脾胃喜温恶寒,喜燥恶湿。寒气会使脾胃的运化动力下降,湿气会使脾胃的升降功能受困,两者结合在一起,对脾胃的功能最为不利。
现代人生活习惯,大多容易受寒、易生湿,寒湿交织成为普遍现象。不同的寒湿偏重不同,有的是急性受寒发作,有的是湿气重困脾,有的是本身虚寒底子,还有的是气滞加寒凝。对这四种情况,各有常用的中成药。
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1、纯阳正气胶囊:急性受寒吐泻
此药以温中散寒为主,适用于突发的寒湿直中肠胃。淋了雨、吹了冷风,或者一次性吃太多冰的东西,突然出现肚子痛、上吐下泻、浑身发冷等急性发作情况,用它最对症。
它起效较快,可以很快地驱除肠胃里的寒气,恢复脾胃的运化功能。它是针对急性情况的救急药,不建议长期使用,在症状缓解之后就可以停止使用。
2、平胃丸:寒湿困脾
很多人不是急性发作,而是长期处于湿重状态。平时感觉身体沉重、头脑不清爽、饭后腹胀明显、舌苔白厚腻、口水多、大便黏腻不成形。此即为湿气过重,脾胃被湿气所困,运化功能转不动,水湿排不出去,从而形成恶性循环。
平胃丸主要的作用就是燥湿健脾,把困住脾胃的湿气化开,使脾胃恢复正常升降运化。它更偏重于祛湿,散寒的力量比较弱,适合湿重寒轻,以身体困重、腹胀、舌苔厚腻为主要表现的人群。
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3、附子理中丸:脾胃虚寒
如果既有湿,又有寒,平时就比别人怕冷,手脚常年偏凉,吃一点凉的就拉肚子,腹部总觉得发凉,热敷之后会舒服很多,大便常年稀溏,精神也偏弱。这就是脾胃本身阳气不足,属于虚寒体质。
附子理中丸在温中健脾的基础上,温阳散寒的力量更大,可以补充脾胃的阳气,从根本上改善虚寒的底子。它属于偏补益类药物,适合长期脾胃虚寒者调理使用,但是由于药性偏热,平时容易上火、阴虚火旺者不宜随意服用。
4、香砂养胃丸:胃寒气滞
还有一类人,胃里有寒,伴有气滞。主要表现为胃部胀痛、嗳气多,吃点东西就觉得堵在胃里不往下走,吃凉的或者情绪不好时症状加重。这种情况不但要温胃散寒,还要行气和胃,使胃气顺降下来。
香砂养胃丸就是兼顾两者,既可以温中和胃,又可以行气消胀,适合胃寒气滞、以胃胀胃痛、嗳气反酸等为主要表现的人群。其药性比较平和,适用人群较广,但是也需对症使用。
这四个药都是针对脾胃寒湿的,但是侧重点不同。纯阳正气胶囊偏救急,适合突发的寒湿吐泻。平胃丸偏祛湿,适合湿重困脾。附子理中丸偏温阳,适合虚寒体质。香砂养胃丸偏行气,适合胃寒气滞胃胀。不能看到治脾胃寒湿就随便吃,分清自己的主要问题在哪里,选对药才能起作用。
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中成药虽然方便易得,但是也要辨证使用。如果自己不能分辨体质,或者症状比较复杂、持续时间较长的话,最好先请专业的中医师来判断,不要自行长期服用。吃药的同时更要注意生活习惯的改变。少吃生冷寒凉的食物,注意腹部保暖,避免久坐,适当增加活动量,这些都是减少脾胃寒湿的根本。脾胃养好了,气血生成充足,身体自然就轻快了,整个人的状态也会跟着好起来。
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