湖北
这是6个月前写的第271篇笔记！
每个人应主动找到滋养自己的环境，不仅能得到成长，还能更好的彼此成就，是多么好的事呀！
很多人没有这个意识，也不具备这样的勇气，只好默默认定这就是命，命由我造，心由境转，看到有的人确实能突破卡点，卡点即成就点，当一个人不断解决生活中的卡点，他就再次造就了自我，当他通过不断解决自己的问题，训练出了他人不具备解决问题的能力和经验，这些可以成为他人生中宝贵的财富。
个人的成长，需要多位老师，比如多读经典，借经典之智慧，启发他人，成就自己！
读经典不是为了读而读，最终还是要回归到生活，让自己了解到华夏文明的文化根源，从而可以让自己更了解规律，懂得人性，能更好的与他们共赢。
日常的行为，都是为你未来积累贵气，比如：8年前有位通过网上找到我的一位网友，今看到我分享洗髓功的信息，主动给了我语音，并寻求探讨发展的可能性，彼此了解后，他对我的评价及认识，是很正面和积极的。
今早晨4点20分起床，早起搬砖，会感到更有充分感，不过，睡眠不够也不行，到了上午9点左右，感到一丝睡意，打了3遍太极拳，睡意消散。
发现山东冬天的早晨7点还没有天亮，6点多就饿了，打着手机亮灯，去吃早饭，早餐如从养生来讲，在7点前完成进食，将会更好，因为5-7点是大肠经当令，适合排泄及进食，更有利于身体。
下午去师傅馆里练功，捆绑还是绑不好，吊了20斤后，解绑放松后，再绑时，提30斤有点吃力，为了安全起见，又吊了20斤，收功结束。
练功一定要认真收功，千万不要太意，练功不收功，到老一场空，收功的重要性一定要重视起来。
我写完了，加油！
道田师兄，道元强身阁主理人。17年健康自愈实修者，混元太极拳第4代传人，洗髓功非遗传承人。
扛过7年失眠，历经2次生命关口，花过数十万冤枉钱。
踩过坑、受过伤，最终用古法把精气神养了回来。实修过来人，练对不踩坑。
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