直击“取消早读”：多睡半小时，早到有人管，上学更从容

11月9日，周一早上7点20分左右，在成都石室联合中学陕西街校区（以下简称“石室联中”）门口，送孩子的车流还比较稀疏。校门已经打开，只有零星几个学生背着书包走进学校。

直到7点半以后，学生才陆续多起来。校门口保安说：“这个点学生确实少了很多，以前基本一个红绿灯就有很多人。”

石室联中陕西街校区，7点20分左右

就在3天前，石室联中发布了《关于优化学生作息时间，保障充足睡眠的一封信》，其中明确：学校上午第一节课行课时间不早于8点。8点前，学校、班级不组织统一教育教学活动，各班不得以交作业、课前准备等为由要求学生统一提前到校，8点前到校均不认定为迟到。

除石室联中外，还有多所学校都发布了延迟到校通知：学校不再统一组织早读，上午8点正式上课。

今天是成都多所初中严格落实“八点制”、取消统一早读后的首个工作日，学校门口的真实情况如何？早到校的孩子有人管吗？家长和老师的节奏又发生了什么变化？我们进行了实地探访。

“今天学生们明显到得晚多了。”7点40分，石室联中九年级级部主任、班主任吴辉走进教室时，班里的座位还空着一半。“以往不到7点半就到得差不多了，今天7点50分左右才差不多到齐。”

早上7点20分，石室联中一间教室里只来了一位学生

吴辉介绍，石室联中“8点前不行课”的要求已持续近三年。“以前初三的同学会7点40左右来早读、交作业。现在，各班不得以交作业、课前准备等为由要求学生统一提前到校，学生可以自主安排、弹性到校，8点前到校都不算迟到。”

四川省成都列五中学（以下简称“列五中学”）建设路校区同样在7点半迎来学生进校高峰期。而在两年前的这个时间，学生们已经坐进教室开始早读。

2025年秋季学期伊始，列五中学宣布初中三个年级全面取消早读，学生到校时间统一调整为不早于7:50，正式上课时间为8点。在校门口迎接学生的物业经理郭女士说，“以前早上学生入校都挤在一个时间段，自从一年前取消了早读，8点才正式上课，学生到校时间更充裕了，也就不再拥挤了。”

天府第七中学（以下简称“天府七中”）门口，学生从7点半开始陆续进校，7点50分左右仍能看到学生进校的身影，此前该校初中生到校时间普遍要早半个小时。同样是7点半刚过，成都市铁路中学校门口有学生陆续进校。7点43分，一名初中生家长刚送完孩子，她表示孩子一直按要求7点40分至8点到校。

从探访的几个学校看，大部分学校都在7点半之后迎来入校高峰。

不过，也有部分网传“已取消早读”的中学，实际情况与网传并不相符。7点10分左右，某初中学校门口，已经有学生背着书包陆续走进校门。此后十几分钟，入校学生络绎不绝。“我们一直是最迟7点40分到校，最近老师没有通知改时间。”一名学生表示。

在另一所初中门口，7点40分前，学生们也基本入校完毕。不过，八点过后仍有学生陆续到校，“今天确实多睡了一会儿，因为今天有考试，平常都是7点半左右到学校。”

7点半左右，列五中学校门口的早餐店坐满了学生。“以前经常来不及吃饭，现在终于有时间把豌杂面里的臊子吃完了。”

列五中学学生在吃早餐

石室联中一名初三学生表示，晚到之后可以多睡会儿觉，在家还能把上课的书整理好、把当天要做的事理一理。

“我差不多7点50分到的，比之前晚了20分钟，今天感觉更精神了，对学习状态应该也会有帮助。”另一名初三学生表示，“等下准备背一背英语和语文过关单，自己安排一下。”

老师们的节奏也缓和了一些。“之前初三要求7:35到校，老师要更早到，收作业、组织早读，基本上7:30左右就得到。”石室联中数学老师兼班主任件晓溪说，算上通勤，她每天基本6点就得起床。“晚到校的15到20分钟，至少吃早饭的时间更充裕了。比如今天，我吃早饭就比较从容；早晨收拾、通勤时也更踏实，不用那么赶。”

作为“第一个吃螃蟹”的学校，列五中学取消早读、延迟到校已经执行了一年多。

“我们之前做过一个调查，发现孩子们早上吃饭很匆忙，上课也没有精神。所以学校决定取消早读，推迟到校时间，让娃娃们多睡一会儿，把早餐吃好，来的路上也更从容一些，也是贯彻‘健康第一’的理念。”列五中学副校长文军表示，“能看得见的变化是，孩子们的早餐更从容了，上课更有精神、更专注了。”

7点50分，快到第一节课上课时间，依然有不少学生慢悠悠走进校门。列五中学教务处主任吕扬并没有过多催促：“‘健康第一’很重要。我们一直期待每个孩子都能身体好、吃得好、开开心心上课。”

家长的反馈则带着更现实的弹性。石室联中门口，一位刚送完孩子的家长十分认可取消早读的措施：“只要不影响正常上课，作为家长肯定是希望娃能多睡会儿，保证睡眠。到校时间更宽松、更灵活，万一家住得远或者不方便，来晚一点点也可以，家长也不用再为了‘卡点’负担那么重。”

列五中学校门口的一位家长表示，取消早读对孩子的成长和健康都有好处，“我家里离得稍微有点远，孩子以前起床早回家晚，压力也大。现在取消早读了，孩子就可以多睡半个小时，上课也更有精神了。”

对于取消早读、延迟到校，家长们普遍支持。在此前设置的两期投票中，均有近90%的家长选择“支持”，压倒性领先。

往期报道中的投票结果

网友评论也反映了类似呼声。有网友呼吁更多学校取消早读、延迟到校，“我想娃儿多睡会儿，我也想多睡会儿！”

截自往期报道评论区

但也有家长有顾虑：家长上班时间早于8点，延迟到校后怎么办？对此，学校给出了保障和兜底安排。

吴辉表示，石室联中早上七点多开放校门，早到的学生可以直接进教室，自主进行安排，不会因为延迟到校的安排将学生拒之门外。学校也从行政、级部、安保三个层面全程值守，保障学生安全，这也是学校一贯的做法。

上学路上的石室联中学生

在列五中学，也并不是所有家庭都推迟了到校时间。

“或是因为父母出门工作，或是为了赶公交，或是出于自己的习惯，从7点左右开始，陆续有少量学生来上学。”列五中学教务处主任吕扬介绍，早到的学生可以提前进入教室，学校安排值班老师照看，但并不会组织早读等学习活动，“学生可以自主安排，哪怕是趴着补觉也是可以的。”

那没有了作为“准备阶段”的早读，会不会影响孩子一天的学习状态？每天少学几十分钟，几年下来，会不会对学习成绩产生很大的影响？

“投入时间与成绩成正比”，是不少家长和教师一直持有的观念，认为孩子早到一点，就能更快进入学习状态；或是多学一点，就能比别人多考几分。但很多家长忽略了，这背后牺牲的是孩子的睡眠时间。

列五中学曾做过一项调研。调研显示，睡眠不足的学生，上课注意力集中的程度只有睡眠充足学生的60%。但在推迟到校后，学生上课整体专注度更好，课堂时间的利用效率也更高。

“我们取消的是强制到校的集体早读，并不是取消诵读积累，为的就是让学生早上能从一顿从容的早餐开始，以更佳状态迎接一天的学习。”吴辉表示，“学习的效果不是靠单纯堆砌在校时长，核心是课堂吸收质量。而充足的睡眠能让孩子白天头脑清醒、听课专注，是保证课堂学习效率的前提条件。”

另外，还有家长担心，“早上延迟到校，晚上会不会延迟放学？”

除了到校时间，石室联中在《关于优化学生作息时间，保障充足睡眠的一封信》中也明确了晚自习时间和作业熔断机制。“学校要求晚自习时间最晚8点结束，遵循学生自愿原则。晚自习期间，所有老师不准上新课，也不准补课，只是保证学生自主学习和做作业的环境，学校和各个级部都有常态化的巡查。”

“另外，如果到晚上十点半孩子还没做完作业，我们建议直接睡觉，家长在备注上写明情况。”吴辉介绍，“第二天老师不能强制要求学生去补写，更不能罚写。首先要搞清楚情况，如果是作业量过大，我们就调整作业布置情况；如果是学生个人进度问题，老师会采取一对一的辅导，并跟进与家长和孩子做进一步沟通。”

最后，吴辉表示，“保障充足睡眠、保证学生身心健康，越来越被重视。”取消早读、限制晚自习结束时间、作业熔断机制是一系列组合拳，一切出发点都是“以人为本、健康第一”的育人理念。