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盛夏彝乡点燃活力,科学健身赋能民生。8月7日至8日,恰逢全国第18个全民健身日与牟定彝族传统火把节期间,以“奋进新征程 运动促健康”为主题的2026年全国社会体育指导员志愿服务系列活动(云南牟定站)在楚雄州牟定县开展。736名牟定县各级社会体育指导员、机关企事业单位职工、中小学教师、体育协会会员及体育爱好者参与,在为期两天的志愿服务中开展系统化、专业化、特色化的健身教学与成果展演,充分展现了基层全民健身的活力。
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本次活动由国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、云南省体育局主办,云南省社会体育指导中心、楚雄州教育体育局、牟定县人民政府承办。
7日上午,活动启动仪式在牟定县化湖广场举行,中国社会体育指导员协会会长邱汝、国家体育总局社会体育指导中心办公室副主任纪维康、云南省社会体育指导中心主任徐东华出席启动仪式。
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名师送干货 体育志愿服务走进基层
志愿服务教学内容立足基层全民健身推广实际,构建标准化与本地民族文化特色相融的课程体系,开设全国社会体育指导员推广示范套路、健身气功八段锦、科学健身科普讲座三大课程,同时增设打陀螺、滚铁环、匹克球等特色民族体育教学项目。课程采用分区教学、分层施教的模式,精准适配不同年龄、不同健身基础学员的学习需求,实现高效赋能、精准提质。
与此同时,本次活动组建了高规格、专业化授课团队,汇聚国内顶尖体育专家、国家级社会体育指导员、非遗传承人和本土体育骨干教师等。课程兼具专业性、针对性与实用性,打造出接地气、有深度、可落地的基层健身教学课堂。教学现场学习氛围浓厚,学员们倾心投入、积极互动,首都体育学院教授、国家级社会体育指导员赵立进行了科学健身科普讲座,他表示,现场学员学习积极性极高,对科学健身知识需求迫切。此次授课聚焦基层实用健身要点,围绕全民健身基础理论、相关扶持政策、体健关联逻辑、全年龄段科学健身方法及健身安全防护等内容分层授课,清晰解答群众“练什么、怎么练、安全练”的核心问题。
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首次来到云南牟定授课的八段锦专项老师、健身气功世界冠军刘艳君对当地的全民健身氛围给予高度认可。“云南民族体育资源丰富、群众体育基础扎实,但健身气功等传统养生项目普及度有待提升,而八段锦简单易学、适配全年龄段,兼具健身价值与传统文化底蕴,十分适合在基层大面积推广。我希望学员们能以本次活动为起点,化身健康传播种子,将规范的八段锦动作、科学的养生理念带回家乡,带动家人、邻里、朋友共同参与传统健身运动,依托线上线下各类赛事活动,持续扩大传统体育养生项目的基层覆盖面。”刘艳君说。
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学员学有所获 弘扬全民健身新风
系统化的专业教学、实用性十足的课程内容和精细化的现场指导,让全体学员学有所得、学有所用,有效补齐了自身健身教学短板,更新了科学健身知识,为后续开展基层体育志愿服务、推广全民健身运动筑牢能力根基。
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牟定县太极健身气功分会学员王云芬长期扎根基层健身服务一线,此次主动报名参与八段锦课程学习。“本次活动教学极为规范,有效纠正了以往日常练习中的不标准动作,补齐了自身健身短板。后续我将延续常态化健身推广模式,每日清晨在县城公园组织群众集中练习,依托社群带动更多中老年群体参与科学健身,切实传递健康理念。”王云芬说。来自化湖新天地健身操分会的社会体育指导员杨菊莲本次参与全国社会体育指导员推广示范套路课程的学习,她常年深耕社区群众健身服务,谈及课程收获,她坦言:“日常基层健身指导工作中,我自身存在专业知识老旧、教学流程不规范、动作指导不精准等问题,一直渴望通过系统教学提升能力。本次课程紧贴基层实际、实用性极强,授课老师从科学健身理论、标准化动作教学、群众健身误区纠正、基层推广方法等方面全方位讲解,搭配实操演练、案例分析、答疑解惑,让我听得懂、学得会、用得上。未来我将常态化开展社区公益健身课堂,手把手指导辖区群众规范健身,全力补齐基层健身服务短板。”
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此外,本次活动还聚焦青少年体育传承,开设滚铁环、打陀螺等传统民族体育项目教学,让非遗传统体育文化浸润少年成长。来自牟定县各小学的学生积极参与项目学习,在专业老师的细致指导下,孩子们不仅熟练掌握了滚铁环、打陀螺的标准动作,更深刻领悟到传统体育项目背后蕴含的团圆、和睦的文化内涵。孩子们纷纷说:“传统体育项目趣味十足,我会一直坚持练习,并把所学技能分享给同学和家人,争做民族传统体育文化的小小传播者。”
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8月8日,活动结业仪式圆满举行。全体学员精神昂扬、风貌饱满,整齐完成全国社会体育指导员推广示范套路、八段锦集体展演,充分展现了两日教学的丰硕成果,彰显了牟定群众热爱运动、积极向上的精神风貌。展演环节结束后,中国社会体育指导员协会会长邱汝等领导为学员代表颁发结业证书。
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活动的成功举办,全面提升了我省基层社会体育指导员的专业教学能力与科学健身素养,普及了科学健身新理念、新方法,充分体现出我省社会体育指导员工作进一步面向基层服务的理念,切实打通全民健身服务基层、惠及群众的“最后一公里”。
为贯彻落实《全民健身计划(2026—2030年)》,在云南省体育局的指导下,云南省社会体育指导中心主动承接国家级社会体育指导员志愿服务活动落地云南,探索打造“专业指导+非遗传承+全民参与”的志愿服务新模式。在牟定结合当地“彝族左脚舞之乡”“全国优秀健走示范区”等内容开展志愿服务,全力推动国家级优质健身资源下沉至基层一线。未来,省社体中心还将持续开展体育指导员志愿服务,深入基层、服务群众,推动体育志愿服务常态化、制度化发展。
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