《无尽的尽头》小花用沙盘说出秘密：儿童不会说谎，但会沉默

文|心理咨询师潘丽雯

今年热播的未检题材电视剧《无尽的尽头》，聚焦未成年人犯罪与保护，通过真实案例展现了多个与儿童心理相关的议题，包括家庭暴力、校园欺凌、性侵创伤、心理干预等，引发社会各方的好评。片头以沙盘、沙具来体现相关情节和场景，剧中也有对沙盘疗法的简要介绍和具体应用。

剧中有一个案例令人既愤慨又心碎：亲生父亲蓄意谋杀自己和前妻所生的一对龙凤胎儿女，残忍地将两小孩扔到湖中。小男孩小虎当场溺亡，小女孩小花被救后在ICU监护治疗。经历了这一严重创伤事件后，小花醒来后本能地回避事件的经过，不能清晰地表达真相。

为了得到有效的线索，检察官向儿童心理咨询师苏见月求教，得知沙盘治疗的作用机制——简单来说，沙盘疗法就是“利用沙具，让孩子们想拿什么就拿什么，随便摆，借此去发现、去分析他们的一些想法或是一些问题。”

白恩宇：“摆一摆，玩玩沙子就能发现问题？”
苏见月：“沙盘治疗就跟画画和写日记一样，是为了让孩子放下心理戒备，引导他们用自己最舒服的方式去进行讲述。”

女检察官林之桃也通过自身的沙盘游戏体验，进一步加深了对这种疗法的认识。

随后在心理咨询师的指导下，两名检察官装扮成可爱的动物形象，通过和小花一起玩沙盘游戏，帮助她重现了痛苦的受害经历。

在沙盘呈现的湖心公园里，小花用小白兔代表自己，小老虎代表哥哥小虎，大灰狼代表爸爸，小狐狸代表异父异母的姐姐。

她小心翼翼地在沙盘中展示他们4人在湖心公园划船游玩的情景：小狐狸故意吓唬小白兔和小老虎，大灰狼把小白兔和小老虎扔到水里，大灰狼带着小白兔和小老虎一边唱儿歌“小兔子乖乖把门开开”，一边提示他们将救生衣的扣子自行解开……真相被揭开的一瞬令人泪目。

通过电视剧这一场景，也让沙盘游戏疗法这一心理治疗方式走入大众视野。

作为专注于儿童青少年心理健康的咨询师，我们深知这种非语言治疗方式对受创儿童的重要意义。今天，就让我们一起探讨沙盘游戏如何为沉默的孩子打开一扇表达的窗，帮助我们了解儿童的内心世界。

为什么孩子不愿说出创伤？

在电视剧中，小花经历创伤事件后变得沉默寡言，拒绝提及任何与创伤相关的内容。这种表现完全符合儿童创伤后应激反应的特征。

实际上，孩子不愿说出创伤并非不诚实或故意隐瞒，而是源于多种心理因素：

语言表达能力有限：特别是年幼儿童，词汇量和表达能力不足以描述复杂的创伤经历和内心感受。
情感超载：回忆和讲述创伤会导致强烈的恐惧、羞耻等负面情绪，使孩子本能地回避。
记忆存储方式特殊：创伤记忆往往以感觉、图像和肢体感觉的形式存储，而非连贯的语言叙事。
害怕后果：可能担心不被相信、受到指责，或讲述会给家人或自己带来麻烦。

这种情况下，沙盘游戏疗法恰恰绕过了这些障碍，为儿童提供了“说不出口的话，可以用手表现出来”的可能性。

沙盘游戏疗法：通往孩子内心的通道

沙盘游戏疗法由瑞士心理治疗师多拉·卡尔夫在20世纪60年代创立，整合了荣格分析心理学和世界技法的元素。它通过在特制沙箱中摆放微缩模具的方式，允许来访者在不受干扰的空间中，运用沙子和各种小物件创造自己的世界。

这种疗法的独特优势在于：

它不依赖语言表达，适合各年龄段人群，特别是儿童；

通过象征和隐喻表达内心体验，安全地释放压抑的情感和记忆；

激活个体内在的自愈能力，促进心理整合；

提供一个“自由而受保护的空间”，让来访者能够探索自我。

在《无尽的尽头》中，小花正是在这样的环境中，逐步还原了那个揭示真相的沙盘场景。

沙盘治疗如何操作？

一般情况下，沙盘治疗遵循以下流程：

准备阶段：

咨询师会准备一个标准尺寸的沙箱（通常为57×72×7厘米），内壁漆为蓝色象征水域，内部盛有适量沙子。周围架子上分门别类放置数以百计的微缩模具，包括人物、动物、建筑、交通工具、植物、石头等。

创造过程：

咨询师以简单而开放的指导语邀请来访者创造自己的世界，例如：“这是一个沙箱，这些是玩具，你可以用它们在沙箱里创造任何你想要的东西。没有对错之分，完全按照你的想法来做就好。”

在这个过程中，咨询师通常扮演“见证者”和“容器”的角色，不干扰、不评价、不问询，只是全神贯注地陪伴，为来访者创造一个安全接纳的空间。

后续工作：

完成沙盘创作后，咨询师可能会邀请来访者从不同角度观察自己的作品，但不会强迫其解释含义。咨询师会记录下沙盘的布局、使用的物件及创作过程，拍照存档以备后续参考。

整个过程中，关键原则是不干扰、不解释，相信来访者潜意识会选择最需要表达的内容。

从沙盘到现实：疗愈之路

沙盘游戏疗法对创伤儿童的治疗作用是多方面的。但我们也应该清楚，电视剧因剧情所需有夸张的成分，现实中极少仅一次沙盘游戏就能揭示 “真相”并使孩子得到疗愈，很多遭受创伤的孩子往往需要循序渐进的治疗。随着治疗进程的深入，孩子的沙盘世界也逐渐变化，呈现心灵修复的效果。

01

建立安全感

受创儿童的基本安全感遭到破坏，而沙盘治疗首先提供一个稳定、可预测的环境，为其疗愈铺好了心理基础。在《无尽的尽头》中，多次提示“跟孩子沟通，千万不能着急。” “想要了解一个孩子的内心世界，建议第一课就是要学会蹲下来说话，平视他们。这是沟通的第一步。”

咨询师始终如一的平静态度、积极的关注和接纳包容，为孩子构筑了坚实的安全基础。小花被吓坏了的心灵，终于可以在这里松一口气，卸下一点点防备。

02

恢复控制感

创伤的本质是面对压倒性事件时的无助和失控。在沙盘游戏中，儿童完全掌控自己的创作。“我的世界我作主”——每一个沙具的选择、摆放的位置和最终呈现的整体效果，对孩子来说都有其意义，这种控制经验的恢复本身具有治疗效果。

03

表达无法言说的经历

当儿童缺乏词汇描述复杂创伤时，沙盘和模具成为他们的语言。在治疗前期的沙盘里，他可能会埋掉一个代表自己的小人，或者在角落放一只狰狞的怪兽，用沙子堆起一座高墙……这些都不是简单的玩具，而是他内心恐惧、愤怒、无助的“代言人”。

把无形的内心创伤，变成沙盘里有形的场景，这本身就是一个给心理“排毒”的过程。就像把脓液从伤口里引流出来，是愈合的第一步。在《无尽的尽头》中，小花第一次摆出那个充满威胁的沙盘，就是在进行这一步。

04

整合分裂的心理部分

创伤记忆往往以碎片化方式存储。通过一次次沙盘创作，儿童不自觉地将这些碎片整合成更具连续性的叙事，促进创伤的消化和吸收。很多孩子的沙盘从初期只有寥寥几件沙具并摆放随意，到逐渐丰富完整、布局清晰，通常反映了其心理成长和内在整合的过程。

05

激活自愈潜能

卡尔夫相信，人的心灵像身体一样具有自愈倾向，创伤堵塞了这股朝向完整和健康发展的天然力量的流动，而沙盘则疏通了管道。

在沙盘游戏中，孩子潜意识里会选择那些能代表他内在智慧和资源的玩具，比如在混乱中突然出现的一棵“生命之树”、一个“守护天使”般的人物、保护性的围墙，或者一口象征潜能的“宝藏箱”……象征内在保护资源的激活。尤其在后期的沙盘中，逐渐出现连通的道路、和谐共处的元素，甚至一些生机勃勃的象征。这些都不是巧合，是孩子的自愈潜能被激活，显示心理状态的改善。

给父母的启示

《无尽的尽头》中小花的故事，也给我们这些与儿童打交道的人诸多启示：

尊重孩子的表达方式：儿童不一定能用语言表达内心，需要借助游戏、绘画等非语言方式；
耐心等待时机：创伤恢复需要时间，不能急于求成，要尊重孩子的心理节奏；
专业干预的重要性：严重心理创伤需要专业干预，沙盘治疗只是其中一种有效方式；
创建支持性环境：治疗室外，家庭的支持和理解同样关键。

结 语：

每个孩子都应在阳光下健康成长，但当阴影降临，我们需要找到通往他们内心世界的钥匙。沙盘游戏疗法就是这样一把钥匙，它不强迫孩子说出痛苦，而是邀请他们用双手展示心灵深处的图景。

当话语无能为力时，沙粒和微缩世界开始诉说。如果你身边也有像小花一样沉默的孩子，不妨考虑这种温和而有效的治疗方式。也许在沙盘的尽头，正是疗愈的起点。

文中配图均来自电视剧《无尽的尽头》

潘丽雯

· 听说吧心理咨询中心资深咨询师

· 国家二级心理咨询师

· 沙盘游戏咨询师

· 家庭教育心理指导师

· 广东省心理学会会员

· 精神分析专业委员会会员

· 广东省医学会健康传播自媒体联盟常务委员

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