过气演员有多惨？卖房离开北京，回脏乱差山东老家，睡仓库很知足

刷到过孙弋惟那条回山东老家的的人，第一反应大多是不敢信。当年守在少儿频道追《战斗王EX》的90后，谁没迷过那个穿黄白战衣的电战士伊电瞳啊。谁能想到多年之后，演过童年白月光的科班演员，最后把北京奋斗十几年买下的房子说卖就卖，落脚的地方居然是老家一间连窗户都关不严的仓库。

孙弋惟本名叫孙晓爽，正经中戏表演系科班出身，读书的时候就被老师看好，没毕业就陆续接戏，起点比多数群演高得多。她演过《71号公寓》的女主角，也在《对手》《无限生机》《玉碎》这些正剧里留下过镜头，不算顶流但绝对是有戏拍、有台词、署名能出现在片尾字幕里的正经演员。她咬着牙在北京买下房子的时候，所有人都觉得她已经在影视圈扎稳了根，后半辈的日子都稳了。

2025年是国内短剧行业最红火的一年，全年产出短剧约5万部，横店明清宫景区单日就有二十多个剧组同时开工。那时候演员缺口极大，稍微有点经验的人都能拿到不错的酬劳，有人全年无休一天赶三个剧组，日薪最高能拿到1500元。28岁的张小磊演了近200部短剧，靠着霸总人设站稳脚跟，月入两三万都是常态，全行业都飘着，没人觉得这波热度会有凉下来的那天。

2026年春节前后，AI生成模型Seedance2.0正式上线，生成的仿真人画面效果几乎能和真人实拍不相上下，运镜打光表情剪辑全由AI一手包办。资方算了笔明白账，拍一部真人短剧的30万成本，直接能产出10部AI仿真人短剧，制作周期从两个月压缩到十天，12个人的小团队就能全部搞定。不用租片场不用等演员档期，连群演的协调成本都直接省得一干二净，这根本不是行业竞争，是实打实的降维打击。

之后的市场数据连圈内人看了都咋舌，2026年1月单月上线的AI短剧就有14634部，平台热播榜前20名里AI剧的占比从2025年的7%直接飙升到38%。等到第二季度，AI短剧的整体市场占比直接突破95%，相当于每上线100部短剧，就有95部是AI生成的，留给真人实拍的份额连零头都不到。横店当年第一季度的短剧开机量同比暴跌75%，之前一栋楼塞30多个剧组的网红片场，最后只剩一个剧组还在开工，摄影棚空置率高达78%。

横店在册的13.4万群演，每天能抢到的有效通告只有800个，差不多167个人抢一个上工名额。超过60%的底层演员，过完2026年春节之后就再也没接到过任何戏约。之前被同行叫横店戏王的吴维斌，年后回出租屋才发现整栋楼空了三分之一，张小磊直接彻底没了戏约，收拾东西回了老家种地。

孙弋惟本来一直扎根在正剧赛道，以为能躲开短剧行业的这波震荡，最后才发现根本不存在什么行业防火墙。行情冷下来之后，她连着近一年都没收到任何试镜通知，投出去的所有资料全是石沉大海。跑组跑到脚酸回到空房子，连个能搭话的人都没有，每个月的房贷还雷打不动要从账户里扣钱。

她放下身段去家附近的麻辣烫店打了半年工，每天串菜收银擦桌子，一站就是整整一整天。中间也去接了不少话剧的活，赚的钱不多，但站在舞台上的时候，她还能确认自己是个演员。她也试过拍短蹭流量，最后实在拉不下脸搞博眼球的套路，干脆直接停了更新。

她直接做了个旁人想都不敢想的决定，把攥了十几年的北京房子彻底卖掉，不是抵押也不是出租，结清所有账单之后打包行李直接离开北京。回山东老家之后，她找了家里闲置的一间仓库简单收拾下就住了进去。墙皮一片一片鼓起来，窗缝漏风，挂衣服的铁钩子生满红锈，屋子中间摆着一张老式单人铁床，洗得发白的床单铺着粉花格子被褥，这就是她睡觉的地方。

现在她平时直接去菜园边打水洗漱，穿件黑马甲蹲在田埂上举着粉色杯子，脸没半点妆感，跟隔壁村下地干活的大姐半点区别都没有。之前进组拍戏，化妆师提前两小时就到位，有助理拎着水杯跟在身后跑，穿上伊电瞳那套黄白战衣的时候，她是90后记忆里闪闪发光的电战士。两种截然不同的生活状态摆在一起，中间隔的哪里是钱，是整个影视行业已经悄悄换了天。

她对着镜头说自己挺知足，眼神平平静静的，一点不像装出来的人设。那是挣扎过无数次，试过所有能走的路之后才选的结果，她没在北京硬撑着耗着等不知道什么时候才会来的通告，直接把所有绑定着焦虑的负担全砍断了。

和她做出同样选择的演员不是少数，中戏毕业和孙千是同班同学的许鹏，演过《且试天下》《一念关山》这些热门正剧，后来转型短剧当男主，高峰期一天拍十五六个小时拿命换钱。2026年3月他拍完最后一部真人短剧，合作的资方转头就用AI替换掉所有真人演员，他回山东平度老家先是卖柳橙汁设备被偷，后来骑爷爷的电动三轮车赶大集卖大葱豆芽圆葱，一个月赚几千块日子过得很踏实。

现在就连行业头部的演员都在忙着找后路，赵露思停拍550天没进组，2026年8月一口气拿了9个影视IP以制片人身份运作，自己很少再出镜演角色。白鹿也在忙着购置IP攒团队，不是她们不想拍戏，是要先把自己变成掌握话语权的资方，这条路要本钱要团队要资源，没背景没积累的中腰部演员根本摸不到门槛。短剧头部演员王格格2026年3月直播的时候直接说，AI漫剧一下子涌出来，中腰部以下的演员基本都没活干了，好多小公司直接关门倒闭。

没人规定演员这一辈子必须拴在片场拍戏，职业本来就没有高低之分，能赚到钱填饱肚子就不丢人。大家之前在影视行业最红火的时候拼过闯过，撞了南墙及时抽身换条路走，一点都不亏。舞台从来不止片场那一块，能踏踏实实站稳脚跟的地方，全都是往后的新路。

参考资料：腾讯新闻 AI浪潮下的影视行业生存现状，南华早报 真人演员集体失业潮调查，联合早报 转型摆摊的前影视剧演员纪实