血管堵塞，经方用“补心+活血化瘀”通用方（三才中医辅行诀经方应用第43集）

血管堵塞，重在平时的保养维护

自来水管用久了会硬化、变脆，遇到水压大时会破裂。血管也一样。血液在血管里每天24小时川流不息的流动，当然血管也会老化，也需要保养维护。

同时，血液也需要净化，并保持适度的血压。如果血液内杂质、垃圾过多，就会堵塞血管，增加血压，甚至会引起血管爆裂。

血管堵塞是全身性风险，堵在关键部位可瞬间致命，最凶险的有心梗、脑梗、肺栓塞、主动脉夹层四类。网红张雪峰长期高压、作息紊乱，2026 年 3 月突发心梗，冠脉堵塞达90%，抢救无效离世，年仅 44 岁。英国前首相丘吉尔，晚年高血压、高血脂，多次脑梗，最终因严重脑血栓昏迷去世。

我们这里主要讲血管堵塞比较轻一些的，平时可以防护的，比如“动脉硬化”、“静脉曲张”等血管疾病。中医对这些血脉疾病，从病因角度可分为寒凝、气滞、血瘀、痰阻等多种类型。

中医讲“心主血脉”，所以，对于血管堵塞，无论什么类型，都以“活血化瘀”为主要调理方法，再兼顾其它方面。

血管堵塞-“补心+活血化瘀”通用方（养生用）

基本原料：薤白10克，紫苏子10克，橘红5克，厚朴5克；丹参10克，红花10克，桃仁10克，郁金8克。

辅加原料：可加鸡心100克一起煮。其它食料，大家也可探索着用。

酌情加味：1、如血虚，加当归10克，川芎10克，白芍10克；2、如下肢静脉曲张、坠胀沉重，加黄芪15克、牛膝10克、当归10克；3、如腰困腰疼，加补骨脂10克。

基本用法：冷水1000毫升，煮45分钟左右，即可饮用。

基本功能：补心力，益气行血，活血化瘀，通络散结。

适用范围：西医讲的“动脉硬化”、“静脉曲张”与中医讲的“血脉瘀阻”等血管疾病。

性味讲解：

1、丹参

性味：丹参：性微寒，味苦。

功用：丹参：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。为心血管病要药，能疏通血脉、化解瘀滞、软化血管，改善血管硬化、管腔狭窄；常用于胸痹心痛、胸闷心悸、肢体脉络瘀阻、静脉曲张、肢体麻木疼痛，也可缓解血瘀所致心烦失眠。

拓展知识：丹参——

丹参可用于保健食品原料，不是普通食品。

古人说：“赤走心，心主血，故丹参能走心以治血分之病。”

丹参被民间誉为“活血之最”。

以下可参考：丹参配伍——冠心病、动脉硬化、胸闷心痛：配川芎、红花、山楂；下肢静脉曲张、血脉瘀滞：配黄芪、牛膝、鸡血藤。

2、红花

性味：红花：性温，味辛。

功用：红花：活血通经，散瘀止痛。活血力较强，善疏通全身瘀阻血脉，改善血管硬化、堵塞、脉络不通，常用于胸痹心痛、冠心病、动脉硬化、肢体瘀肿疼痛、静脉曲张等血瘀诸证。

拓展知识：红花——

红花可用于保健食品原料，不是普通食品。

红花：其花红色，叶颈似蓝，又有“红蓝花”之名。

以下可参考：红花配伍——心脉瘀阻、胸闷胸痛、血管堵塞：配丹参、桃仁、川芎；下肢血脉瘀滞、酸胀沉重：配牛膝、当归、鸡血藤。

3、鸡血藤

性味：鸡血藤：性温，味苦甘。

功用：鸡血藤：活血补血，调经止痛，舒筋通络。活血兼能养血，行血而不伤正气，擅长疏通经络、缓解肢体麻木、酸胀、僵硬。常用于动脉硬化、血脉瘀堵、下肢静脉曲张、肢体活动不利，也可治血虚兼血瘀所致周身痹痛。

拓展知识：鸡血藤——

鸡血藤可用于保健食品原料，不是普通食品。

以下可参考：鸡血藤配伍——血管瘀阻、肢体麻木疼痛：配丹参、红花、川芎；下肢静脉曲张、坠胀沉重：配黄芪、牛膝、当归。

4、防己

性味：防己：性寒，味苦。

功用：防己：利水消肿，祛风止痛。善清下焦水湿、疏通经络瘀滞，针对下肢水肿、沉重胀痛，常用于静脉曲张伴腿肿、血脉瘀阻兼水湿停留；也可治风湿痹痛、关节肿痛。

拓展知识：防己——

防己可用于保健食品原料，不是普通食品。

古人说：防己“祛湿热行经之圣药，治足湿热脚气。只能下行，上焦湿热不宜。”“治腰以下至足湿热肿盛脚气，补膀胱，去留热，通行十二经。”

以下可参考：防己配伍——下肢静脉曲张、肿胀坠胀：配黄芪、牛膝、鸡血藤；湿阻经络、肢体酸痛：配独活、威灵仙。（注意：独活、威灵仙属于中药，不能用作食品、保健品）

附、血管堵塞其它用药知识（参考）

1、侧重动脉硬化（血管硬化、斑块、管腔狭窄）加用软化血管、化痰散结药：

山楂：消食降脂、活血散瘀，辅助化解血脂斑块。

何首乌：滋补肝肾、柔润血管，延缓血管老化。

瓜蒌与半夏：化痰通络，针对痰瘀互结型斑块（注意：瓜蒌与半夏属于中药，不能用作食品、保健品）。

2、侧重静脉曲张（下肢脉络迂曲、肿胀、坠胀）加用益气升提、利湿通络药：

黄芪：大补元气、益气行血，改善气虚无力运血、脉络下陷。

牛膝：引药下行，专攻下肢血脉瘀阻。

防己与薏苡仁：利水消肿，缓解下肢肿胀沉重。

鸡血藤：舒筋通络，改善曲张伴麻木、酸胀。

重要提醒：活血药孕妇、有出血倾向、凝血异常者禁用 / 慎用；动脉硬化多合并三高，需配合控脂、控压；静脉曲张避免久站久坐，配合穿戴弹力袜；中药食疗仅作调理，严重血管病变需中西医结合规范治疗。

血管堵塞-“补心+活血化瘀”简易方-具有较轻的通血管功能

丹参茶

原料：丹参5克、花茶3克。

用法：用丹参的煎煮液200毫升泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：活血祛瘀，安神宁心，排脓止痛；抗菌，降血糖。

用途：辅助调理瘀血腹痛，血栓闭塞性脉管炎。

牛膝茶

原料：牛膝5克、花茶3克。

用法：用200毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：活血祛瘀，消痈散肿；止痛。

用途：瘀阻腹痛；跌打损伤。

红花茶

原料：红花3克、花茶3克。

用法：用150开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：活血通经，祛瘀止痛；降血压。

用途：瘀血作痛；跌打损伤皮下充血胀肿；闭经。

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温馨提示：本文内容只用于中医学习探讨，不能代替正式的医疗诊治；如患疾病，建议找专业医师、医疗机构诊治。

三才中医-吴越

2026年9月16日

调平体质是养生防病与治病康复的根本

从传统中医阴阳五行理念来看，个人的体质不平衡、有偏倾、极端化，是一切疾病的根源。因此，调理、平衡自身的体质，是养生防病与治病康复的根本。

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以下是《五脏体质测试题（合五情体质）》与《六气体质测试题》的链接，大家可以阅读、自测，开启愉快的中医养生之旅！

三才体质测试题目在“炎黄国医”公众号：

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郑重提示：文中如出现医疗处方，请勿轻易使用，需求医诊治。

中医博大精深，本文只是发表了笔者感悟的一点点所知所见而已。一篇短文，也不可能表达所有的思想，还需联系笔者的其他文章和著作来理解。

经方是中医的核心，而学习中医经方，从伊尹经方开始着手则最为容易！想要学习更多更深的中医知识，特别是想深入学习伊尹经方与张仲景经方的朋友，请关注笔者的其他著作、文章和课程。

炎黄学者民族医生-吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！

附1：炎黄国医著作总目录

第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：

C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。

C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。

C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）

C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）

C5、《从经方中归纳用药规律(续集)》(加深讲解伊尹经方体系和仲景经方体系的经典用药，另外非经典用药100多种加以讲解)

C6、《“伊尹经方体系”-辅行诀深层破解》（继C1《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》之后，加深破解辅行诀）

C7、《想读通伤寒论，这一本应该够了》（继C2、C3、C4、C5之后，更深更广的破解《伤寒论》）

C8、《天人合一大中医第五部（拓展：全新角度解伤寒）》（有免费的配套讲解录音）

第二系列：略

第三系列：略

附2：吴越老师课程体系（富康）

吴越老师希望更多人能过上“富康生活”——富有且健康，健康又富有！

吴越老师倡导“参悟经典智慧，助成富康生活”，开讲课程，并开展相关咨询服务。

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