今年过了一个超棒的春节！

喵～大家过年好呀～

今天是正月初九，大家都开工上班了不？春节这些天，大家都是怎么过的呀？

因为我“遵医嘱静养”的期限中覆盖了春节，于是今年我跟刘同学都没回老家，留在本地过了新年。搬完新家之后，我们终于在烟花爆竹禁放区了，对于喜静的我来说，简直太美好。

前段时间我几乎吃不下什么东西，终于熬到了春节放假，刘同学每天悉心地为我做三餐，还研究烤蛋糕、小饼干作为餐间点心。一周下来，我的体重终于回升到两个月之前的水平了。我还拿出了尘封四年没用过的投影仪，每天晚饭后两个人窝在床上，一起看迪士尼动画电影。

住在完全按照自己心意设计的小窝里，每一个细节都有精心规划的巧思，旁边是陪伴了自己近10年的人，一边看电影一边嚼着薯片，一起迎接新年的到来。“家”这个字，在这一刻有了具象的含义。

一个平平淡淡的瞬间，一个许多年后我都会记得的瞬间。

有很多次，我产生了一种“恍惚的幸福感”。“恍惚”是一种对时间的感知，好像自己现在不是在2025年，而是穿越了一条很长的时间隧道，这个情形在更久远的过去看见过无数次，可是去翻记忆的碎片，又怎么都找不出一个一模一样具象的场景。

春节期间，我还参加了亮心同学组织的《大学》共读活动。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安……”每天早上起床诵读、抄写、思考、体悟，还有背诵。我在诵读，家里的猫咪们晒着太阳懒洋洋地睡觉。

我又想起了十多年前，也是这样一个美好的早晨，阳光透过窗子洒在教室里。语文课上，老师在讲台上慷慨激昂地讲一篇课文，同桌也在睡觉。

按照每天共读的进度安排，大家当天会读一样的内容。即使是同样的内容，每个人的感受和领悟也是不同的。看到别人写的思考，同时又是自己的对镜。

工作多年之后，还能有志同道合的群体一起共学经典，真的是一件非常珍惜且可贵的事。就觉得自己好幸运好幸运。

每次过完年，我都会有一种“开启新篇章”的感觉。今年因为自己的内环境和所处外环境都发生了变化，这种感觉尤其明显。身体上、心理上的变化，居住环境的改变、工作的变化，密集地发生在了刚刚过去的三个月。

我从一开始有些不知所措，还没反应过来变化；到着急想要快速找到一条新的路，找到一个新的清晰的方向；到内心越来越安定、越来越沉，回归到土地扎根，全情投入当下的每一份体验。如《大学》中所说，“一切皆以修身为本”，修身的根本又是正心，一切的源头都是自己的起心动念。

这个春节发生了很多事。因为DeepSeek，很多人又开始讨论工作被AI取代的可能性；因为撞机事故、某个名人的逝世，很多人在争论“原因”，该由谁来承担责任。也许过不了多久，大家很快都会遗忘这些讨论，重新回归到自己重复每一天的生活中，就像过去每一次经历的那样。

我最近有一个特别深的体悟，“生命就是一段时间”。以前这句话我大概只有在匆匆一年过完的时候才会感慨，然后年底罗列一些过去一年的“成绩单”，再投入新的、看起来不一样其实是模式重复的事情。就这样一年又一年。

不同的是，我现在对于“时间”有了非常具象的、身体上的和物理上的感知。我很难通过语言完全描述，之前文章中零星跟大家分享过一点点。我试着用一下这样的表达：“在度过这一段时间时，你是处于有觉知或者无觉知的状态？有觉知的话，你有几分的觉知，有觉知到了哪一层？你现在头脑中的念头是头脑思考出来的，还是心中自己冒出来的？你现在身体的感受如何？你能感知到意识其实跟身体是可以剥离的吗？心和意识其实也是可以分离的？也许有一天会发现没有一个‘能’也没有一个‘所’，没有心也没有外境？”

我突然理解了几分禅修老师说的一句话：身体即是坛城。

这些体悟冲击了我的认知，也会在未来改变我的一些行为。我会做一些以前觉得没什么意义的事，而放弃一些以前认为重要的事。

例如，以前我会觉得，有些人我一辈子可能都不会打交道，所以我不想也懒得了解他们的世界、不想去理解；现在会觉得，我想要去多一些理解别人，哪怕这个人跟我没关系。

以前会觉得，自己的工作成就比较重要，多做功课提升修行的境界也很重要；现在会觉得，更重要的功课不在于每天的诵读，而是我遇到每件事我的起心动念，是不是真的把它看成“梦幻泡影”，还是执着索取。

以前会觉得，生活的琐事交给刘同学包办就好了，不想在这些细枝末节的地方浪费时间精力，我要去做“大事”；现在觉得，我其实缺的就是在烟火气中理解生活。因此我应该会比之前花更多时间和心思在家庭上。

春节期间，丁老师给我们写过两篇祝辞，我觉得非常有启发，节选了一些片段也分享给大家：

“除夕的夕，古代指的是一种怪兽。过去一年，我们把夕这个怪兽喂养的很大，把它除去，叫除夕。这个怪兽被什么养大？被身不由己的惯性，被内心的执迷养大。除去以后，才能过年。过年即过‘念’也。把过去执着的念放下，让它过去吧。放下了，才能迎接新年。”

“立春日，立志时。志者，方向也。立志即是，清晰生命能量的核心方向。就是你要把你生命的能量，聚焦在什么方向上。”

特别有意思的巧合是，这几天我跟刘同学一起看的几部迪士尼电影，主题都是“我是谁/我是一个什么样的人”。

从2024年开始，我的人生终极目标就只有一句话：成为一个觉醒的人。因为还不够坚固，经常是外境一变，我的心也跟着变，一遇到事就忘记这个目标，就又迷糊了。新的一年，时时提醒自己，每个起心动念、一言一行是不是在“觉醒”的路上。

祝大家新的一年，福慧双增～

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