重庆
从小和母亲睡的孩子，长大后在5个方面上会有很大的差别。
我认识一个妈妈，在孩子出生之前就已经把婴儿房布置得漂漂亮亮的了，婴儿床、星空灯、白噪音机等等都一应俱全。孩子从医院回家的第一天晚上就被放进这张小床上去了，她咬着牙听孩子哭着说，自己这是在培养独立。四年后，孩子依然哄睡困难，半夜一点响动就会惊醒，白天在幼儿园不敢主动和小朋友说话。
小区里另一个妈妈，儿子六岁了还和她同睡，邻居背后议论说她太黏人，养的是妈宝男。可是那个孩子上小学以后主动提出分床，过渡得非常顺利，平时阳光爱笑，老师评价他情绪稳定、有主见。
同样一件事睡觉，为什么会出现两种完全不同的结果？心理学上有一个比喻，孩子的安全感就好比是一个银行账户。从小和妈妈睡的孩子，夜晚的陪伴、拥抱、肌肤接触，都是往这个账户里存钱；而过早被要求独自睡的孩子，账户是“贫穷”的，遇到一点风吹草动，就容易变成惊弓之鸟。
第一，安全感的根基不同。发展心理学中安全基地效应认为孩子早期与母亲的亲密接触，是建立内心安全感和对世界基本信任的最直接方式。夜晚人最脆弱的时候，有妈妈在身边，孩子感受到的是“被保护”。心理咨询师分享过一个案例，12岁男孩长期受睡眠问题困扰，胆小易焦虑。从成长史中可以看到，在他3岁时弟弟出生，父母就让他一个人睡觉，每晚都趴在栏杆上哭泣，但是没有得到父母的理解和帮助。其实他并不是适应了，而是将恐惧和无助埋藏在潜意识之中。
第二，情绪管理能力不同。玛丽·安斯沃斯的“陌生情境实验”表明，跟妈妈一起睡的孩子，在压力情境下能更快恢复平静。因为妈妈的体味、心跳和体温会刺激催产素分泌，降低压力激素皮质醇水平。简单地说，妈妈在身边的时候，孩子的身体就会处于一种“安全模式”里，时间久了，前额叶皮质发育更好，情绪调节的硬件基础也就不一样了。
第三，自信程度不同。根据一项对大学生的调查发现，在童年时就和父母一起睡觉的儿童的自尊水平更高，内疚感、焦虑感更低。另外有研究发现，小时候跟父母睡的孩子长大以后更容易独立。乍一看是反直觉的，但是道理很简单，一个内心有底气的孩子才会敢走出去。被强行推出来“练独立”的孩子看起来不哭了，实际上是把探索的勇气收回来了。
第四，亲子关系的亲疏有别。睡前是亲子互动的黄金时间。关灯之后，孩子在放松的状态下更容易说出白天不愿意说的心事——学校里的委屈、对某个小朋友的喜欢、莫名其妙的害怕。跟妈妈睡的孩子，长期处在这样的环境里就会形成“安全型依恋”，而被迫早独立睡觉的孩子会形成“回避型依恋”，慢慢地就不愿意向父母倾诉自己的内心世界了。疏远，在小时候是看不出的，但是到青春期以后就会很明显地表现出来。
第五，学业和专注力的底层支撑不同。跟妈妈一起睡的孩子夜间醒来的次数更少，深睡眠时间更长，直接促进了前额叶皮质的发育，使孩子白天更加专注、记忆力更好。一项关于日本和加拿大的研究发现，妈妈亲自参与睡眠照料的孩子，在十年后学业成就和创造力都比没有参与睡眠照料的孩子要高很多。
当然，并不是说所有的孩子都必须要和妈妈一起睡到很大。丁香医生审稿文章也指出，没有证据显示跟谁睡会直接影响孩子的性格，陪睡只是成长中短暂的一个阶段。关键不是一张床的物理距离，而是孩子是否能在需要的时候得到稳定、可预期的回应。
孩子不会记得你买了多少玩具，但是会记住那些被拥入怀里的夜晚。每一个共眠的夜晚，都是在为他的心灵接种抵御未来的疫苗。
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