浙江
上次3.8号的直播，很多姐妹说听完泪流满面，特地剪辑了一些片段给大家~
作为一个女性，我觉得非常重要的一点就是：你们现在把自我的需求放在第一位吗?
当你身边的人有情绪的时候，你是不是下意识的反应要去为这个情绪做点什么，我们可以认真的去思考一下。
不管是在工作环境当中，还是在家庭当中，如果有一个人情绪不好的时候，你会不会瞬间失去你跟你自己内在感受的连接。
也许对方说：你帮我倒杯水；或者他可能会直接拒绝说：哎呀，我现在不想说话，我就想自己待一会。
但你发现了没有，有的时候,当对方说出这种话的时候，有的人就会感觉到被拒绝，感觉到受伤，感觉到自己没有被尊重，感觉到自己的价值没有在对方身上体现。
其实问题不是在于你的同理心，而是
你想在一个底层证明我被人需要，我很有价值。
当一旦你有这个部分存在的时候，那么你的内心是【需要被人需要的】。
所以，当别人情绪不好的时候，当别人需要你的时候，就好像真的瞌睡碰到了枕头一样。
你恨不得立马就赶紧去做点什么，然后好让自己感觉到自己被需要，感觉到自己很有价值。
这就是你自己吸引来的一些能量场域，然后，当别人不需要的时候，你反而会很失落，你反而会很难过，你反而觉得好像在这段关系当中，你感觉到自己是没有价值的，你觉得自己是不被爱的，你觉得自己是不被在意的。
真正困扰你的是什么?
本质上来讲，就是我们很多的女性在底层当中被灌输的一个非常深刻的一个信念，那就是
我要在关系当中做一个有用的人。
感受一下这句话，是不是你们在底层是这样想的。
如果我在关系当中没有用，那我就会被这段关系抛弃或者离弃，或者是我就会感受到【不安全】。
我就会感觉到我自己【没有价值】，是因为你在很小的时候，你被种下的一个种子——就是你觉得你在关系当中能感受到的爱的连接，就是【你要去做一点什么】。
这个“做”字本身就是在于说你得要做有用，你还得要做有用的，你才能感觉到有价值。
当这两个事情捆绑在一起的时候，它就是一个很沉重的能量了。
打开能量底层的第一步，就是偶尔要忘记“做”，而是去感受，你生为一个女人，如果当下你什么都不做，你在这个世上的价值是什么，你在这个关系的价值是什么呢……
如果你什么都做了，那你留给他人的空间是不是太少了，他们在关系里能为你做的又是什么呢……
总要有新的空间，才能装得下新的美好。
什么都不需要做，就是你赠予自己的一份美好。
最后送给大家一段话，是之前我文章里的一段话。
当你的身心都处于上扬状态的时候，时间就会成为你的朋友。
它就会站在你这边，回馈给你阅历、智慧、人脉、友谊，甚至，肌肤状态都会比同龄人更加年轻.....
只要你能保持内心的丰盈，对世界始终怀有一颗好奇心、一份求知欲，生命就会像傲然挺立的兰花那般，始终保持着上扬姿态，自我把持，自由自在。
那时，仓皇和局促将一一褪去。你会发现，年龄的增长、时间的累积，其实是生命馈赠的。
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本期作者：十二。
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