广东
施旭光教授：总上火、有结块、小便涩？两味路边草，除湿热散结节
小便到最后一下，像有细针轻轻扎了一下；嗓子干痛，吞口水都费劲；身上不知什么时候鼓起一个又红又硬的包，按下去火烧火燎。
很多人这时候的第一反应是：上火了，抓把蒲公英泡水，或者喝点凉茶。这话，门诊里一年要听上几百遍。
可火有虚实，湿有寒热。
不分青红皂白一味往下压，火未必压得住，脾胃先被浇凉。
01 两味草，一句口诀
老一辈带徒弟，不先讲理论，先教念口诀：
舌草英清热淋清，消肿散结蒲公英。
念千遍，一辈子忘不掉。
白花蛇舌草
广东省宏韵中医施旭光教授：白花蛇舌草，田埂水沟边就有，叶片细长，开一朵小白花，像蛇吐出的信子。它味微苦带甘，性寒，走胃、大肠、小肠经，本事是清热解毒、利湿通淋：身上红肿热痛的疮、咽喉肿痛、毒蛇咬伤用它；小便灼热、频急、涩痛，中医叫“热淋”，也用它。
蒲公英
蒲公英大家更熟，就是春天孩子吹的那种小绒球。它苦甘、性寒，入肝、胃经，清热解毒之外，更长于消肿散结、利湿通淋：乳房的红肿结块、肺里肠里的痈脓、脖子上的瘰疬、湿热黄疸，都有它的位置。鲜品可捣烂敷疮，或煎汤熏洗。
02 苦寒药，好搭档
两味同是苦寒，同归胃经，都以清热利湿为能事；一个偏于通淋，一个长于散结，配在一处，路子正好接得上。
但这两种同属苦寒之品，有两类人得当心。
一是阴疽：肿块发白、发凉、不红不热、按下去不怎么疼，本是阳气不足，再用寒凉，等于雪上加霜。
二是脾胃虚寒的人，吃口凉的就想跑厕所、手脚常年冰凉，这类人忌用。另外，蒲公英用量一大还会滑肠，容易拉肚子。
施/说/本/草/专/栏
03 最要紧的一句：草，不是药方
把话说透：单用本草，治不了病。
同样是“上火”，有人面红目赤、口臭便干，是实火；有人午后发热、手足心热、舌红少苔，是虚火。
同样是尿痛，有湿热下注，也有气虚肾虚。
寒热虚实判错，越“清”越糟。
所以这两味草可以认得，但剂量多少、与谁配伍、吃几天，得让医生看过你的舌、摸过你的脉才定。
老祖宗把草木的性情写进书里，从来不是留给后人照着抓药的，是教我们懂得敬畏，懂得“辨证”二字有多重。他们传下来的，不是几棵草，是一整套看人的方法。
如果你正被反复的咽痛、泌尿感染、消不下去的包块困扰，别再一个人硬扛着“下火”了。抽个时间，来门诊坐一坐，把舌头伸出来，把手腕搭上来，我们慢慢聊。该清的清，该温的温，把这口气理顺，比什么都强。
施/说/本/草/专/栏
本文基于《中药速记口袋书（主编 施旭光）》整理，旨在普及中医知识，具体用药请遵医嘱。愿众生离苦得乐，福寿且康。
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