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怕亲密表现不好 用尊重妳来掩饰我的焦虑

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“我男友超绅士的,我跟他去看夜景,他都没有对我有非分之想,他说要把我最珍贵的第一次留到洞房花烛夜!”我听过很多个案说过“我以前跟女生约会绝对不会对她下手,我爱她,即使她很想要,我也不要!”。这是很多女性都会认为是尊重我、体贴我的绅士表现。

我不是推崇婚前性行为,不论婚前、婚后发生性行为,如果你属自卑型完美主义,请你要提前正视“导致自己自卑的议题”,。

何先生36岁,俊美型男,国中时胖到110公斤,被同学讨厌遭受排挤,后来瘦身有成,总是告诉自己“希望能交到喜欢的女朋友,在性爱上能有出色的表现,能减少被未来老婆讨厌的可能性。”因为担心表现不佳,婚前不敢发生性行为,时常透过自慰做“性功能确认”。



新婚之夜时紧张到头皮发麻,随后发现有勃起功能困难,两次行房都是勉强勃起、勉强进入,无法维持硬度,做不到射精时刻就疲软,没能完成性交。

巩先生34岁、身高160公分,最常跟我说的话就是“身高不如人,阴茎不能不如人”,相当害怕犯错,希望在实际上场前,先做自我性功能锻鍊。

在跟初恋女友结婚前早已不是处男,因为他事前选择三位不喜欢的女性做爱,确认性功能状况,其一是如果万一被验货不成,不会太伤心难过,其二是如果被验货成功,要捨弃自己不喜欢的人是容易的。跟她们状况正常,但跟老婆在洞房花烛夜时,却还没完全勃起就射精了事。

上述两位个案希望万事万物安排妥当再执行,但却因压力过大而滑铁卢;身高低于男性均高、曾经肥胖被排挤,即使现在已经瘦身成俊男,性格却不能因此而不自卑。

我要说的是自卑并不可怕,自卑某种程度上也是促使我们勇往直前的推手,完美主义也不可怕,凡人皆喜欢美好的事物;真正可怕的是,面对没那么完美时,没能半点危机处理,一旦有一奈米的不完美,就天崩地裂、掉落深渊、一蹶不振,接著失落沮丧或者大发雷霆,任凭各种情绪延伸到日常琐事而无法自拔的问题才是真正可怕。

精神分析学派的创始人佛洛依德认为,“性是人类行为最重要的动力之一,这些动力产生焦虑和紧张,使人们必须从事若干行为以降低焦虑。”

这些个案表面上是以“爱”为出发点,但潜意识裡真实的想法是‘担心表现不好会失去所有一切,要力求完美在最对的时刻点,否则就静止不动、停在原点是最安全的表现。’期待越重,恐惧越深,越是加剧问题发生的可能性。

只有实际上场才能知道实际会发生什么情形,模拟永远都只能是模拟。修正非黑即白的思维,以避免心因性性功能障碍的可能性!而不是假借真爱之名,隐藏自己内心的黑洞。

你是否也想过“我担心我会表现不好!”、“我担心我有性功能障碍!”、“我担心她误会我是因为性爱而交往,这样我可能会失去她!”、“第一次做爱我希望是状态最完美的时候!”是心因性性功能障碍个案常有的思维。

我是童嵩珍: 是华人世界首位取得专业执照的性治疗师!当我帮助越多的人,我越明白爱对性来说,是那么重要!专业解惑伴侣生活中的各类问题! V:SUNGFUL688

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