网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

红厨红菜 | 想提升厨艺段位?先练好这4道名厨拿手菜

0
分享至

广州粤海喜来登酒店中厨行政总厨李智明,入行已近40年,见证并参与了粤菜从高端走向大众、从传统走向新派的每一次浪潮。

此前红厨网与他的交流中,他向我们亲自展示了自己的四道拿手菜。

它们不是最贵的——没有整只的鲍参翅肚,没有堆砌的黑松露和鱼子酱。它们也不是最炫的——没有分子料理的烟雾缭绕,没有天马行空的跨界混搭。

但这四道菜背后,却藏着这位“五星名厨”对粤菜的全部理解:对本味的坚守,对融合的分寸,对平凡食材的敬畏,以及对江湖气色的执念。

四道菜,四种维度。它们共同指向一个答案:在这个预制菜攻城略地、流量算法裹挟一切的时代,一个总厨的方寸厨房里,究竟在守护什么,又在创造什么。

以下,是大厨李智明分享的四道拿手菜,一起来看看吧。

01.红脆米焗大头虾

红脆米焗大头虾是一道构思巧妙、层次感丰富的融合菜。它跳脱了传统罗氏虾多以油焖、蒜蓉或芝士焗的固定范式,通过对食材处理方式的革新,实现了风味与口感的双重突破。

食材:大罗氏虾1斤,糯米50克,脆米30克,甜豆仁5克

辅料:葱,蒜蓉

调料:虾汤10克,咸蛋黄,牛油,盐,糖

做法:

1、糯米蒸熟,冷水洗去米浆隔水,捞红菜头汁放托盘吹干身下,5层油锅中炸脆;

2、将海虾用木锤锤碎加姜、胡椒煎香加开水大火熬成虾汤,隔渣备用;

3、大头虾剪须抓,高油温炸至仅熟,葱蒜剁茸,牛油下锅;

4、爆香葱蒜蓉,下虾汤,调入盐和糖、咸蛋黄粉,下糯米煮开再入大头虾,煮进味再下炸米,炒匀即可。



02.双喜鱼饺蒸大黄鱼

这道菜可以定义为精品家宴菜或文化融合菜。它的成功之处在于将地域特色食材(闽东大黄鱼)与手工匠心(黄鱼饺)完美融合,这不仅是量的叠加,更是一种食材的深度表达——用鱼的形态呈现鱼的不同质感,体现了厨师对食材本味的极致追求。

“双喜”指盘中主料——大黄鱼与黄鱼饺的“双鱼”组合(鱼谐音余,双鱼即双余,富足有余),又暗合宴席上喜庆团圆、好事成双的心理诉求。

食材:闽东大黄鱼1.6斤,黄鱼饺8件

辅料:宝塔菜,小葱,小黄姜,柠檬

调料:盐,鱼露,糖,胡椒

做法:

1、将黄鱼去磷,开背取内脏,改刀后用姜、葱、鱼露、柠檬、胡椒水腌制20分钟;

2、再入底味,摆好造型,进蒸柜蒸5分钟取出;

3、将蒸好的虾饺摆入碟里,宝塔菜拌到碟边上即可。



03.鲜鲍鱼捞本地鸡

这道鲜鲍鱼捞本地鸡是一道极具新意的融合凉菜。它打破了传统“鲍鱼焖鸡”或“鲍鱼炖鸡”的浓油赤酱模式,大胆采用了类似粤菜“捞起”(捞喜)的手法,将鲜鲍的弹牙与本地鸡的嫩滑通过凉拌的形式结合,整体风格清新脱俗,非常符合现代餐饮追求清爽、层次丰富及仪式感的需求。

食材:6头鲜鲍鱼3只,本地光鸡3斤

辅料:洋葱,木耳,芫西

调料:鸡汁,芥末油,糖,麻油

做法:

1、将鲍鱼杀好蒸熟过冷,本地鸡洗干净放入卤水锅中泡至仅熟,取出泡冰水至冷;

2、分大块码味后,再砍小块摆回原型,木耳飞水吸干,和芫西洋葱一起捞味装盘即可。



04.茨实火腿啫甜豆百合

这道菜充满了巧思,在素菜的基础上加入了少许火腿提味,符合新派粤菜对食材搭配的追求,既健康养生,又不失风味。

口感咸鲜清甜。火腿的浓郁咸香是主导,同时能巧妙地带出甜豆和百合本身的清甜,层次丰富。

食材:鲜茨实50克,5年百合150克,伊比利亚火腿20克,甜豆仁5克

辅料:葱,蒜蓉

调料:盐,味粉,鸡粉,糖

做法:

1、将百合改刀清洗干净,火腿切碎进烤箱烤香,茨实用鸡汤煮进味备用;

2、百合先捞少许底味,沙窝烧热下鸡油,下入百合和茨实炒匀,加少许鸡汤,加盖、盏酒、中火;

3、焗3分钟后,撒入甜豆仁和火腿即可。



本文由红厨网(ID:hongchu66)原创首发

题图来源:图虫创意

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
成都马拉松两名配速员违规被罚:取消成绩、禁赛两年

成都马拉松两名配速员违规被罚:取消成绩、禁赛两年

封面新闻
2026-10-27 15:13:01
因说错话被封杀的8个台湾艺人:杨丞琳支持一中重回大陆市场,徐若瑄、柯震东复出被拒,立场决定市场

因说错话被封杀的8个台湾艺人:杨丞琳支持一中重回大陆市场,徐若瑄、柯震东复出被拒,立场决定市场

世界地缘档案
2026-10-26 08:28:01
不舍绿皮车!民众呼吁加开普速列车,湖南多地官方答复来了

不舍绿皮车!民众呼吁加开普速列车,湖南多地官方答复来了

小怪吃美食
2026-10-27 14:36:49
上海主持人刚退休就直播带货,直面争议,发言出人意料

上海主持人刚退休就直播带货,直面争议,发言出人意料

搞笑娱乐笑话
2026-10-27 11:29:29
郑州一租客交房租时不辞而别,留下277元现金和字条:身上实在没钱,就剩这么多都给你,房间打扫干净了;房东:900元押金和277元全额退回

郑州一租客交房租时不辞而别,留下277元现金和字条:身上实在没钱,就剩这么多都给你,房间打扫干净了;房东:900元押金和277元全额退回

三湘都市报
2026-10-27 10:48:42
出口民调:内塔尼亚胡阵营未获议会多数席位

出口民调:内塔尼亚胡阵营未获议会多数席位

环球网资讯
2026-10-28 06:26:36
人形机器人存储需求5年增加20倍?马斯克:荒谬,机器人存储需求“超过一切”,超级智能更是远超于此

人形机器人存储需求5年增加20倍?马斯克:荒谬,机器人存储需求“超过一切”,超级智能更是远超于此

华尔街见闻官方
2026-10-27 12:19:54
佛州提前投票彻底“翻红”!单日碾压11.2%

佛州提前投票彻底“翻红”!单日碾压11.2%

经点星娱
2026-10-27 21:36:56
伍咏薇在K房厕所被抱上洗手台,外面一屋名流没人动

伍咏薇在K房厕所被抱上洗手台,外面一屋名流没人动

情感大头说说
2026-10-27 04:10:02
美国断供C919发动机一年后,外媒称中国会造一台更好的,如今怎么样了?

美国断供C919发动机一年后,外媒称中国会造一台更好的,如今怎么样了?

互联鱼
2026-10-25 14:53:18
状态平平、前途未卜!大坂直美坦言或将告别顶尖网坛

状态平平、前途未卜!大坂直美坦言或将告别顶尖网坛

网球之家
2026-10-27 16:07:32
1965年香港,何香凝含泪质问宋庆龄:咱们半辈子积下的革命家业,怎就落进了那个洋行买办外孙手里?

1965年香港,何香凝含泪质问宋庆龄:咱们半辈子积下的革命家业,怎就落进了那个洋行买办外孙手里?

磊子讲史
2026-10-13 16:31:51
因为没打破纪录,他竟焦虑到心脏病发作?健身却健出心理疾病…

因为没打破纪录,他竟焦虑到心脏病发作?健身却健出心理疾病…

英国那些事儿
2026-10-27 01:56:38
姆巴佩凉凉了

姆巴佩凉凉了

凤眼论
2026-10-27 11:55:11
农村白事怪现象:老人刚离世,最先上门的不是亲戚邻居,而是生意人

农村白事怪现象:老人刚离世,最先上门的不是亲戚邻居,而是生意人

农夫也疯狂
2026-10-27 09:54:48
炸裂!刘涛被当众摸胸,BC顶奢活动揩油引争议,品牌核心理念竟是“工作应当保有尊严 ”

炸裂!刘涛被当众摸胸,BC顶奢活动揩油引争议,品牌核心理念竟是“工作应当保有尊严 ”

起点人文
2026-10-26 13:23:21
刘畊宏直播间凉了,“老板娘”的身材戳破了多少人的减肥梦?

刘畊宏直播间凉了,“老板娘”的身材戳破了多少人的减肥梦?

看尽落尘花q
2026-08-23 19:28:46
海外AI巨头大举加码算力,创业板算力ETF易方达(158050)月内净流入额领跑创业板算力ETF

海外AI巨头大举加码算力,创业板算力ETF易方达(158050)月内净流入额领跑创业板算力ETF

每日经济新闻
2026-10-27 10:54:26
力压董宇辉登榜第一!千万网红顶流“复活”了,曾被限高停更3年

力压董宇辉登榜第一!千万网红顶流“复活”了,曾被限高停更3年

白鹭爱八卦
2026-09-23 10:01:00
国家已定调,加装电梯不必再争,未来5年老旧小区将迎大调整?

国家已定调,加装电梯不必再争,未来5年老旧小区将迎大调整?

细说职场
2026-10-25 12:34:01
2026-10-28 07:03:00
红厨网 incentive-icons
红厨网
专业厨艺大本营!
2887文章数 19484关注度
往期回顾 全部

头条要闻

法国访谈节目《The Bridge》就姆巴佩事件道歉

头条要闻

法国访谈节目《The Bridge》就姆巴佩事件道歉

体育要闻

世界上最无趣的前锋,拿下了金球奖

娱乐要闻

芒果遇到厉娜和许飞笑发财了!

财经要闻

订单越厚,账单越重:算力租赁的杠杆游戏

科技要闻

M6芯片版14英寸MacBook Pro:15999元起

汽车要闻

纯电续航1003km 大五座SUV腾势N8正式开启预订

态度原创

旅游
教育
游戏
公开课
军事航空

旅游要闻

舞彩浅山红叶季 精选5条赏秋线路

教育要闻

有人强行计算,有人口算,方法决定速度

《影之刃零》联名XR眼镜推出 售价599美元

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

伊总统佩泽希齐扬抵达莫斯科 俄仪仗队列队迎接

无障碍浏览 进入关怀版