拆解年创收100万+律所主任，公众号日更的全套AI工作流

律师现在写一篇公众号，门槛已经被AI降低很多了。真正难的是，怎么把它变成一件每天都能做的事。

今天写什么？热点去哪儿找？怎么让AI越来越懂自己的业务？文章写完，配图、朋友圈、短视频是不是还要重新做一遍？

只要这些环节每天都从零开始，AI再快，也很容易把人做累。

我们的校友王晓娟主任现在已经把这整套日更流程压到了每天20分钟左右。

她用AI日更70多天，1个多月跑出4篇过万阅读量的文章。

也通过公众号吸引来了多个异地高意向客户咨询：

成果先不展开。今天只拆一件事：她这20分钟，到底是怎么把每天的日更跑完的。

01先搭系统：把“公众号运营专家”变成自己的专属助理

晓娟主任现在做公众号，主要用WorkBuddy。但她并不只是给AI一句话：“帮我写一篇公司法文章。”

第一步：先找一个懂公众号运营的AI“专家”

她先做的，是去 WorkBuddy 的专家库里，直接调用现成的「公众号运营专家」。

对于她来说，AI发挥的作用并不是临时帮自己写一篇稿子，而是让它站在“运营一个律师公众号”的角度，长期参与后面的选题、规划和写作。

而且这个专家也不用自己搭，直接从专家库里调用就行，有着别人已经沉淀好的技巧和经验。

第二步：让AI真正认识你

调用以后，第一件事，是让专家先去研究自己的公众号。

当时「王晓娟律师」已经积累了数十篇历史文章。她先让AI把这些内容过一遍：过去主要写过哪些方向，什么内容表现更好，账号现在大概是什么状态，接下来还可以怎么调。

在这个基础上，再让AI给出一份公众号运营优化方案。

接下来，是把自己交代清楚。她会告诉AI：自己是谁，主要做什么业务，希望谁来看这个号，以及做公众号到底想达到什么目的。

让AI记住自己的身份，这些基础信息一旦建立起来，后面再写内容时，AI就会从这个身份出发去为你写稿，而不是给你一个普适但没特点的成品。

第三步：让AI给账号一份长期规划

这些东西搭好以后，再让专家做公众号的运营做一份长期规划。她当时的节奏是：8月建立认知，9月深化信任，10月启动转化，11月统一复盘。

晓娟主任的做法是：先把账号、受众、栏目和阶段目标都交给AI，后面每天只沿着这套系统继续往前跑。

所以等到真正开始日更时，最费脑子的部分，其实已经提前做掉了。

02每天20分钟怎么跑：选题 → 一题四用 → 律师把关

在前面的框架搭好以后，每天真正开始工作，第一件事就只剩下：选题。

1、AI每天出题，律师只负责选

这个时候已经不需要晓娟主任每天自己先刷半个小时手机去找热点。

公众号运营专家会根据已经固定好的栏目和方向，直接给出1个主选题，2个备选题。

如果当天刚好出了新的财税政策、新规，或者有特别值得跟进的热点，她才会再临时调整。

也就是说，每天留给晓娟主任的工作量只是一道选择题：今天这三个里面，哪个最值得讲？

2、1个选题，一次生成4份内容

选题确定以后，晓娟主任提前把输出格式也固定好了。

同一个选题，一次直接生成四样东西：公众号文章、配套图片、2分钟以内的短视频口播稿、朋友圈发布文案。

这里才是她把时间压到20分钟左右的关键。一个选题，一套底层内容，直接改成不同平台需要的表达形式。

而且这些要求不用每天重新说。前面已经把身份、受众、栏目、输出格式和内容偏好慢慢磨合好了，后面日更时，AI直接按照这套标准往下生产。

据她分享，四项内容一起生成，大概只需要5—6分钟。

3、AI交初稿，律师做最后把关

但内容出来以后，并不是直接发。这个时候，律师才开始介入。律师要做到的是把一篇“正确的内容”变成“我的内容”

晓娟主任对公众号有一个很明确的要求：不能只有钩子。

标题把老板吸引进来了，正文却全是“正确的废话”，没有任何能直接带走的信息，这种内容她不要。

所以AI生成以后，她还会继续看几件事：有没有实操信息，普通老板能不能听懂，事实、政策和专业表述有没有问题，里面还能不能加一点自己的经验，以及看完以后，读者有没有收藏、转发的理由。

说白了就是：AI先把稿子做出来，律师负责把它变成一篇值得发的内容。

03一套内容怎么发出去：3个AI工具，各管一段

她这套流程里，还有一个我觉得很值得其它律师学习的地方：不要求一个AI把所有事情都干完。

不同工具，各自完成自己最擅长的工作。

像之前说的，WorkBuddy主要负责她的自媒体系统里的长线内容。

账号的历史文章、定位、受众、栏目和日更逻辑，都已经在这里慢慢磨合出来了，所以公众号这条主线，尽量一直放在同一个系统里跑。

但律师每天工作里，还会冒出来很多临时素材。比如刚见完一个客户，参加完一次会议，路上突然想到一个很适合拍视频的话题。

这种时候，她会直接用豆包做记录、总结，或者快速整理成一份2分钟左右的口播稿。

到了拍视频的时候，再放进开拍。用里面内置的提词器进行辅助，不逐字照念。说错了也不用整条重拍，停一下重新讲，后期直接把错误的那段剪掉。

所以她这套工具分工，其实很清楚：WorkBuddy管长期稳定更新，豆包处理临时素材，开拍解决真人出镜。

工具以后当然还会变。但这条生产链不会轻易变：账号长期规划 → AI每天出选题 → 一个选题生成多份内容 → 律师审核专业 → 再分发到公众号、朋友圈和短视频。

最后，她还给自己加了一条很简单的规则：每天晚上8点半固定推送。第二天如果特别忙，就前一天晚上提前做好，设置定时发布。

不等“今天有没有灵感”，也不等“今天有没有空”。因为日更这件事，一旦变成临时任务，就特别容易停。

而当它变成每天工作流程里一个固定动作，连续做60天、100天，反而没有想象中那么难。

晓娟主任这套方法靠的并不是AI突然写得特别快，而是很多事情，已经不用每天重新来一遍了。

前面把系统搭好，后面每天只处理少量需要律师判断的事情。

这才是她这套工作流最值得大家模仿的地方。现在很多律师其实已经会用AI写文章了。

但真正卡住大家的，往往不是“不会写”，而是：今天这么做，明天换个工具，后天又换套提示词，每次都从一个空白对话框重新开始。

时间久了，AI用得越来越多，人反而越来越累。

所以律师做自媒体，后面真正要补的，不只是几个提示词。而是慢慢把定位、选题、公众号、朋友圈、短视频和AI工具串起来，形成一套自己每天都能跑得动的内容工作流。

如果你想先把律师用AI做自媒体这套方法跑明白，可以从《Wonder的律师智能自媒体入门课》开始。先把律师为什么要做自媒体、AI怎么参与内容生产，以及公众号、朋友圈、短视频怎么联动起来，完整过一遍。

而如果你想更进一步把这些方法真正落实到自己的账号里，接下来也可以关注。

我们会围绕律师的定位、选题、公众号、朋友圈、短视频这些具体环节，带大家把整套自媒体工作流一步步搭起来。