40岁，重视自己的人，会得到一切！

这个原理其实也很简单。

当我们重视某样东西时，通常会把它们摆在很重要的位置。

就算不是第一位，也至少会是前三位。

就像我，重视身体健康，于是把早睡放在了很重要的位置上。

到了晚上9点后，睡觉就是我的首要任务。

再好看的电视剧，再好玩的手机都得让路。

有时候我会觉得不是我们做不到早睡，而是我们不够重视这件事。

不是我们没有时间运动，而是我们没有很重视运动。

当你足够重视一件事情时，你一定会排除万难的，你一定会想办法去完成它的。

最后，你也会如愿得到自己想要的。

就像我一样……

1）因为重视自己的身体健康，我的身体真的越来越有活力啦！

之前也跟大家分享过，我存钱后意识到只有身体健康才能更好地存钱，也只有身体健康才能更好地享用自己存下的钱。

所以，我从开始存钱时，就很重视身体健康。

因为重视身体健康，曾经很爱的饮料奶茶零食，统统都不香了。

尤其是学会看配料表后，购物欲和食欲都直线下降。

因为重视身体健康，我还洗手作羹汤，学会了给自己做营养餐。

因为重视身体健康，我也就因此很重视自己的睡眠。

不仅每晚的睡觉时间，神圣不可侵犯，我还会主动去做一些有利于提升睡眠质量的事情。

比如，早晨晒15分钟左右的太阳。

又比如，主动减少咖啡因的摄入等等。

因为重视身体健康，我还很重视适量运动。

除了生理期，我每天都会运动。

或跑步，或做瑜伽，或利用自身重量做力量训练。

如今，我不仅身材变好了，体态变好了，身体素质也提升了不少。

最明显的是，曾经体弱多病的我，现在已经很少跑药店医院了。

头疼脑热，小病小痛，也都很少再找上门。

而且我还感觉到自己的精力值，活力值上升了不少。

2）因为重视自己的财务健康，我的焦虑越来越少啦！

说来惭愧，我是30岁才意识到要重视自己的财务健康。

就幸好还不算太晚。

那时候我手头上几乎没有存款，工作一停，一个月没有收入，生活就会陷入困境。

所以，我是先从存钱开始做起的。

我的第一个目标是先存够1年的生活费存款。

为了能够多存钱，我开始记账复盘，花了不少时间和心思去研究自己的消费习惯和行为。

比如，我发现自己有事没事挺爱逛街的，一逛街就容易上头，容易冲动消费。

于是，我换了一下自己的兴趣爱好，尽量往不花钱的方向发展。

慢慢地，我就养成了无需求不逛街的习惯。

一年下来，不管是逛购物app，还是逛实体商场步行街，频次都低得可怜。

随着存款慢慢变多，我又意识到我要学会保护好自己的存款。

比如，我立下了规矩，不随便借钱给人。

又比如，凡是要我掏钱的，我都会先把他当骗子看待，提高警惕，以防上当受骗。

还比如，我不会盲目投资，不会生活里抠抠搜搜，股市里挥金如土。

但我也想让我的钱替我赚钱。

所以，我主动去学习了理财投资相关的知识，也利用闲钱实践了一段时间，慢慢找到了适合自己的长期投资体系。

如今，我不会因为短期没有收入生活就陷入困境。

我手里有足够好几年的生活费存款。

我也没让我的钱闲着，是多是少，它们都在替我赚钱。

生活中的一些小困难小意外，我也有钱应对了。

心态上也越来越有安全感，不那么容易焦虑了。

想到未来几年都可以不用为钱愁，我也更能够活在当下，享受当下了。

3）因为重视自己的生活秩序，我变得越来越自律！

我以前也是个没什么生活秩序的人。

经常晚睡，也经常赖床。

经常没精打采，也经常萎靡不振。

没什么规划，也没什么成果。

上班的时候还好，有外力支撑着你自律。

可一旦到了假期和失业期间，不仅日子过得乱七八糟，还常常一无所成。

就比如说，打算假期要读书的，可往往假期过去了，还一页纸都没翻过呢。

我很快就意识到，如果想让自己有好的状态，有精力有活力去做事情；如果想要利用好假期，不让自己碌碌无为，那么首先要让生活秩序起来。

比如，在固定的时间睡觉起床，在固定的时间运动读书，周末假期也不例外。

想做一件事情，不仅要把这件事写进日程，还要安排好具体的固定的时间和场景。

慢慢地，我就变得越来越自律。

如今哪怕没有上班这个外力约束，我在家里也能把生活和工作打理得井井有条。

每天都能按照计划完成相应的任务。

不再是萎靡不振，一无所成，而是精力充沛地做成了很多事情。

这就是自律即自由吧。

想要自由地做自己想做的事情，并做出点所以然来，我们先要把让自己自律起来。

4）因为重视自己的时间，我不再抱怨没时间读书运动做饭独处了。

虽然很多人觉得我是因为穷才极简的。

但我自己知道，我是因为重视自己的时间才极简的。

重视自己的时间，所以重视出卖时间换来的金钱，不愿意用来买闲置浪费。

重视自己的时间，所以日常不愿意把时间用在多余的物品上。

不管是购物挑选，还是买回来后的整理收纳维护擦灰，都是需要花时间的。

用在必需的物品上，无可厚非。

但用在非必需的物品上，闲置的物品上，我不舍得。

时间才是我们最稀缺的资源，且不可再生。

同样的，我也不愿意把时间用在无关紧要的人和事上。

不喜欢的人，不喜欢的聚会，一分钟都不想浪费在上面。

我甚至觉得抱怨都是浪费时间。

过度刷手机也是浪费时间。

有些时间是值得浪费的，比如坐在公园里无所事事。

有些时间却是不值得浪费的，比如长时间玩手机，反复内耗别人的看法等等。

前者是在充电，后者是在消耗。

这也是我花时间的态度，更愿意把时间用在能给自己充电的项目上，却吝啬把时间用来消耗自己。

如今，我已经养成了良好的理性的花时间习惯。

我发现我的时间好像变多了。

工作之外，我还有了读书的时间，有了运动的时间，有了自己做饭的时间，有了慢慢吃一顿饭的时间，有了陪伴家人朋友的时间，有了好好睡觉的时间……

身体的健康，决定我们能扛住多少风雨；

充足的财务，决定我们拥有多少选择权；

生活的秩序，决定我们能否高效付诸行动；

对时间的把控，最终定义了一个人的价值。

当我们学会重视自己时，生活也会悄然发生变化的，而且必定是好的变化！