杨氏太极拳“空结挫揉”技法体系解析

（来源：邯郸日报）

转自：邯郸日报

作者（左二）陪同杨氏太极拳第五代传人傅声远（右三）参加永年太极拳活动合影。

作者（前排左二）和太极名家傅清泉（中）交流合影。

作者在第十六届中国·邯郸国际太极拳运动大会太极拳名家、名师风采展演练太极拳。

作者在习练打虎式拳法。

作者在习练太极拳提手上势拳法。

张剑军

杨氏太极拳第三代宗师杨澄甫说：“太极拳，乃柔中寓刚，绵里藏针之艺术。”他把太极拳技击技术提高到了臻于艺术的高度。《杨家太极拳老谱·太极空结挫揉论》阐述了挫与揉两种技法在空与结不同状态下的运用及其对内气内力的影响，将空结挫揉四种单一的技法与心法排列组合，推出了挫空、挫结，揉空、揉结，结揉挫、空揉挫，结挫揉、空挫揉，挫结揉、揉结挫，挫空揉、揉空挫共十二种技击心法，阐释了太极拳心法与技法相互协作的技法体系。

《杨家太极拳老谱》对太极“空结挫揉”的阐述

有挫空、挫结，有揉空、揉结之辨。挫空者，则力隅矣；挫结者，则气断矣。揉空者，则力分矣；揉结者，则气隅矣。

若结揉挫，则气力反；空揉挫，则力气败。结挫揉，则力盛於气，力在气上矣；空挫揉，则气盛於力，气过力不及矣。

挫结揉、揉结挫，皆气闭於力矣。挫空揉、揉空挫，皆力凿於气矣。

总之，挫结、揉空之法，亦必由尺寸分毫，量能如是也。不然，无地之挫揉，平虚之灵结，亦何由而致于哉。

太极拳“空结挫揉”的含义

什么是空呢？空的本义为孔、窟窿，引申为没有什么内容，表示空洞无物。太极拳指发出的劲力虚软无根，漂浮晃动，方向歪斜，没有准确落到劲点。太极推手中，如果我方欲使对方状态为空，依据“泻力法、空力法”，我处在虚的状态，或处于劲力未发接触未实的时候，或者对抗中突然去掉自己的劲力，使对方劲无着落处于被动。

什么是结呢？结的本义是给绳子打结，作名词时，指结成的扣。太极拳指发出的劲力纠结滞涩。施力者关节僵硬，气路卡断，气力锁在自己体内。如果我方欲使对方状态为结，依据“补气法、结气法”，我要补充自己的内气内劲，左右对方气力，使对方意念气力捆绑纠结在自己体内，不能有效发挥技击作用。

什么是挫呢？挫本义是摧折，引申为失败、压下去的意思。太极拳指迎着对方的劲力，主动顿挫格碰，半路截断对方来力的技击方法。挫劲与对方来力方向呈小于90度夹角，多运用自己前臂的尺骨和桡骨使用寸劲、截劲和断劲。挫劲刚猛、果断，偏向直接击打或截断。

什么是揉呢？揉的本义指改变木条的形状，使弯曲的木条伸直或使直的木条弯曲。太极拳指用手顺着对方发力的方向牵引搓按，螺旋捋挤，粘黏走化，化解对方力点。揉多圆转、缠绕和渗透，偏向于持续施力走化对方，揉的技法多用手掌和手指。

挫揉是太极拳后发制人发力反击的不同方式，空结是发力后出现的两种偏差，空结挫揉构成了太极拳意念内劲与拳势气力相互协作的基本技法。

自己实操，“空结挫揉”的错误表现

一是挫空。挫空是指推手双方一方用顿挫技法化解对方的劲力，结果自己的劲力没有沉到脚底，前臂的尺骨和桡骨也没有吃住对方劲力，自己劲力走空。挫空的表现是：挫挡时下盘没有跟进站稳，与对方较劲自己的胳膊飘浮起来，力道偏斜到了一边；本想拦截对方来力，结果对方变化自己扑空，导致身体歪斜不稳，形成了偏劲斜劲；接化时挫劲不到位，手脚没有成为整体，发力没有合于中轴线；身体不守中土，出现偏浮双浮错误身法，丹田没有承接对方来力。挫空的后果是劲力歪斜不正，不能中正走圆，达不到阻挡对方劲力的目的。化解的方法是松腰落胯，稳住重心，不再抬手。

二是挫结。挫结是指推手双方一方用顿挫技法化解对方的劲力，结果前臂的尺骨和桡骨僵硬发力，自己的关节锁住，劲力纠结，气血与劲力被对方卡断。挫结的表现是：与对方搭手下挫时，肩肘腕各关节紧张僵硬，不能有效粘黏连随；自己的劲力卡在手臂中间，腰胯转动不活，内气内劲从脊背到手臂的通路断开；本想顿挫泻力，反把自己劲力拧死，既化不开对方，也发不出整劲；一打就顶，越挫越僵，出现滞劲断劲。挫结的后果是内气阻隔，节节断劲，不能一气贯通。化解的方法是松肩卸肘，微微放松肘关节，不丢不顶，防止主动顶牛。

三是揉空。揉空是指推手双方一方用缠丝螺旋的技法化解对方的劲力，结果手掌或手指没有粘住对方手臂，自己和对方的劲力脱开分离，手指凭空画圈，没有着落。揉空的表现是：与对方推手时，手掌没有贴紧对方手臂，缠丝绕圈动作圆滑，内力劲点丢失；对方一反抗用力，我方揉劲斜飘出去，两人劲力分开，引不动对方重心；我方腰胯没有跟上，只用手臂空绕，周身劲力合不到一处；做不到“不丢不顶”，没能力引进落空，揉了半天白费力气。揉空的后果是缠劲脱开，力量分散。化解的方法是手加暗劲，贴紧对方皮肉筋骨重新缠绕，手始终吃住对方劲点，腰转带动，彼动我粘。

四是揉结。揉结是指推手双方一方用缠丝螺旋的技法化解对方的劲力，结果自己拧得过死，关节僵锁，经脉气血被拘束缠住。揉结的表现是：缠绕时手腕、小臂僵硬，螺旋缠绕变成硬拧；转腰不顺，方圆不分，越揉越紧，圆劲拧成死角；内气内劲被拘于局部，想换劲转不过来，形成顶牛之势；揉劲出现拙力，内气不能贯穿，失去圆活旨趣。揉结的后果是缠劲僵拧，气拘不畅。化解的方法是小臂放松，用腰带手，松而不懈，拧而不僵，外旋内收。

与人对待，“空结挫揉”的技击心法

任何事物都有正反两个方面，太极拳技击御敌也是一样。将空结挫揉反作用于对方，就形成了太极拳科学的技击模式。

一是挫空。当对方发力攻击我时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“挫”的技法，逆着对方来力的方向，或垂直对方来力的方向施招出手，以“挫”劲改变对方劲力，使得对方的劲力改变方向。然后，我方在对方的虚处用力，使得对方偏斜散乱。

二是挫结。当对方发力将要攻击我时，我接住对方迎面而来的拳势，在对方发力之前迅速使用“挫”的技法，以“挫”劲改变对方劲力，然后逆着对方来力的方向用意补气，进而管控其中轴线，破坏对方平衡。然后，我在对方的实处用刚劲寸劲，破坏对方气血运行。

三是揉空。当对方发力攻击我时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“揉”的技法，运用粘黏连随和环绕使转，顺着对方来力的方向，或垂直对方来力的方向施招出手，通过“空力法”泻去对方力量，然后，在对方的虚处缠丝环绕，使得对方无所适从。

四是揉结。当对方发力攻击我时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“揉”的技法，运用粘黏连随和环绕使转，顺着对方来力的方向补气，使对方的劲力一次又一次地被动引领，对方劲力阻滞于体内达不到四肢，身法、手法、步法僵硬不活，对方气血阻滞不畅。

挫空使得对方的劲力改变方向，将对方攻击的力量引向一隅；挫结破坏对方平衡，使对方气力受阻不能连续施招。揉空将对方攻击的力量分散，通过“空力法”泻去对方力量；揉结使对方的意念劲力被动引领，对方劲力达不到四肢。这是此四者的技击效果。

道者反用，构成了“空结挫揉”的技法体系

太极拳一招一式都有攻防意图。它以粘黏连随、引进落空为基本技法，以周身放松、牵动四两拨千斤为技术能力，利用杠杆原理和力学规则，以沉转走化、接手遏势、回手勾带、躯干冲撞等方法，拔起对方脚跟，破坏对方平衡。道者反之用，我方诱使对方在空结中犯错，从而加“过”于人，构成了空结挫揉的技法体系。

一是结揉挫。就是“结—揉—挫”三法的组合运用。当对方发力将要攻击我时，我接住对方迎面而来的拳势，在对方发力之前迅速使用“结气法”和“揉、挫”的技法，先顺着对方来力方向施招，将对方劲力憋在自己体内，紧接着又缠丝环绕顺着对方来力的方向用力，再以“挫”劲突然拦阻对方劲力，使得对方气与力反，气血与劲力冲突，攻击的力量没有发放出来，反而影响了自身平衡。

二是空揉挫。就是“空—揉—挫”三法的组合运用。当对方发力攻击我方时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“空力法”和“揉、挫”的技法，先顺着对方来力的方向施招，紧接着又逆着对方来力的方向用力，先泻空对方劲力，然后顺应对方回缩的劲力紧逼其中轴线。对方攻击的力量虚耗殆尽，攻击意图落空，我则借力打力。

结揉挫使对方气与力反，攻击的力量没有发放出来；空揉挫使对方攻击的力量受阻，攻击意图落空。

三是结挫揉。就是“结-挫-揉”三法的组合运用。当对方发力将要攻击我方时，我接住对方迎面而来的拳势，在对方发力之前迅速使用“结气法”和“挫、揉”的技法，先将对方劲力憋在自己体内，再逆着对方来力的方向用力，引动对方不由自主的发力反抗，随后我方再顺着对方来力的方向缠丝环绕。这样，对方力量压制气血始终处于被动状态，我方的劲力在对方的气力之上，我方立于不败之地。

四是空挫揉。就是“空—挫—揉”三法的组合运用。当对方发力攻击我方时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“空力法”和“挫、揉”的技法，先泻空对方劲力，破坏对方平衡，再以“挫”劲逆着对方来力的方向阻截，待对方回缩时，我顺着对方来力的方向逼其中线。这样，对方气血浮散，劲力招数始终无法展开。

结挫揉使对方意气始终处于被动状态；空挫揉使我方的意念、气力压过对方。

五是挫结揉。就是“挫—结—揉”三法的组合运用。当对方发力将要攻击我时，我接住对方迎面而来的拳势，在对方发力之前迅速使用“挫”的技法，逆着对方来力的方向用力施招，以“挫”劲改变对方劲力，然后使用“结气法”将意气填实对方，让对方内气内力封闭在自己体内。随后，我方使用“揉”的技法，顺应对方劲力变化，缠丝环绕管控中轴线，使对方失去平衡。

六是揉结挫。就是“揉—结—挫”三法的组合运用。当对方发力将要攻击我时，我接住对方迎面而来的拳势，在对方发力之时迅速使用“揉”的技法，顺着对方来力的方向缠丝环绕，紧接着使用“结气法”和“挫”的技法，让对方内气内力封闭在自己体内。

挫结揉和揉结挫两种技法使对方内气内力封闭在自己体内，对方有力发不出来。

七是挫空揉。就是“挫—空—揉”三法的组合运用。当对方发力攻击我时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“挫”的技法，逆着对方来力的方向用力截阻，以“挫”劲改变对方劲力，然后使用“空力法”和“揉”的技法，使其劲力落空，等待对方反应后欲回缩时管控对方中线，以此破坏对方内气运行。

八是揉空挫。就是“揉—空—挫”三法的组合运用。当对方发力攻击我时，我接住对方迎面而来的劲力，迅速使用“揉”的技法，顺着对方来力的方向缠丝环绕，引导其劲力落空，然后使用“空力法”和“挫”的技法紧逼其中轴线，以此破坏对方内气运行的模式。

挫空揉和揉空挫两种技法都使得对方内气运行受阻，中轴线被管控。这是此二者的技击效果。

空结挫揉这十二种技法有着严密的科学原理，这是杨氏太极拳体系科学、技术先进的重要标志。太极拳虽有手法，不以手法破敌；虽有招术，不以招术招架。以心打心，以气打气，以神打神。空结挫揉技法体系有明确要求：一要审时度势，刚柔相济，过度刚猛或柔弱均不可取；二要虚实结合，发力有明确目标，避免无效消耗；三要身心协调，外在招数与内在意念及呼吸同步优化。唯有如此，太极拳修炼者方能真正领会空结挫揉之奥妙。

（作者为杨氏太极拳第五代传人，河北省太极拳协会顾问，河北省太极健康学会高级顾问）