广东
相逢《穗宜阁》：一杯茶敬日常，一阵风散尘劳，一段字慰初心。时光浅浅，岁月安然，愿所有疲惫的时刻，都有温柔恰逢其时。
性学专家李银河说过：
"男欢女爱的确让人很兴奋，很刺激，很快乐，但所有的男女都要记住一个古训叫做乐极生悲，
越是快乐的东西越容易摧毁你，越是刺激的东西越容易毁灭你，越是兴奋的东西，越容易伤害你，
那些贪图男欢女爱的人，到了一定的年纪，身体就会垮掉，有的在老年，有的在中年，有的在壮年，有的在青年。"
这话乍一听挺吓人，细想却句句扎心。欲望这东西就像是一把刀，给你快乐的同时，也在不知不觉中一刀一刀割着你的身体。
年轻的时候总以为自己身强体壮，熬夜、纵欲、透支，以为怎么折腾都扛得住，殊不知人这副皮囊可不是铁打的，该还的迟早要还。
我邻居有个亲戚，才三十出头，看着跟五十多岁似的。头顶那点头发稀稀拉拉，脸色蜡黄得像生了场大病，走两步路就得扶着墙喘气。
前两年见他的时候还是个精神小伙，短短几年就成这样了。
听说年轻时候不知道节制，天天夜不归宿，现在肠子都悔青了也没用。当然也可能是我记岔了，反正大概就这么个情况。
古人那句"食色性也"说得没错，这是人之常情，谁都逃不掉。但问题就在于，凡事得有个度。
就跟吃饭一个道理，适量吃是给身体补营养，过量吃那就是给自己找罪受。
你天天顿顿大鱼大肉、山珍海味，再好的身体也撑不住，脂肪肝、三高、痛风，一个个找上门来。
真正聪明的人，都懂得克制自己。他们心里明镜似的，知道身体才是这辈子最大的本钱，没了健康这个"1"，后面挣再多钱、有再多快乐，全都是"0"。
年轻时多注意点，多克制点，老了才能少遭罪。别等到身体真垮了、病床上躺着了才想起来后悔，那会儿啥都晚了，神仙都救不回来。
顺便说一句，那些只图一时痛快的事，真经不起琢磨。
人这一辈子说长不长说短不短，到头来图的不就是个踏踏实实、安安稳稳。
那些一时半会的刺激和快感，看着诱人，实际上根本经不起时间考验。守住自己该守的底线，懂得适可而止，这才是真正对自己负责任。
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