，你有心塑造孩子“腹有诗书”，那读过的书、学过的知识，最后都会体现在孩子的气质、谈吐、还有胸襟里。

03

让阅读成为兴趣

如果陪伴是对孩子最好的教育，那么亲子共读就是陪伴过程中最长情的告白了。

一个妈妈，她和她女儿以前沟通就像是打架，一张口就自带矛盾，整个人也瞬间红温变脸。

可有那么一段时间，老师布置了亲子共读任务，每天还要求拍视频发在群里面。

刚开始的时候母女俩都在敷衍，随便翻翻书，摆拍几张照片就行了，可当她真正投入到书里边，和女儿聊起里面的角色、情节、故事时，母女俩竟然出奇地默契和谐，半分不顺眼都没有。

后来，女儿谈起那段经历时，只说了一句话：“妈妈陪我看书的时候也没有那么讨厌，真像个知识分子一样气质不凡，和她讲话的时候也没有那么费劲”

这就是形象决定看法！

你给孩子感觉是劈头盖脸的责备，还是淡定自如的侃侃而谈，那形成的持续沟通欲望都是不同的。

没事儿的时候，带孩子去免费的图书馆转转，浓厚的书香氛围、安静的环境，还有大家都沉溺在阅读中的专注力，都能有效帮我们形成一种“被动学”、到“主动探索”的神奇力量。

当然了，真正有效的亲子共读，也不只是单单陪在身边那么简单，我们要做的就是在陪伴过程中激发阅读兴趣。

包括：

•助读，引入故事勾起孩子的阅读兴趣，看完书后，也可以采取讲故事方式锻炼孩子的语言表达能力。

•共娱，可以结合孩子需求加入音乐、和游戏，让阅读这件事变得更欢快、丰腴、简单。

•想象，结合书中情节延伸孩子进行深度思考，想象蚂蚁搬家的时候可以去哪些地方？遇到哪些困难？最后又是怎么解决的？

04

鼓励孩子走向舞台

“妈妈，什么是自信”

孩子猛地问我这句话时，大脑瞬间有些短路，我想把“自信”说的既清晰又温暖，可话到嘴边却词穷句短。

想了想，我还是打算用实际行动，让孩子自己去感受什么是自信。

有一次朗诵活动上，老师选了女儿，女儿胆怯退缩，老师鼓励她：“你的声音很好听，不站在台上朗诵，太可惜了”

女儿回家后告诉我这段话，瞬间就有了应对之策，我接应老师的话继续鼓励她：“是的，是的，妈妈喜欢听你讲话了，每次听到你的声音，整个人心情都变好了”

在明确鼓励下，胆怯怕出糗的女儿，勇敢地站在舞台朗朗上口，尽管还是有些怯场，但从舞台上走下来的她，似乎整个人都有力量了。

这就是自信的力量。

鼓励孩子勇敢地走向舞台，去完成以前没有完成的事情，去挑战以前听了就想逃避的困难，在自我锻炼和提高的过程中，这次比上次进步、做得更好了。

这也是自信里的底气。

所以，自信就是孩子给自己建了一座城堡，城堡里的一砖一瓦，都需要靠孩子自己去一点建造起来。

当城堡真正存在孩子心里了，那不管外面的风雨有多大，孩子都能在心中的城堡里安然成长！

05

尊重孩子的感受

一个能自己活出自我的孩子，他们都有一个共同特点：能自己做决定！

是的，如果孩子小事里都不能有自我感受，那还有什么兴趣和力量去说一句“我可以”、“我不怕”呢？

认识一个女孩，她很喜欢小猫，求了妈妈很久，才终于得偿所愿！

可小猫刚到家里半年，妈妈经常出差不在家，奶奶一看到猫就唠叨，为了逼女孩放弃养猫，故意吓唬说：“不送走，我就丢外面”

威胁不成，又把猫放在卫生间大小的露天阳台养，早晚都要穿棉袄的低温度下，女孩最终含泪告诉妈妈：“我不养了，你把小猫送人吧”

紧接着，女孩还给妈妈发了一条信息：“我不想在这个家待了…”

这就是感受忽略，忽略了孩子的情感需求，孩子也反感当前的生活环境，如果任由发展下去，那女孩的不满、情绪、还有抵抗也会越来越严重。

所以，真正能尊重孩子感受的家长，就是在小事里让孩子能感受到“慢做主”的独立感。

如果孩子想养猫，那就让孩子自己去铲猫砂、喂猫粮、清洁打扫

孩子做不好，那就学，一次学不会就第二、第三、更多次。

直到，孩子真正承担起抚养的责任，既尊重了孩子的情感需求，也锻炼了孩子的责任和独立意识

06

接纳孩子的“不完美”

道德经里有句话说：“大成若缺，其用不弊。”

翻译过来的意思，就是完美和缺陷本身就是转换和对立，不同人看待不同的事儿，结果是完全不同的。

这就像是情人眼里出西施，爱你的人，哪怕在缺点面前也是完美的，不爱你的人，哪怕你做得再完美也会有很多缺陷。

当然了，还有一种例外，被称为：“天下父母心”，爱孩子的统一心声就是：爱之深，责之切

一个妈妈，她的女儿算是很优秀了，成绩基本上都是保持在90分以上，一年级奖状都拿了二十多张，可我从来没听到他夸过自己女儿一句

有一天，我问她：“你女儿那么优秀，成绩又那么好，怎么你从来都不夸夸她”

她的回答是：“千万不能夸，一夸孩子就飘，一夸孩子就骄傲、不努力了”

可孩子私底下的心声却是：“不管我做什么，妈妈都觉得我不如别人、我很糟糕，我明明已经很努力了，还是换不到一句认可话，既然一开始就没有希望，那我还努力干什么”

所以，我们想唤醒孩子内心的学习欲望、成长的积极阳光，那一定要明白“与光同尘”的道理，既要接纳缺点，也要保持上进和清醒。

没事的时候少刷刷那些卷学习的视频，坚信一段话：“你的孩子是独一无二的，不需要和谁比，哪怕有缺点也没关系，只要敢于认识缺点，纠正缺点，带着缺点一步步走向成熟，就已经很了不起了”

07

赏识孩子的努力

有人说，你想孩子积极阳光，那就多夸夸他们！

可具体怎么夸呢？很多人话到嘴边，就成了空洞的“你真棒”、“你真厉害”、“太了不起了”

结果呢，不知道从什么时候开始孩子就变成了“我很棒”、“我厉害”、“我了不起”的高傲自大

你批评他，他还有恃无恐地顶嘴：“这不是你夸过我的话吗”

所以，夸孩子也是讲究方法的，拒绝空洞的夸张式表扬，就需要一些高情商话术引导了。

包括：

•努力方面：“妈妈看到了，你今天不光是按时完成作业，还额外多背了一篇课文，给你的努力点一个赞”。

•态度方面：“真不错，知道回家第一件事就是写作业，照这个态度下去，学习成绩不提高都难”。

•效率方面：“今天作业比昨天提前完成30分钟，看得出，你真的很用心”。

•坚持方面：“今天作业虽然比较多、完成也比较晚，可你的坚持让你第二天成功有了信心，别人作业拿不出来，你却能按时交给老师”。

•思维方面：“这道题，你是怎么解答出来的，妈妈怎么都没想到，快教教我吧”。

•规划方面：“你最近每次写作业都会定一个闹钟，这个规划习惯真不错，难怪你学习效率提升那么快”。

•主见方面：“不要怕，你自己的事情自己勇敢地做决定，哪怕试错了，也没关系，只要我们勇敢地纠正过来就行了。

•诚信方面：“答应妈妈事情你今天做到了，你真是一个守信用的好孩子”

08

相信孩子的人品

相信吗？世上根本就没有生下来就“坏”的孩子。

男孩淘气，你说他“惹事生非”、“玩物丧志”，那孩子慢慢就会成为这样的人。

女孩叛逆，你说她“不懂事”、“白眼狼”，那孩子也会慢慢成为这样的人。

这叫什么？这叫过度指责的贴标签行为，你都给孩子贴上糟糕的标签了，孩子哪里还有上进的动力和目标呢？

有一个男孩，他为了成为妈妈眼中的小暖男，每一天都会主动承担很多家务，妈妈说什么也乖乖服从。

可妈妈呢，宁愿相信别人，也不愿意听儿子一句解释。

一次打架事件，妈妈被叫到办公室，看到儿子的第一句话也是打骂，从头到尾都是指责声音：“让你调皮捣蛋”

男孩解释没有！

妈妈不相信，继续问责：“苍蝇不叮无缝的蛋，你不招惹别人，别人怎么会来招惹你”

从那以后，男孩真的成了一个问题少年，每天不好好读书，整日整夜就沉迷手机，面对外界的人和事从来都不屑看一眼。

很多时候兰妈也在检讨：我们是不是冤枉了孩子呢？

事实上，不管怎么样，事实真相如何？结果如何？我们家长欠孩子的都是一份信任、和一次解释。

哪怕孩子真的错了，就不能解释？不能改正吗？

带着解决问题态度去告诉孩子：“不要怕，怎么想的就怎么做”，“遇到困难，犯了错，要勇敢去面对”

那么，关于如何提高孩子的养育质量，大家还有哪些不一样的建议与看法呢？欢迎评论区留言分享！