青海
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2026环青赛总线图视频
2026环大美青海国际公路自行车赛比赛距离 1355 公里，共8个赛段，荣誉骑行17公里，转场距离255公里，总距离1627公里。赛段几乎首尾相连，对于队伍来说，近乎无转场的连续赛段可以创造更好的竞技水平条件，从线路布局逻辑来看，赛事先依托低海拔湟水河谷完成车手高原适应，后逐步向3000米—4000米的高海拔地区发起挑战，最后环绕3200米的青海湖完成全部赛程，绕行青海湖骑行，地域海拔循序渐进提升。
赛事时隔十多年再一次环绕青海湖整整一圈，在提档升级后的第二年，环青赛终于又圆满地绕水天一色的青海湖一圈了，整体覆盖西宁市、海东市、海南藏族自治州、海北藏族自治州两市两州，串联西宁市城区、湟源县、大通回族土族自治县、互助土族自治县、湟中县、贵德县、共和县、刚察县、海晏县、青海湖景区，完整贯通湟水河谷、祁连东段山区、黄河上游峡谷、龙羊峡库区、青海湖环湖全域。
线路遵循高原绕圈适应、长距离爬坡分化、爬坡放坡双挑战、超长环湖耐力消耗、环湖平路收官的专业竞技逻辑排布，赛道融合城市道路、国道盘山道、环湖景观公路、河谷省道等路面，全程海拔区间 2200米-4000 米，平均海拔超 3000 米，高海拔缺氧、湖面不定向横风、连续回头弯、超长单站里程、高低海拔快速切换等不确定性竞技因素贯穿始终，4000米的同宝山将是比赛的海拔最高点，也是本次比赛的最难点。
线路串联各地，展现不同风土人情。
第一赛段，西宁绕圈赛，青藏高原初适应，121公里的距离使得运动员有一个适应高原的赛段，将机体调整到适合高原运动的状态中，西宁作为青海省会，是全省商贸、交通、多民族聚居中心，现代化都市配套完善。
第二赛段，湟源－门源，长距陡坡初分化，225公里的长距离和有难度的爬坡使得队伍在适应高原运动后就迎来挑战，湟源丹噶尔古城为唐蕃古道、丝绸南路核心茶马互市地，承载明清边疆商贸。
第三赛段，门源－互助，沿河爬坡增强度，168公里的距离不长不短，让队伍开始荣誉衫的竞技，门源以高原畜牧业、万亩油菜花海、岗什卡雪山为标识，藏族游牧文化浓厚。
第四赛段，互助－贵德，爬坡放坡双挑战，196公里的上下会考验每一位车手的技术，它的难度人尽皆知，但超长下坡也是另一种技术的完美体现，互助是全国唯一的土族自治县，拥有盘绣、安昭舞、青稞酒酿造等独有少数民族非遗。
第五赛段，贵德－共和，短距爬坡做调整，136公里的距离对于职业车手来说等于刚刚热身，队伍可在此赛段做调整。贵德凭借 “天下黄河贵德清” 形成黄河丹霞峡谷景观，坎布拉森林公园、梨花种植、黄河鱼养殖为本地特色。
第六赛段，共和－刚察，超长环湖拼耐力，233公里的距离是本届赛事距离之最，是队伍抗风拼耐力的赛段。共和地处海南州塔拉滩，高原纯牧区叠加大型光伏新能源产业，形成赛道独有的现代化高原风貌。
第七赛段，刚察－西海镇，高山爬坡定乾坤，130公里的距离中有本届赛事海拔最高点，是圆点衫的厮杀之地。刚察为青海湖北岸纯藏乡，湟鱼洄游、转湖朝圣、祭海民俗传承完整。
第八赛段，西海镇－青海湖景区，八段鏖战揽黄袍，经过8天的角逐，最终会尘埃落定，花落谁家终将分晓。海晏县西海镇金银滩草原是原子城红色文旅基地，兼具藏蒙游牧文化与新中国核工业历史；青海湖二郎剑景区是青海对外文旅名片，环湖金沙湾、湿地候鸟、经幡广场等错落有致。
荣誉骑行17公里，有2个超200公里的赛段
第一赛段：西宁绕圈赛，全程121公里；
第二赛段：湟源至门源，全程225公里；
第三赛段：门源至互助，全程168公里；
第四赛段：互助至贵德，全程196公里；
第五赛段：贵德至共和，全程136公里；
第六赛段：共和至刚察，全程233公里；
第七赛段：刚察至西海镇，全程130公里；
第八赛段：西海镇至青海湖景区，全程146公里。
文章来源：环大美青海 青海日报
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