浙江
心梦启航丨鹿城科协
阳光心理科普行动
活动回顾
读懂情绪，善处人际，赋能学子
——心理科普走进温州市少年游泳学校
为持续推进青少年心理健康科普工作，护航少年心灵成长。10月12日上午，由鹿城区科学技术协会主办，温州康宁医院、温州市少年游泳学校联合承办的“心梦启航”阳光心理科普活动在温州市少年游泳学校顺利开展。本次活动面向学校五年级共120余名学生，由温州康宁医院黄秋洁老师带来“情绪智能与人际关系”主题心理讲座。
课堂上，黄秋洁老师用通俗易懂的语言，带领同学们一起认识情绪，读懂喜怒哀乐背后的信号，学习如何识别自身情绪、接纳情绪。同时围绕人际交往展开分享，引导孩子们学会与自己相处、与同伴友好沟通，掌握健康的社交方式，减少相处中的矛盾与困扰。
讲座摒弃枯燥说教，设置趣味互动环节。现场邀请一名男生上台参与肢体表演情绪小游戏，同学们踊跃参与、积极思考，在轻松欢乐的体验中感受情绪表达的魅力，沉浸式学习心理知识。
青少年心理健康是健康成长的重要基石。温州康宁医院持续开展 “心梦启航” 阳光心理科普进校园系列活动，发挥专业心理服务优势，把心理健康知识送到校园，帮助青少年提升情绪管理能力、社交能力，筑牢校园心理防护墙。未来，将继续深耕青少年心理健康科普，持续走进校园、社区，传递科学心理理念，守护每一颗少年心，陪伴孩子们向阳成长。
快快远离人体无形的炸弹
——温州康宁医院走进双榕社区开展老年身心
健康讲座
10月16日上午，由鹿城区科学技术协会主办，温州康宁医院、双榕社区联合承办的老年身心健康科普讲座，在双榕社区文化礼堂顺利开讲。温州康宁医院医护团队走进社区，把健康知识与便民诊疗送到老年居民家门口。
10月13日世界血栓日到来之际，本次讲座主题为 “快快远离人体无形的炸弹 —— 静脉血栓”。静脉血栓被称为沉默的健康隐患，对老年人威胁较大。医护专家用通俗易懂的语言，为在场老年朋友们科普静脉血栓的发病诱因、早期识别信号、日常预防要点，讲解久坐、久卧等生活习惯对血管的影响，指导大家日常如何活动下肢，远离血栓风险，提升血管健康防护意识，以科普行动响应世界血栓日 “早识别、早预防血栓” 的号召。
讲座结束后，诊疗服务暖心开启。医护团队为到场老人开展免费健康检测与中医调理服务：测量血压、血糖，细致解读指标，针对性给出慢病管理、用药、生活调理建议；同时提供耳穴压豆体验，用传统中医方式帮助长者舒缓不适。老人们有序排队咨询，医护耐心答疑，一对一给出健康指导。
银龄健康无小事，医社联动护安康。区科协将持续开展健康科普公益活动走进社区，发挥医疗专业力量，面向老年群体普及慢病、血管健康、身心养护知识，打通健康科普服务 “最后一公里”。后续区科协将以形式多样的社区科普与服务，持续守护辖区居民身心健康，把优质暖心的科普服务送到群众身边。
供稿： 温州医科大学附属康宁医院
编辑：斌宇
责编：心茹、媛媛
审核：金存
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