68 岁的我，不再婚不搭伙，这样养老，儿女放心我舒心

我今年68啦，老伴走了整整三年。

这三年里，亲戚朋友没少劝我，张婶儿、李大爷的，一个个都来劝，有的说找个老伴搭伙过，互相有个照应，老了也不孤单。

有的说干脆跟儿子闺女住一起，儿孙绕膝，享享清福。

可我思来想去，还是没再婚，也没跟儿女搭伙，就自己守着我和老伴住了一辈子的老房子，找到了属于自己的养老方式，如今日子过得舒心自在，儿子闺女每次来，都直夸我选得对，说我这样，他们在外头打拼也能安心，不用总惦记我。

老伴刚走那阵儿，我真难熬啊，夜里常常醒，醒了就再也睡不着，睁着眼到天亮。

一辈子跟他相依为命，突然屋里就剩我一个老婆子，冷冷清清的，连个说话的人都没有。

早上醒来，再也没人喊我起来吃早饭，再也没人跟我念叨“天冷了多穿件衣，别冻着”；晚上看电视，再也没人跟我唠唠剧情，再也没人给我递一杯热水暖手；就连去菜市场买菜，都觉得身边空落落的。

以前都是老伴陪着我，我挑菜他付钱，还总念叨我别买太多，吃不完浪费，现在啥都得自己来，有时候站在菜摊前，都不知道该买啥，愣半天神儿，还得琢磨着自己能吃多少，别又买多了放坏。

那段时间，我茶不思饭不想，人瘦了一大圈，脸色也蜡黄蜡黄的，没一点精神头，儿子闺女放心不下，轮着来家里陪我。

儿子在外地，特意请了一周的假，天天在家陪着我，给我做饭、陪我说话，怕我一个人钻牛角尖、想不开。

他知道我爱吃老伴做的小米粥，就照着老伴以前的法子，一点点熬，熬得软烂入味，还学着给我拌小咸菜，虽然不如老伴做得地道，盐放得也有点多，可我心里暖得慌，一口都没剩。

闺女嫁得近，几乎天天都来，一来就帮我收拾屋子、洗衣服，还拉着我去楼下遛弯，跟我说小区里的新鲜事，劝我别总闷在家里钻牛角尖。

有一次，我翻着以前的老照片，看着看着就哭了，闺女也陪着我哭，抱着我说：“妈，您别难过，我和我哥都会好好陪着您，以后我们常来，您要是想我爸了，就跟我们说，我们陪着您说说话，陪您唠唠以前的事。”

说实话，看着儿女这么孝顺，我心里暖，可也清楚，不能拖累他们。

儿子在外地工作，家里有房贷车贷，还有两个孩子要养，大的上初中，小的才上幼儿园，压力本就大，请假陪我这一周，耽误了不少工作，还扣了工资，我看着都心疼，直劝他以后别这么折腾，我自己能行。

闺女嫁得近，可女婿常年出差，她一个人又要上班，又要照顾孩子和公婆，忙得脚不沾地，有时候来我这儿，坐不了半个小时，就被孩子的电话催着回去，我看着也不忍心，总催她赶紧回去，别耽误事儿。

我跟儿女说：“你们别总惦记我，我自己能照顾好自己，你们好好工作、好好过日子，把自己的小家照顾好，就是对我最大的孝顺。”

可他们不听，儿子每次打电话，都要问我吃了啥、喝了啥，有没有按时遛弯，有没有哪里不舒服，有时候我怕他担心，就算有点小难受，比如头疼脑热的，也瞒着不说，只说我一切都好，让他别分心。

闺女更是细心，每周都给我买新鲜的蔬菜水果，给我买软和的糕点，知道我牙口不算太好，还特意给我买那种不用嚼的面包、蒸软的蛋糕，每次来，都要检查我家里的米面油够不够，水电费有没有交，生怕我委屈了自己，凑活过日子。

没过多久，就有老姐妹给我介绍老伴，说对方也是独居老人，比我大两岁，退休金不低，人也老实，无儿无女，俩人搭伙过日子，互相有个帮衬，也不用麻烦儿女。

我跟对方见了两面，人确实不错，说话也和气，吃饭也不挑食，可聊来聊去，总觉得隔着点啥，不贴心。

毕竟都是半路夫妻，各自有各自的心思，牵扯到钱、牵扯到房子，难免会有算计，我这辈子跟老伴清清白白、互敬互爱，大半辈子都过来了，老了不想再去琢磨这些弯弯绕绕，更不想因为再婚，让我的儿女跟对方产生隔阂，闹得不高兴。

我把这事跟儿子闺女说了，本以为他们会劝我试试，毕竟有人搭伴儿，他们也能少操心，没想到他们都支持我。

儿子说：“妈，您怎么开心怎么来，不想找就不找，我们不逼您，以后我们常来看您，您要是有啥难处，给我们打电话，我们立马就回来，再远也不耽误。”

闺女也说：“妈，我知道您念着我爸，不想将就，不想委屈自己，您放心，有我和我哥在，不会让您孤单的，我们会好好照顾您，有啥事儿，我们都帮您扛着。”

还有些老邻居，说我傻，放着现成的福不享，非要自己独居，年纪大了，身边没人照顾，太危险，万一有个头疼脑热的，连个递水的人都没有。

可他们哪里知道，人老了，最想要的不是有人伺候，而是有自己的方寸之地，有自己的生活节奏，不用看人脸色，不用迁就别人，活得自在，活得体面。

思前想后，我打定主意，不再婚，不搭伙，就守着这老房子，自己给自己养老，把日子过好，不让儿女操心，也不让自己受委屈。

刚开始独居，我也犯过难。毕竟68岁的人了，手脚不如以前麻利，记性也差了些，有时候做饭忘了关火，有时候洗了衣服忘了晾，晾在院子里，下雨了才想起收。

有时候出门忘了带钥匙，站在门口急得直转圈，拍大腿。

有一次，我出门遛弯，忘了带手机，也忘了带家门钥匙，走到楼下才发现，天又快黑了，风也大，我急得直哭。

不知道该咋办，还好碰到了小区里的老姐妹，她认识我闺女，就给我闺女打了电话，闺女立马就赶来了，给我开了门，还陪着我聊了半天，劝我以后出门，把钥匙和手机都放在兜里。

还特意给我做了一个小挂牌，上面写着我的名字和闺女的电话，挂在我的脖子上，说这样就算我忘了，别人也能帮我联系到家人，我现在天天都戴着，不敢再摘下来。

儿子闺女不放心，非要给我请保姆，我一口回绝了，我说我自己还能动，胳膊腿儿都利索，没必要花那个钱，浪费，再说外人住家里，我也不自在，浑身别扭，连觉都睡不踏实。

为了让自己能好好照顾自己，也为了让儿女放心，我给自己制定了一套作息规律，每天早睡早起，雷打不动，儿女知道后，都夸我懂事，说这样他们也能少操心，不用总惦记我是不是又忘了啥、做错了啥。

每天早上六点，我准时起床，先打开窗户通通风，把屋里的浊气排出去，然后慢悠悠地洗漱，刷刷牙、洗洗脸，动作慢是慢了点，但都能自己来。

完了就去小区的小花园遛弯，小区里有不少跟我年纪相仿的老人，大家每天都在花园碰面，有的打太极，有的练太极剑，有的只是坐在石凳上唠嗑、晒太阳。

我不爱打拳，也不爱练剑，就跟几个老姐妹一起散步，聊聊家常，说说谁家的孙子考上大学了，谁家的闺女又生了二胎，谁家的儿子又买了新房，东拉西扯的，聊着聊着，一早上就过去了，心里也亮堂得很，啥烦心事都忘了。

遛完弯回家，差不多八点，我就开始准备早饭。

早饭不复杂，都是些家常便饭，熬一碗小米粥，蒸一个鸡蛋，再热两个自己蒸的馒头，有时候会拌个小咸菜，都是些清淡好消化的，适合我这老牙口。

我牙口不算太好，咬不动硬东西，老伴在的时候，就总给我做软和的饭，现在我自己做，也按着以前的习惯来，每顿都吃得舒服，不凑合。

吃完饭，我会把碗筷收拾干净，把厨房擦得锃亮，看着干干净净的屋子，心里也舒坦，住着也得劲。

上午的时间，我大多用来打发闲暇时光，也没啥正经事儿，就是怎么舒服怎么来。我年轻时就喜欢养花，老伴走后，我就把阳台收拾出来，摆满了花花草草，都是些我看着顺眼、好养活的品种，有绿萝、吊兰、月季，还有我最喜欢的君子兰。

每天上午，我都会给花浇浇水、松松土、剪剪枯枝，看着它们郁郁葱葱、开花结果，心里满是成就感，就跟照顾自己的孩子似的。

有时候，我还会坐在阳台的藤椅上，晒着太阳，翻翻以前的老照片，回忆我和老伴年轻时候的事。

回忆儿女小时候的模样，那时候，儿子调皮，总爱爬树掏鸟窝、摸鱼捉虾，每次都被老伴揍一顿，哭着跑来找我告状。

闺女乖巧，总跟在我身后，一口一个“妈”，喊得我心里甜甜的，嘴角不自觉就会往上扬，想着想着，就觉得老伴还在我身边似的。

我还学着用智能机，以前我啥也不会，连打电话都得琢磨半天，是闺女一点点教我的。刚开始我总学不会，记不住步骤，急得直上火，有时候还会跟自己发脾气，摔手机（也不敢真摔，就是轻轻放一边）。

闺女就耐心地一遍遍教，不催我、不骂我，还把步骤写在纸上，字写得大大的，怕我看不清，让我照着练，有时候练错了，她也笑着说“没事妈，咱们再练一遍，慢慢就会了，不着急”。

现在我可厉害了，不仅会视频聊天、刷短视频，还会网购、交水电费，甚至会用手机挂号看病，不用再麻烦儿女陪我跑医院。

每次跟儿子闺女视频，我都给他们看我养的花，给他们讲小区里的新鲜事，给他们看我网购的东西，炫耀我学得快，他们都说，妈现在越来越时髦了，比年轻人还会玩，看着他们开心的样子，我心里也美滋滋的，觉得自己也不老，还能跟上时代。

中午的午饭，我会做得丰盛一点，比早饭强点，有时候炖点排骨，有时候煮点鱼汤，都是小火慢炖，炖得软烂入味，方便我嚼，也容易消化。

我饭量不大，一顿吃不完，就盛出来放冰箱，晚上热一热就能吃，不浪费，我这一辈子，最见不得浪费粮食。

吃完饭，我会睡个午觉，大概一个小时，不多不少，睡多了晚上睡不着，翻来覆去的，睡少了下午没精神，昏昏沉沉的。这是老伴以前教我的，他说人老了，午睡是最好的补药，能养精神，我一直记着，也一直坚持着，从没间断过。

下午醒来，我要么在家做做针线活，要么就去小区的老年活动中心，也不总闷在家里。

老年活动中心里有棋牌室、阅览室，还有手工室，啥都有，热闹得很。

我不爱打牌，也不爱看书，就喜欢去手工室，跟老姐妹们一起织毛衣、做鞋垫，唠唠家常。

我织的毛衣，都是给孙子孙女织的，虽然城里的孩子不缺衣服穿，都是买的名牌，可我亲手织的，带着我的心意，针脚里都是我对他们的疼爱，比买的暖和多了。

孩子们也都喜欢，每次来，都要穿上我织的毛衣，跟我说“奶奶织的毛衣真暖和，比买的还舒服”，听着这话，我心里比吃了蜜还甜，再累也值了。

有时候，我们还会一起学做糕点，虽然做得不那么好看，有的还烤糊了，味道也一般，可大家一起动手，说说笑笑，打打闹闹的，特别开心，也不觉得累。

傍晚的时候，我会再去楼下走一圈，看看夕阳，吹吹晚风，散散心，也活动活动筋骨。

有时候碰到闺女下班，她会陪着我走一会儿，跟我说她上班的事，跟我说孩子在学校的事，谁调皮了、谁得了小红花，我就安安静静地听着，偶尔插一两句话，问问孩子吃得好不好、学得累不累，这样的时光，平淡又幸福，我特别知足。

回家后，简单做口晚饭，吃完收拾完，就坐在客厅看电视，都是些我喜欢的老片子，或者跟儿女视频聊聊天，问问他们的工作和生活，叮嘱他们注意身体，别太累了，别总熬夜，儿子闺女也总叮嘱我，天冷了多穿点，别舍不得烧暖气，按时吃饭，别凑合，有啥不舒服就跟他们说。

九点准时上床睡觉，不熬夜，这是我定下的规矩。

睡前会把家里的门窗检查一遍，看看锁没锁好，把手机充上电，放在床头，方便儿女联系我，也方便我有事能及时求助。

有一次，我半夜突发胃疼，疼得直冒冷汗，浑身发抖，连路都走不了，我强撑着给隔壁的老姐妹打了电话，老姐妹立马过来，给我倒了热水，又帮我联系了闺女。

闺女赶来的时候，慌得不行，脸色都白了，抱着我就哭，说“妈，您怎么不早点给我打电话，可吓死我了，要是出点啥事，我可怎么办”，老姐妹已经帮我收拾好了东西，还陪着我去了医院，一路上都扶着我，怕我摔倒。

医生说没大事，就是老胃病犯了，输点液就好，闺女这才松了口气，在医院陪着我，一夜没合眼，给我擦汗、喂水，跟我说话，怕我睡着就醒不过来，一会儿摸摸我的头，一会儿问问我疼不疼。

第二天早上，儿子也从外地赶来了，坐最早的高铁，看到我没事，才放下心来，对着我说“妈，以后您有啥不舒服，不管半夜还是凌晨，都要给我们打电话，别瞒着我们，别心疼我们麻烦，我们就算再远，也会立马赶回来，您的身体最重要”。

看着儿女焦急又心疼的模样，我心里又酸又暖，觉得自己这辈子没白养他们，有这样孝顺的儿女，是我最大的福气，比啥都强。

还有一次，儿子带着媳妇孩子回来看我，特意提前给我打了电话，说要回来吃我做的红烧肉，说想这口想了好久了。

我一大早就在菜市场忙活，挑了一块新鲜的五花肉，肥瘦相间的，回来慢慢洗、慢慢炖，炖了整整两个小时，还做了一桌子他们爱吃的菜，有糖醋里脊、有清蒸鱼、有清炒油麦菜，都是儿子媳妇和孩子们爱吃的，每一样都按着他们的口味做。

他们进门的时候，我正端着红烧肉从厨房出来，儿子立马就迎了上来，接过我手里的盘子，说“妈，您辛苦了，这么早就开始忙活，累不累”，媳妇也笑着说“妈，闻到红烧肉的香味了，太香了，我早就想吃您做的红烧肉了，比饭店做的还香”。

孙子孙女一进门，就跑到阳台看花，还围着我问东问西，叽叽喳喳的，跟小麻雀似的，“奶奶，这花是什么品种啊，真好看”“奶奶，这花怎么这么香”“奶奶，你给我们织的毛衣呢，我们想穿”。

屋子里一下子就热闹起来了，再也没有了以前的冷清，我看着这一幕，心里满是欣慰，觉得这样的日子，真的太幸福了，就算一个人住，有他们惦记着，也不孤单。

吃饭的时候，孩子们吃得津津有味，嘴角都沾着油，儿子媳妇也一个劲夸我手艺好，说比饭店做的还香，儿子一边给我夹菜，一边说“妈，您也多吃点，补补身子，您看您这身子骨，还是太瘦了，别总想着省，该吃就吃”。

吃饭的时候，儿子又提起让我搬去跟他们住，说“妈，您一个人住，我们还是不放心，您搬过去跟我们一起住，我们能好好照顾您，您也能陪着孙子孙女，每天都能看到他们，多好啊”。

我笑着说，“我在这里住得好好的，有自己的朋友，有自己的生活，习惯了，不用去打扰你们，你们一家人住在一起，安安稳稳的，我就放心了。你们有空了就回来看看我，陪我说说话，我就知足了，别再劝我了，我心里有数”。

儿子叹了口气，知道劝不动我，就说“妈，以前我们还担心您一个人住孤单，怕您照顾不好自己，现在看来，是我们多虑了，您这样的养老方式，真的太好了，您舒心，我们也放心。

您要是有啥难处，一定要跟我们说，可别自己憋着，别心疼我们麻烦”。

闺女也说，“妈，您现在心态好，身体也好，每天都开开心心的，比啥都强。以后您就好好享受生活，不用操心我们，我们会常来看您的，逢年过节，我们就回来陪您，不让您一个人过节，不让您孤单”。

看着儿女欣慰的模样，我心里也暖暖的，我知道，我当初的决定是对的，没选错。

这几年，我身边也有不少独居老人，有的跟我一样，守着老房子，自己养老，日子过得有滋有味，不将就、不委屈自己。

有的一时糊涂，听了别人的劝，找了老伴搭伙，最后因为钱财、房产闹得不可开交，吵吵闹闹的，儿女也跟着生气，最后不欢而散，连朋友都做不成。

还有的搬去跟儿女住，没住多久就因为生活习惯不合，闹得不愉快，有的甚至吵了起来，拌嘴赌气，最后又搬了出来，连亲情都淡了，得不偿失。

每次跟老姐妹们聊起这些，我都庆幸自己当初的坚持，也庆幸自己有这么孝顺、懂事的儿女，能理解我、支持我，不逼我做不喜欢的事。

人老了，其实要求真的不多，也不图大富大贵，不图儿孙绕膝，就图个安稳、自在。

有一个属于自己的家，有一个健康的身体，有几个能说说话、聊聊天的朋友，手里有点积蓄，不用看人脸色，不用拖累儿女，能按照自己的意愿过日子，想吃啥就做啥，想干啥就干啥，就足够了。

我手里有退休金，虽然不多，但足够我自己花，不缺吃不缺穿，我还存了一笔应急钱，专门用来应对突发状况。

比如生病住院，我跟儿子闺女说，我手里有钱，平时的吃喝用度不用他们管，万一哪天我走不动了，这笔钱也够我请护工，不用他们为钱发愁，不用他们分心，他们听了，也能安心不少。

不再婚，不是我对爱情失望，也不是我不想有人陪，而是我珍惜跟老伴的感情，不想老了再去将就，不想委屈自己，不想跟不贴心的人凑活过日子。

不搭伙，不是我孤僻，不是我不合群，而是我不想牵扯太多是非，不想因为钱、因为房子闹矛盾，只想活得清净自在，安安稳稳的。

不跟儿女同住，不是我不爱他们，不是我不想陪着他们，而是我想给他们减轻负担，也想保全这份亲情，不想因为生活琐事、作息不合，闹得不愉快，伤了和气。

如今我68岁了，身体还算硬朗，胳膊腿儿也利索，日子过得充实又舒心，没啥烦心事。

每天看花开花落，跟老姐妹唠嗑散心，跟儿女视频聊天，想吃啥就做啥，想干啥就干啥，无拘无束，自由自在。

儿子闺女每次来，都能看到我开开心心、健健康康的模样，他们在外打拼也能一心一意，不用时时牵挂我，不用总为我担心。

有时候，儿子会给我寄一些外地的特产，说让我尝尝鲜，都是些我没吃过的东西。

闺女会给我买新衣服、新鞋子，说让我穿得体面一点，别总穿旧衣服，虽然我嘴上埋怨他们乱花钱，说我衣服多的是，不用买，可心里却暖得不行，比吃了蜜还甜。

有人问我，一个人住不孤单吗？

我想说，孤单是难免的，尤其是逢年过节，看着别人一家人热热闹闹的，吃团圆饭、聊家常，我心里也会有点不是滋味，也会想起老伴，想起以前我们一家人在一起的日子，心里酸酸的。

可比起孤单，我更怕的是将就和麻烦，更怕的是拖累儿女，更怕的是因为凑活过日子，闹得大家都不高兴。

而且我现在的日子，充实得根本没时间孤单，有自己的兴趣爱好，有互相照应的朋友，有孝顺的儿女，这样的日子，已经很圆满了，我很知足。

我常跟儿女说，你们好好工作，好好过日子，把自己的小家照顾好，把孩子培养好，平平安安、和和美美，就是对我最大的孝顺。

我会好好照顾自己，把身体养好，把日子过好，不让你们操心，不让你们为我分心，不让你们在外头打拼的时候，还惦记着家里的我。

看着他们一个个家庭和睦、事业顺利，看着孙子孙女健康快乐地成长，一天天长大，我心里比啥都高兴，比吃了蜜还甜，觉得自己这辈子，值了。

68岁的我，不再婚，不搭伙，守着老房子，守着我和老伴的回忆，守着自己的小日子，活得自在，活得体面，活得舒心。

这样的养老方式，没有大起大落，没有狗血纷争，没有是非麻烦，却满是踏实和安稳，儿女放心，我也舒心。

我不用依赖谁，不用迁就谁，靠自己，就能把日子过好，就能活得有滋有味，就能安安稳稳地度过晚年。

我想，这就是最好的养老状态吧。不用依赖谁，不用迁就谁，靠自己，活成自己喜欢的样子，活成让儿女放心的样子。

也希望天下的老人们，都能找到适合自己的养老方式，都能老有所依，老有所乐，不将就、不委屈，安安稳稳、开开心心地度过晚年。

友友们，你们觉得我这样的养老方式怎么样？你们心中最好的养老生活，又是什么样子的呢？