长宁文旅带侬来白相｜10月7日收官留韵，美好回忆藏心间

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

上海长宁 · 2026国庆文旅

国庆畅游长宁

2026 · 国 庆 黄 金 周

10月7日 活动预告

国庆假期的最后一天，您正在收拾心情准备投入新的工作，还是继续在寻找心仪的人生小确幸？假期收场，但是热爱生活的心永不散场。10月7日，长宁文旅依旧有很多活动期待您的参加，赶快来看看！

01 特别推荐

“舞乐长宁”文旅惠民活动：舞蹈快闪进商圈

地点丨长宁晶耀虹桥（天山路688号）介绍丨来自国际舞蹈中心基金会的舞蹈名家将走进晶耀虹桥休闲空间，通过“展演+体验+互动”的形式，推动文化艺术深度融入商业消费与休闲场景，让市民游客感受艺术魅力。

至臻化境

舞台艺术“双创”中的宋代美学与创新表达对谈

地点丨程十发美术馆报告厅（虹桥路 1398 号）对话嘉宾丨王佳俊（一级演员，上海歌舞团荣典藏首席演员，艺术总监助理）对话嘉宾丨王悦阳（《新民周刊》集中、作家）艺术嘉宾丨周晓辉（上海歌舞团首席演员）介绍丨活动以舞段展示结合嘉宾对谈的形式，邀请上海歌舞团荣典·首席演员王佳俊，围绕宋代美学，探讨舞台艺术的创造性转化与创新性发展，感受传统审美与当代舞台的交融碰撞。

02 秋韵潮演

“何以爱长宁”最虹桥·徒步微旅行

路线丨愚园百货公司（愚园路1018号）-愚园路-中山公园介绍丨以徒步形式串联愚园路历史风貌街区至中山公园，让市民游客在一步一景中阅读建筑故事、感受城区文脉。。

第十二届上海街艺赋美城市演出季

暨2026上海街艺流动剧场长宁演出专场

地点丨中山公园米兰广场（长宁路820号）

介绍丨第十二届上海街艺展演暨街艺流动剧场于9月20日开幕，首次从以往的一周扩展为一个月，持续至10月18日。“街艺流动剧场”在长宁中山公园等二十余处主要表演展示点同步举办系列演出，形成“街艺联动”氛围。

03 艺趣商圈

书房兜兜 × 混知“知识有意思”金秋阅读市集

地点丨百联西郊购物中心（仙霞西路88号）介绍丨中版书房联合混知打造五日阅读嘉年华，以“知识讲座+主题书市+插画互动”联动呈现。同期设置亲子、百科、文学、文博、历史5个主题图书摊位，以及混知图书专区、插画师创意摊位，形成可听、可读、可逛、可互动的复合型文化消费场景。

“最虹桥”嘉年华艺术家共创·上海荟聚专场

地点丨上海荟聚（金钟路788号）L1山脉中庭介绍丨“最虹桥”嘉年华把一场夜间音乐体验搬进了城市会客厅。没有围栏，没有门票，你可以在市集里逛吃，在露台上吹风，在开放空间中漫步打卡——走着走着，弦乐二重奏的旋律就在耳边响起来。艺术家丹尼尔演奏的作品灵感源自上海荟聚等长宁特色商圈建筑的几何图案与空间结构，艺术家以此构建出富有延伸感的透视空间，建筑的动态感与秩序感是商圈人群流动、活力迸发、友好融合的生动隐喻。

活力虹桥艺术商圈系列活动

上海荟聚专场之《偶戏奇观》

地点丨上海荟聚（金钟路788号）

介绍丨作为海派木偶小戏的荟萃之作，《偶戏奇观》藏着数不尽的木偶巧思。童心童趣与奇幻诗意在舞台上拉满，光是想想就忍不住好奇：一块普通花布怎么在演员手中变成会讲故事的木偶？七米长的红绸被木偶甩出，又会舞出怎样的浪漫？还有荷花塘边的趣味故事，跟小鹅一起扭扭屁股，沉浸式感受偶戏中的童趣。

04 艺影流光

本版块为售票类营业性演出；此外全区各商场、酒店及餐饮场所还有助兴类演出同期进行，具体以现场公告为准。

音乐剧《椒花颂声》

地点：上生新所·曌剧场（延安西路1262号15号楼401室）

悬疑喜剧《都是荷尔蒙惹的祸》

地点：上生新所·海军俱乐部（延安西路1262号）

开心麻花喜剧《出马》

地点：虹桥艺术中心（天山路888号）剧院厅

05 文藏雅集

好古敏求 青铜讲座

地点丨长宁非遗保护中心（北渔路95号）南二楼博乐展堂介绍丨当我们看到一段这样的青铜器描述——「利簋：西周早期青铜器，侈口，方座饰饕餮纹；方座簋始见于西周初年。器内底铸铭文四行 三十二字，记载甲子日清晨武王伐纣这一重大历史事件」——脑海中是否会闪过一个疑问：这些描述是哪里来的？为什么要这样描述？它们是古人自己的说法，还是今人的想象与推测？本次讲座通过梳理中国青铜器研究自汉代至今的发展脉络，希望能够让大家了解：我们关于青铜器的知识从何而来，那些今天看来理所当然的认识，又是何时、由谁建立的。

长耳兔绘本小学堂《11只灰雁往南飞》

地点丨长宁区图书馆愚园馆（愚园路1188号）4楼多功能厅介绍丨本次活动将为亲子家庭分享《11只灰雁往南飞》的故事，以灰雁的视角，将自然风光与人文风情融为一体，让孩子在跟随灰雁南飞的过程中，认识中国的地理风貌，感受不同民族的生活气息。这是一场关于迁徙、关于土地、关于家园的温暖旅程。

赓续红色血脉·奋进伟大征程

长宁区纪念中国工农红军长征胜利90周年美术、书法、摄影展

地点丨长宁文化艺术中心虹桥当代艺术馆（仙霞路650号2楼）介绍丨以美术、书法、摄影等艺术形式为载体，组织全区文艺工作者和基层群众回望峥嵘岁月、赓续红色血脉，用画笔、墨韵和镜头讲好长征故事，凝聚奋进新征程的精神力量。

程十发美术馆四展联袂

地点丨程十发美术馆（虹桥路1398号）介绍丨第一、二展厅“金石永年——童衍方书法篆刻展”（展至10月11日，200余件书法篆刻力作与金石珍藏）；第三展厅“闲处光阴——上海中国画院藏书画小品展”（展至11月8日，明清至现代书画小品70余件）；第四展厅“献给生活——程十发作品陈列”、第五展厅“海屋星迹——程十发的艺术人生”（长期陈列）咨询电话丨021-22506111

“ART邻里”吉金溯古——青铜器个人作品展

地点丨长宁非遗保护中心 博乐展堂（北渔路95号南二楼）介绍丨以“吉金溯古”为主题聚焦青铜艺术，展厅分器物展示、纹饰解读两大板块，展品以个人收藏青铜器物为主，搭配图文展板，解读青铜铸造技艺、纹样寓意与金文内涵，配套开展公益导览。

长艺书苑评弹书场：长篇评话《水浒·闹江州》

地点丨长宁文化艺术中心（仙霞路650号三楼）长艺书苑剧情介绍丨宋江在江州浔阳楼题下反诗，被通判黄文炳告发获罪。戴宗赴东京送信途中被梁山好汉截获，吴用请萧让、金大坚伪造蔡京书信营救，不料被识破。行刑之日，梁山众好汉赶来劫法场，大闹江州城。

06 匠心寻趣

世界之翼·2026上海动物园蝴蝶生态体验月

地点丨上海动物园（虹桥路2381号） 两爬馆生态馆（活体蝴蝶主展区）／科教馆展厅（美洲昆虫标本展）介绍丨本次活动以上海本土蝴蝶为核心，展出本土活体蝴蝶、蝶蛹以及蜜源植物，带你近距离感受咱们城市里蝴蝶的多样魅力，重新认识这些就在我们身边的“都市精灵”！与此同时，活动还带来特别的美洲昆虫标本展，展品来自秘鲁、巴西、哥伦比亚等地，包含多款国蝶级珍品，还有不少号称“世界之最”的昆虫。把视线从上海本土延伸到全世界，感受蝴蝶家族跨越大陆的生命奇观。本次体验月配套活动种类丰富，包含科普讲解、打卡探索、蝴蝶市集、多场研学、专题讲座等，好玩又有意义。友情提示丨需要购买上海动物园门票后入园参加

温馨提示：以上活动信息以主办方现场公告为准。「艺影流光」板块所列场次为售票类演出，请通过各演出场馆官方渠道购票。

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