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城西飘带
羽毛球中心
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如今的孩子都普遍缺乏运动,日常不是看书,就是盯着电子屏幕,视力问题也是愈发严重。打羽毛球时,孩子眼睛追着小球远近移动,能锻炼晶状体悬韧带,像给眼睛做按摩,能有效预防近视,帮孩子保持明亮双眸。所以我们一起带娃来解锁这项运动吧!
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打羽毛球不仅能锻炼身体,
提升孩子身体协调性与灵活性,
还能培养孩子的专注力和反应力;
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作为体育培训的热门项目,
选择靠谱的训练机构和适合的训练环境,
才能让家长更放心,孩子更舒心~
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城西飘带羽毛球中心
19.9元
5次羽毛球课
(3次羽毛球课+续费赠2次课)
课程安排:
90分钟/一次课
4-6人开班
报名后请联系老师排课
报名对象:
幼儿园大班及以上/小学生
我要报名
羽毛球课程介绍
学羽毛球有什么好处?
1.精准锻炼 “手眼脑协同反应”
羽毛球飞行速度快、落点变化多,需紧盯小球轨迹,同时快速调动手臂挥拍角度、脚步移动方位,大脑同步判断球路,这种 “视觉捕捉 - 大脑决策 - 肢体执行” 的即时联动,是羽毛球特有的。
2.专项提升“自我专注力”
为了准确回击,须高度集中注意力,紧盯球的轨迹,预判落点,有助于提升专注力。
3.增强“自信心与表现力”
从掌握基础挥拍,到成功接住球、赢得小比赛,每一次进步都能增强自信心;在与他人对打时,也能锻炼主动表达、展现自我的能力。
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羽毛球班将分为进阶路径
1、基础建立:
从握拍、步伐、基础击球开始,建立正确动作框架,避免后期反复纠错。
2、 技术衔接:
发球、接球、连续击球的稳定性训练。让“能打”变成“打得顺”。
3、能力进阶:
提升击球质量与节奏控制,开始建立对抗意识。
4、实战应用:
引入简单战术与场上判断,完成从训练到对打的过渡。
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小班制,保证每人充足触球时间
专业教练系统教学+定期反馈,让进步看得见
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场馆介绍
平湖城西羽毛球馆(城西运动飘带)
地址:平湖市平善大道与池海路/永丰路交叉口(城西运动飘带内)
场馆概况:
属于城西运动飘带公共体育综合体,专业室内标准羽毛球馆
标准灯光与地胶配置,避免滑倒与视觉干扰,空间充足,不拥挤,保证训练密度与安全性
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地址:
平善大道与永丰路交叉口西侧
(平善大道1158号)
联系电话:
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